Meaai ma meainuRecipes

Chick in a multivariate: o se fua mo se mea'ai suamalie

O le kulumu ti'i ua manatu o se tasi o mea'ai sili ona taua. O le tele o kuka e talitonu o le taimi e fa'aaluina ai e kuka ai, e tatau ona la'ititi, aua o le a ga'o le aano o le a ga'o. Ae peitai, braised moa i multivarka, le fua o lea e aofia ai le faaaogaina o kulimi ma pulou aitu, sauniaina o se teisi atu nai lo mea e masani ai, ae o le taunuuga o le taua.

Mea'ai

Ina ia saunia oe o le ae mana'omia:

- moa moa - 2 fasi vaega;

- anufe anufe - 0.5 kg;

- aniani - 2 fasi vaega;

- curry;

- kulimi - 0.5 lita;

- masima;

- Pogisa pepa.

E taua le maitauina o isi pulou pulou e fetaui lelei mo lenei fua, ae o le anufe anufe lea o le a maua ai se tofo uiga ese ma le tumau i le ipu. Mo le eseesega, e mafai foi ona e fa'aaogaina mea manogi eseese, ae tusa lava pe leai ni mea, o le a liliu le moa e avea ma mea ofoofogia.

Galuega sauniuni

O le masani o le fagaina o se moa i se televark e fai i ni nai vaega. E feso'otai lenei mea i tekinolosi i totonu o lenei masini, lea e mana'omia ai fa'asologa sa'o ma fa'amalo sa'o. O le mea lena e tatau ai ona e tipi muamua le fusi i totonu o ni nai pusa, fa'aopopo ma pepa. Ona tipi ai lea o aniani i afa mama, ma vavae pulou i totonu o ni tamai pusa. A o lei faia lenei mea, e tatau ona fufulu ma fufulu uma fualaau. E masani lava e le mafai ona fa'amaluluina le susu, ae o le a o'o mai i le taimi o le vevela.

Le faasologa o le faailoga tusi

Ina ia mautinoa o le moa i le televavave i totonu o le sau'ai na liua i luga o le mea'ai, e tatau ona e seti muamua le faiga malo i le masini po'o le mea faapena. I le taimi lenei, e tatau ona e liligi atu se vaega itiiti o le suau'u manogi i totonu o le pesini ma fufulu le sipuni seia o'o ina manino. E faia lenei mea ina ia mautinoa pe a mae'a ona fa'aogaina masogi, lea o le a le maua ai le vai i le taimi o le gaioiga, e le kukaina aniani. O lenei faiga o le gaosiga e masani ona fa'aaogaina i mea'ai fa'aonaponei pe a galulue ma oloa e pei o musika.

faisua falai moni lava o le 15 minute, ona ia faaopoopo i le fillets vaa. I lenei fomu, o le moa i le televark, o lona fua e aofia ai le fa'aaogaina o se masi manaia, e tatau ona enaena. Ona sui lea o le suiga e tineia ma tapuni le tapuni. I le gasologa o le ipu, e mafai ona e fa'afefiloi sina mea itiiti, ae sili atu le tu'uina o mea uma i lenei setete toetoe lava atoa. O lea la e sili atu le moa i le televise. O le fua o lo'o fautuaina ai le faaopoopo o le kulimi i le pito o le kuka. I le taimi lava e tasi, ia tapuni le tapuni ma kuka le ipu mo le isi lima minute. A mae'a lena, tape le televark, ma o mea o lo'o i totonu o le koneteina o lo'o fa'afeiloa'i atu i se mea'ai lelei.

Auauna atu i luga o le laulau

I ia lava, o ia aano o manu e avea o se mea vevela vevela. E matua lelei lava le uaina po o le ava malolosi. E le gata i lea, o le moa i le multivarquet, o lona fua e aofia ai le fa'aaogaina o le suau'u kulimi, e foliga lelei o se fa'aopoopoga e toetoe lava o teuteu. Ae ui i lea, o le tele o kuka e fiafia e tautua i le araisa ua kuka po o palu pateta. I lenei ipu, e mafai ona e faia ni sau'ai eseese, lea, fa'afefiloi ma le galo, o le a avatu ia te oe se mea manaia tele ma le manogi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sm.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.