E faapefea e kuka pateta ma aano o manu i totonu o le ulo: a fua auiliili

E faapefea e kuka pateta ma aano o manu i totonu o le ulo, ina ia liliu mai suasua, manogi ma suamalie? O le tali i se fesili, e mafai ona e maua i lalo.

E tatau ona matauina e mo le sauniuniga o lenei ipu e manaomia e maua ai se pusa laitiiti auauna omea, faapitoa fuafuaina mo duhovochnogo kapeneta. Leai e tatau ona e faaaogaina o se ipu masani (faatasi ai ma se tapuni).

E faapefea e kuka pateta ma aano o manu i totonu o le ulo: o le fua mo le 5 servings

vaega e tatau ai:

• suauu faamamaina fualaau faisua - 5 sipuni tele;
• fatafata fou-aisa moa - 500 g;
• laau (leeks fou ma le aneto) - le utupoto 1;
• aniani laiti suamalie - 3 pcs;.
• pepa uliuli - 10 pcs;.
• tubers pateta talavou - 6-7 pcs;.
• tuua faga - 5 pcs;.
• efuefu pepa uliuli - 5 ini;
• Kero tele - 2 pcs;.
• masima iodized - se sipuni laitiiti;
• tamato mumu Matua - 2 pcs.

Gaosia o oloa aano o manu

e tatau ona faatinoina lelei vaega i luga o le o uma io outou luma kuka le pateta ma aano o manu i totonu o le ulo ,. Mo lenei ipu e mafai ona faatau mai ma fasi puaa ma povi ma mutton, ma isi Ae peitai, o se taumafataga o le afiafi uma vave ma momose saunia mai alofa fatafata moa. e tatau ona mulumuluina i latou, ua faasaolotoina mai i le ivi, paʻu ma ivi, ma soni lea i fasi laiti ma se naifi. Sosoo ai, o le a manaomia le mea e 'ai e tofo pepa uliuli, masima iodised ma tuu ese seia uma isi meaai saunia.

fualaau faisua gaosi

Ina ia malamalama i le auala e kuka pateta ma aano o manu i totonu o le ulo momose, e tatau ona tatou manatua o lenei ipu ia mautinoa e aofia ai meaai e pei o aniani, greens ma carrots. e tatau ona mulumuluina i latou, faatoilaloina ma coarsely soni. E manaomia e fai foi o ia ma tubers talavou pateta, ma tamato (e manaomia e tipi i fasi).

O le faagasologa o le faia o ipu

ua faia e momose pateta ma mea e 'ai e faapea: e talafeagai e 5 o se ulo omea, liligi i taitasi o le muamua sipuni tele o le suauu o fualaau faisua, ona faaopoopo le peppercorns, lau faga, masima ma moa peppered, saesae aniani, kero ma tubers pateta . Mulimuli ane, o le vaega e tatau ona liligi masima 1-2 ini taoto mai le fasi tamato matua 1, ma sasaa ½ ipu o le vai inu (i le pusa taitasi).

togafitiga vevela

Ina ua le ulo omea ina ia faatumulia i meaai, e tatau ona aofia ai ma auina atu i le Kapeneta duhovochny preheated. Sauniaina o se ipu i luga o le vevela auala mo uiga i 1-1.2 itula. I luma o le liliu ese le tofo manaomia ogaumu taumafataga o le afiafi. Afai o le pateta e vaivai, e mafai ona maua le saogalemu le atigi ipu omea omea.

saʻo Auauna Atu

Pateta ma aano o manu (ata, fua tuuina i luga) ua fafagaina tuusao i meaai o le afiafi i le ipu omea. A o leʻi o, ua fautuaina i latou e tuu i luga o saucer mafolafola vevela po o le ipu mafolafola. Foi, o le laualuga o ipu e tatau ona sausauina tataina aneto fou ma leek, taimi nei areto rai, mayonnaise po o kulimi oona ma a mafiafia tamato suauu sosi vevela (kesiupa).