E faapefea e tao atoa a papiki?

Tao le papiki e mafai ona avea i le tele o auala. Aso nei ua tatou vaai ai i le fua e sili ona uluai, lea e faaaoga e se fualaau aina e tasi le fasi, utu i vavae, ma buckwheat. E tatau ona matauina e mo le sauniuniga o ia o se taumafataga masani e tatau ona e galue malosi ma totogi le tele o taimi.

Suamalie ma papiki hearty, taoina atoa i le duhovochnom afeafe

vaega e tatau ai:

• buckwheat - 2 atoa tioata tipi;
• moa fou - 400 g;
• papiki tele - 1 pc;.
• masima - 2 ipu laitiiti;
• matauila aniani - 1 ulu tele;
• allspice uliuli - 1/3 sipuni laitiiti;
• suauu fualaau faisua - 45-50 ml;
• tele kaliki fou - 1 pc.

fualaau faisua autu gaosiga ma le faagasologa tao

Ae e te lei tao i le umu mo le papiki, e tatau ona taulimaina ma le faaeteete. I lenei faaiuga, o se tele ma se vaega itiiti mafolafola (mo tulaga mautu) e manaomia ina ia fufulu foi le fualaau faisua, ma le faaeteete vavae ese lona "pulou" ma le aveesea o le tino mai le ivi. Ma e tatau ona faalauteleina i latou o le papiki eseese skeet. O se taunuuga o lenei faiga, e tatau ona i ai se ituaiga o le "apa" i le faavaa ma puipui 2 senitimita mafiafia.

Ina ia tao lelei le papiki i le ogaumu, suamalie, appetizing, e tatau ona i totonu e tofo masima kuka , ma allspice, ona tuu i luga o le tunupaʻu ma tuu i ai se aofaiga o "pulou." I lenei tulaga, o le fualaau aina ina ia saunia i le vevela auala mo le tusa ma le 45 minute.

Faagasologa o le sauniuniga o le faatumuina

O le taimi lava e vaivai le papiki ma le atoatoa propechetsya, e tatau ona faatumulia i buckwheat porridge ma aano o manu. Ina ia saunia se fatuālavai faafaileleina tatau ona susu moa, fufulu lelei, ona mamanuina lelei soni ma falai i se saucepan i suauu fualaau aina faatasi ai ma aniani. Ina ua mavae lena, o le mea e 'ai e te manao e lolomiina ai le muamua excavated papiki pulp ma buckwheat faagasolo. talafeagai vaega tofo uma allspice ma chloride sodium, e faatumu ai le vai inu ina ia ufiufi ai le oloa e 1.5 senitimita, ma lea mau ma maʻisua mo le 26 minute. Ina ua mavae lena, maʻaleʻale porridge buckwheat ma moa e tatau ona fefiloi maio ma tofo i kaliki grated.

faavaeina vasega

E pei ona e vaai i ai, i se tao suamalie i le ogaumu mo le papiki e faaaoga le pule oe pe fai vaega mamao ma le taugata. Sauni fualaau aina suamalie ma se pulou e tatau ona aveesea lemu mai le grid o le ogaumu, ona vave lava ona faatumulia i papiki flavored ma buckwheat maʻaleʻale.

E faapefea e aumai i le laulau

O lenei ipu uluai tatau ona tuu i luga o le laulau 'ai i le setete vevela ma saito areto ma le salati fou.

faamatalaga aoga mo housewives

Cook lenei fualaau faisua e mafai ona avea se mea e ofo aoga e le gata i cereals ma vaega mea e 'ai, ae faapea foi ma isi oloa. Mo se faataitaiga, lelei i tao papiki suamalie. O se faatumuina mo lenei ipu e mafai ona e faaaogaina vine, mago apricots, tetele, o se ituaiga o nati, meli ma isi. D. O le ala, ma le vaega o loo lisiina e mafai ai e le gata i mea o le papiki, ae e kuka ai faatasi ma i latou i se faiga ua saesae. O se taunuuga, e mafai ona e maua se tele momose ma stew suamalie.