Kuka araisa maʻaleʻale i multivarka

Cook multivarka - o se fiafia. Lava le na o le tuu o le oloa e talafeagai i le ipu ma filifili ai le faiga manaomia. Isi mea uma o le a faia le mea faigaluega atamai. araisa maʻaleʻale mafai ona tunu i multivarka mo ni nai minute. E tatau ona matauina na saunia ai le fufuluina o ipu i le iunite o le umukuka, lelei tele mo le soifua maloloina e pei ona tausia vaitamini uma.

ipu Rice. recipes

porridge

e sili Rice e filifili o masoa. Faamama le karite i le vai ma teisi atu i Brown le pata i le "Toasting" e lua po o le tolu minute. Mati Sasaa vai vevela, masima ma moeiini o le faavaa o le pepa faaletulafono. "Uunaiga Ese" Liliu lima minute faiga. araisa maʻaleʻale i multivarka tupu i le tulaga e faapea o le fua faatusatusa o le vai ma cereals a 1: 1. Ina ua uma ona fesuiaʻi ese le mea e alu tausia se pea. Sefulu minute mulimuli ane afio mai o ia ia te ia lava. Faaopoopo i ai se vaega itiiti o le pata, ona auauna atu i le ipu i le laulau.

Rice ma aano o manu

Ina ia saunia le ipu manaomia meaai faapitoa: carrots, aniani, tamato, 2 ipu o le sana ma le fa o le vai, masima ma mea manogi. Foi manaomia le 400 kalama o aano o manu.

sauniuniga

Soni le aniani, grate carrots ma maʻa taʻisi le tamato. I le "tao" falai faiga i ai le suauu o fualaau aina, fualaau faisua. Faaopoopo le mince ma palu lelei. I le ala lava lea e tasi, fualaau faisua stew ma mea e ai ma le tapuni tapunia mo le isi luasefulu minute. Fufulu le araisa i le vai. Faaopoopo karite i le fualaau faisua, vaitau i le masima ma le ufitia i le vai. Maʻaleʻale araisa i multivarka ma aano o manu minced vela i le "Pilaf" faiga mo e uiga i le afa itula. Manuia le taumafataga!

Supo ma araisa ma Bacon

Vaega mo le tapenaina o ipu: aniani, 400 g o Bacon, kero, 100 g o fatu pi, sipuni faapipii tamato, o nisi suauu fualaau faisua, masima ma meaai.

faiga

Carrots ma aniani ma mamanuina lelei soni falai i le "falai" faiga i ai le suauu sunflower mo le lima minute. Mulimuli ane, i le faiga lava lea e tasi Brown le Bacon tataina i ni fasiie lelei. Tuu le oloa uma i totonu o se ipu, vaitau i le masima, faaopoopo mea manogi ma le araisa. Sasaa le manaomia tele o le vai ma fesuiaʻi i mo le tasi le itula faiga "supo." Ina ua uma le iunite, ia faʻatū mo meaai manogi mo le isi sefulu minute. Manuia le taumafataga!

pilaf

vaega e tatau ai: 500 g o aano o manu 2 MS (beakers) araisa 4 MS vai, e lua iʻo ma le ulu lava kero kaliki, lau faga, masima, suauu fualaau faisua ma mea manogi.

sauniuniga

Ipu i multivarka "Panasonic" atoatoa faasaoina latou tofo ma le manogi tulaga ese. Faagasolo e kuka pilaf. Oti le fasi aano o manu. Tuʻimomomoina aniani faatoilaloina. Oti le carrots i cubes. Uma ua tuu vaega i Multivarki ipu, faaopoopo le pata ma liliu le "tao" faiga mo le 20 minute. masima ipu manogi ma mea manogi. Tuu le ulu kaliki. Fufulu le araisa i le vai ma faaopoopo atu i le vaega o totoe. Sasaa le vai, liliu atu i le "Pilaf" faiga ma faatalitali mo le kuka. Manuia le taumafataga!

Fualaau faisua ma araisa steamed

Vaega: masima, fualaau faisua aisa (500 g), 0.5 sipuni mago kaliki, 100 g o green pi, 400 g o araisa, Basil, 250 g kulimi oona, aneto, ma le tele o cloves kaliki.

sauniuniga

Faamama le karite ma tuu i totonu multivarku. Mati Faatumu 2.5 lita o le vai, faaopoopo le masima, mago kaliki ma Basil. Tuu le ogāumu lua ma tuu i totonu o le fualaau faisua. I le ogatotonu o le a manaomia ai le taamilosaga e avea ma masima. araisa maʻaleʻale i multivarka ma fualaau faisua saunia i se faiga o le "Steamer" mo e uiga i le tolusefulu minute. O meaai e mafai ona liligi ifo i sosi kulimi oona, kaliki ma mamanuina lelei tataina aneto minced. Manuia le taumafataga!