Auala e Fry le ate povi, ina ia aiga ma meaai, ma ona taleni kuka e faateʻia

O faamanuiaga o le ate iloa i tagata uma, ae o le a le faafitauli - e le masani ona tele tagata e faaaogaina mo meaai. Latou te fai mai latou te le fiafia. Ae o loo tumau pea le tulaga o le mea moni o le tele housewives na te le iloa le auala e kuka gras!

Muamua, e tatau ona e iloa o le ate fasi puaa e sili suasua ma le filemu, nai lo le povi. O lea, e uiga i le "faafitauli ate povi" oi tatou o faatasi ma oe i aso nei ma povedom tala.

E faapefea la ona suamalie ate povi vela e mafai pe afai e faatauina se oloa lelei mo kuka, o le filifiliga saʻo ma o se matai faafitauli tele. Muamua lava, e tatau ona e malamalama o le ate povi e tatau ona homogenous pogisa burgundy po o le enaena i lanu, e aunoa specks malamalama. Gata i lea, taumafai e faatau e le aisā o le oloa, ia faigofie ai ona fuafua le tulaga o le freshness. I le paʻi i ai e tatau ona susu ma le ofuvae.

Ae e te lei Fry le ate povi, e talafeagai le aveesea mai le ata tifaga ma aveese alatoto ma ducts. O le ata tifaga ua aveesea e matua faigofie: e talafeagai ona faia se incision ma se naifi maai mai le itu, pry le pepa alumini ma se naifi ma toso ai i luga. E masani lava e mafai ona faigofie ona tuueseeseina se vaituloto tele. Afai sa i ai se malologa, toe toe fai le gaoioiga.

E tasi le tulaga taua: o le taimi e faaopoopo masima i le ipu. Aua faaopoopo masima i le ate muamua po i le amataga o kuka - o le a faia e matutu ma faigata! O lea auala e kuka ate povi filemu, faigata, pe afai e tuai manu nai lo le talavou, e i ua ofoina muamua lenei mataupu i faʻasū i le susu.

Ina ia e le faigata le ate, e toatele kuka fiafia e Fry mo le toe i lo le 10 minute. Ae o sea ituaiga roasting mafai tuua fasi i totonu o le toto, o lea o le auala lenei o - i luga o le ili. Ae o le ate povi vela vaivai, ae aunoa ma le toto - e masani lava i le fesili lenei i luma o le tele o kuka.

Fua na o le tasi: ina ua mavae se ulo falai puupuu e faaopoopo vai po o susu, kulimi po mayonnaise oona. Ma o lea, ufiufi i se tapuni, a ave le itiiti mai o ia. E masani lava, i lenei taimi i le ipu ma le masima.

E ui o nisi chefs tuuina atu ia fautuaga aoga i le auala e vela povi ate o momose ma uluai. Lava ina ua uma ona oti i ni fasiie ate Fry manatu mama i se apa i ai le suauu o fualaau faisua, o loo faataatia mai fasi suamalie i luga o se ulo mo le vevela ma le precipitated sua. Gata i lea, tunu aniani, sliced mama afa, carrots, grated i se grater masoa, po o le oti i ni fasiie. O nei vaega o loo tufatufaina atu foi i vaega o se ulo.

Le taimi nei o le taimi e kuka le sosi. Mo ia e palu kesiupa ma kulimi oona, ma faaopoopo i ai mea manogi, masima ma pepa. Liligi mataupu ulo sosi. Ma i luga o sausau uma ma sisi faigata grated.

E mafai ona e ufitia le ulo ma sisi i latou i le ogaumu mo le afa itula. o le a taufaiofo ma le fiafia ia te oe, e te fai atu o le aupito itiiti, e tulaga ese, tofo ese le ofoofogia o lenei ipu! E mafai ona saunia i se tulaga i aso taitasi, ma e mafai ona mitamita o lona tomai ma i luma o le malo.

Ae o loo i ai se fua kuki ma Berlin. aveesea foi lenei auala e le tagata e ona o le mafaufau i le auala e Fry ate povi, o lea na ia fiafia o tagata matutua ma fanau. Mo lenei ipu, e tatau ona e faia se pauna o le oloa autu, e lua apu lanumeamata, tasi aniani, o se falaoamata itiiti, seasonings - laau, pepa, eleele uliuli ma le mūmū, o le afa o se sipuni ti o Curry, paprika eleele suamalie - o se sipuni ti. ua faaopoopo le masima e tofo. Kuka e tatau ona i ai le suauu o fualaau aina.

O lenei ipu e le amata ona saunia e aveesea ai le ata tifaga, ma lena lava taimi, ona muamua e tatau ona tatou tau ese se fasi carte la. Ina ua mavae obvalivaniya e amata i le falaoamata falai - 10 minute. I le taimi o le kuka, e mafai ona faaopoopo pepa, meaai masima. ua salalau atu lea o le vaega i luga o se solo pepa ina ia aveesea ai le suauu sili mai le oloa.

O lenei e tatau ona tatou fasi le apu, lea ao lei mafai lava ona faamama. Fry le apu e tatau i le tasi le suauu, lea na saunia o le ate, ina ia latou solo lona tofo. Ia mautinoa e faapea o le apu na taunuu atu i le tulaga o le softness, ae le razlezlis.

I luga o se ipu po o ipu keramika (e faalagolago uma i le mea e te aumaia le fiafia kuka seia vela i le ogaumu po Pou) ua faataatia mai i totonu o se apu liʻo, lea o loo liʻo vaega hepatic, ma le ua falai ogatotonu seia afa sliced mama aniani, fefiloi ma paprika ma Curry. I le ala, Fry le aniani i le tasi le suauu, lea na saunia o le ate ma apu.

O le tulaga mulimuli o le kuka i totonu o le ogaumu e faia (5-7 minute) po o se ogaumu Pou (2-3 minute). E liliu mai ina suamalie ma le matagofie e mafai ona e fiafia tofatumoanaina i loʻu laulaufaiva! O le mea lea, o mea uma le masani ona filemu, na sipuni banging i le taimi o taumafataga o le aoauli.