Vaitamini mo le mata i lutein: tau, iloiloga

popole Ophthalmologists. E leʻi umi, o le a avea ma se faaaliga e umia e le atoatoa e seãseã tele. a Norma a puupuu-sightedness laitiiti. Mo se tulaga e mafua toetoe iloa uma. Mea o le a fesoasoani ia i tatou e tausia ai le faaaliga? Muamua e tatau ona e piki vaitamini mo le mata i lutein, lea tatou te talanoaina i le tusiga lenei.

Vaitamini ma myopia

O oe o faaono e aveesea e ala i le faaaogaina o vaitamini. E ui lava e le faapea o le vaitamini inu mo le mata i myopia uiga. E te manaomia e aloese ai mai isi mea leiloloa o le faaaliga. La le mea e ituaiga o vaitamini e lelei e faatau ai i le tulaga lenei? I lo latou tuufaatasiga e tatau ona aofia ascorbic acid po o faiga masani e faamalosia puipui vaa, lutein ma beta-carotene.

Afai vaivai mata

E amata e vaai leaga? Alu i le tagata e faia! Atonu, o le a tofia le vaitamini Iapani mo le mata i riboflavin. Riboflavin i le cornea o le mata faateleina metabolism, i isi, o se aafiaga lelei i luga o le uaua e ui mai. O le igoa o mataua mata sili ona lauiloa gaosia i Iapani - Sante FX Neo ma Rohto Cool 40 alfa. Latou gaoioiga ua manao faaopoopoga taliaina po o isi faaopoopo o sauniuniga vitamini.

Vaitamini ma blueberries

O nei meafaigaluega o le a aoga i eyestrain. O faailoga muamua o farsightedness po o le alualu i luma myopia o se faailoga foi mo le faaaogāina o sauniuniga bilberry. ua faaalia e suesuega tele lenei sooupu faaleleia vaai, o le toto tuuina atu i le retina. ofoina pharmacies tatou se filifiliga tele o faaopoopo meaai:

• "Moeller".
• "Doppelgerts".
• "Bilberry-forte".
• "Blueberries le metala paʻepaʻe ma vaitamini" mai "Farmprodukta".
• "Kalisiu pulupeli" ( "Soifua Maloloina Spring").
• O le "filifili".

Vaitamini ma lutein

o le a fesoasoani foi nei fualaau faasaina e faasao la tatou vaaiga mamao. Lutein o se tasi o le lanu retinal tetele. fesoasoani o ia e puipuia ai le mata mai galu malamalama-saua, faaleleia faaaliga ma nofouta mata i le malamalama. O lea, e masani ona maua i pharmacies o sauniuniga:

• "Doppelgerts ma lutein".
• "Lutein lavelave".
• Lutein aupito maualuga.
• "Okuvayt Lutein forte".

Foi tatau ona matauina o nei vaitamini ma tau lutein o eseese. E faalagolago i le tele o faailoga - o le gaosi oloa, o le aofai o le papa, "siitia" o se fualaau faapitoa. O lea, o le a tau vaifofo faigofie e $ 100 i le fasi.

O le fualaau faasaina "Doppelgerts ma lutein"

O nei vaitamini mo le mata i lutein - a lavelave faapitoa o se puna o le antioxidants. E puipuia le mata mai aafiaga leaga o le radicals saoloto, e fesoasoani e faaitiitia ai le tulaga lamatia o le tulaga soloitua macular, cataracts, faapea foi ma le sao i le normalization o vaaiga. E le gata i lea, ua faaaogaina e faaleleia ai le faagaoioiga o le mata. O le tau o le fualaau faasaina - mai le 300 rubles.

lutein aupito maualuga

O nei vaitamini mata i lutein sui auala tulaga ese fou lea e aofia ai le tolu vaega lelei felagolagomai mo le tuuina atu faaaliga faaleleia ma le puipuiga atoatoa. O le fualaau faasaina "Lutein Tapulaa maualuga" compensates atoatoa le manaomia o lo tatou tino i lutein, faatasi ai ma anthocyanins, lavelave crocetin ma vitamini taofia ai le atinae o cataracts ma glaucoma. O se pusa o loo i le 60 tupe pusa o gafa, o le a tau e uiga i le 1.5 afe. Rubles.

Faamoemoega ma meatotino a le vaega autu

• Lutein. O le lanu autu le macula, lea o loo tu i le ogatotonu o le retina. Na ia puipuia le mata mai le leaga ave UV, ma e nafa ma le faaaliga. E taofia ai faamaʻi: cataracts, glaucoma.
• Crocetin. o se carotenoid lenei ua gaosia mai le fugalaau o saffron ma fua gardenia Jasmine. E fautuaina mo VDT syndrome ma le lailoa mata. Toefuatai le taulaiga o le tioata, ma aveesea foi le feteenai o le maso ciliary. Ua uunaʻia e feaveai toe faamalosia ma taofia faavaivaia o le nofoaga o le mata (presbiopsiyu vave).
• vaitamini lavelave. tuufaatasiga filifilia valu vaitamini e maua ai se aafiaga antioxidant mamana faamalosia ipu toto, normalizes metabolism i totonu o le sela.
• Anthocyanins. Faatoaaga le toefaafouga o rhodopsin, faaleleia ma taofia malamalama fetuutuunai, le gata, e faamautuina ai le faaaliga. I le gata i lea, latou faatoaaga ai le metabolism ma le toto le toto i le aano o le tino o le mata.

O le tulaga lelei autu:

• Crocetin-lavelave (o lona uiga o matua lelei, lea e galue i luga o le maso ciliary nafa mo malologa ma le popole o le tioata, lea e tupu mamao vaʻaiga le faatonutonuina ma le latalata mai. Gata i lea, relieves le popole, ma taofia ma aveesea vaivai mata maualuga.
• O lenei mata vaitamini ma lutein, o se faasalaga maualuga (1 laupapa tuufaatasia compensates atoatoa le manaoga i aso taitasi).
• faiga gaosi oloa tech-maualuga, lea e ogatasi ma tulaga manaomia nei o tupuaga Iapani.
• Se seti faapitoa o elemene ma vaitamini ma maualuga le tulaga lelei vaega malolosi e saofaga i lo latou mitiia vave ma maualuga.

O le fualaau faasaina "lavelave Lutein"

O se meafaigaluega faatinoga-maualuga biologically toaaga. O loo i ai i lona tuufaatasiga lutein, vaitamini, upu sii bilberry, elemene Lolomi (selenium, kopa, metala paʻepaʻe), taurine. fesoasoani uma vaega o lenei oloa e faateleina ai le acuity o mata vaivai, faaleleia microcirculation ma faamalosia capillaries, ua faaalia aafiaga antioxidant, ua faapea ona taofia lē tumau suiga e faatatau i le tausaga. E mafai ona e faaaogaina nei vaitamini mo le mata i myopia.

O se tasi laupapa o loo i ai:

• 40 mg o upu sii pulupeli;
• 2 mg o lutein;
• 50 mg o taurine;
• 15 mg o vitamini E;
• 100 mg o vitamini C;
• 1100 mg o vitamini A;
• 5 mg o le metala paʻepaʻe;
• 1.3 mg o beta-carotene;
• Selenium 15 mg;
• 0.5 apamemea mg.

O le lavelave o loo aofia i le umia o fualaau faasaina mea aafiaga antioxidant malosi, e taofia ai le tulai mai o cataracts ma suiga degenerative o le retina lelei neutralize le aafiaga le lelei o radicals saoloto.

Lea taurine normalizes aano o le tino mata faagasologa metabolism, vitamini A maua ai se vaaiga lanu moni, vaitamini faamalosia le pa o capillaries (tamai ipu toto) faapea foi ma faaitiitia ai lo latou permeability.

O se vaega o le upu sii pulupeli fualaau faasaina sao i le tausiga o acuity vaaia i se tulaga masani, e normalizes metabolism intracellular, faaleleia microcirculation, faaitiitia vaivai mata. O le tau o afifiina auala eseese lava e faalagolago i le aofai o pusa o gafa o lo o aofia ai i totonu. Mo se faataitaiga, 30 papa o le a tau e uiga i le 220, 60 - 400, 90 - sili atu nai lo le 500 rubles.

mau

O nei vaitamini ma lutein faaaogaina e avea o se punavai faaopoopo o le vaitamini eseese ma minerale e faaleleia atili ai le tulaga e faaaogaina i o le mata:

• i faaletonu eseese faaaliga tauafiafi;
• ma faailoga o le mata vaivai, galuega faaumiumi i le komepiuta ma faaali atu le avega vaaia;
• ma myopia;
• mo deceleration i le fausaga o le mata suiga e faatatau i le tausaga (cataract, floater, subatrophy atigi ma isi.);
• natura congenital dystrophy retinal;
• e faatelevaveina faamalologa a mavae se taotoga;
• mo le puipuiga o faamaʻi i toto maualuga.

O le fualaau faasaina "Lutein lavelave mo fanau"

Se tamaitiiti e uiga i le 90% o faamatalaga e uiga i le lalolagi o loo siomia ai e maua e ala i le totoga o le faaaliga, lea e taua mo le atinae atoa o le tagata. E tatau ona matauina e lelei faaaliga e fesoasoani i le faavaega o le a sologa lelei lalolagi, le atamai ma le loto mautinoa i latou lava tomai.

Le manaomia o le mitiia aofaiga tele o faamatalaga e tau atu i se faateleina taua i le avega i luga o le mata, e amata mai amata.

Sili atu nai lo le 20% o leavers aoga mafatia mai se mea ua taʻua o "aoga" myopia alualu i luma. E taua tele le tuuina atu i tamaiti se auala faatuatuaina o le puipuiga ma le popole ma faateleina avega, filifili vaitamini sili ona lelei mo le mata i lutein mo tamaiti.

O lona uiga "Lutein lavelave mo fanau" o se oloa multicomponent lea o loo zeaxanthin, saoloto lutein, lycopene, upu sii bilberry, vaitamini, taurine ma metala paʻepaʻe.

O le vaega e faia aʻe ai le lavelave, tuuina mata puipuiga, faaitiitia ai le lamatia o latou maʻi ma aloaia antioxidant.

o loo i ai carotenoids faalenatura le lavelave (zeaxanthin, lutein, lycopene) i se faiga saoloto ma toaaga. I le tekinolosi microencapsulation lava lea e tasi e maua ai le saogalemu aupito maualuga ma bioavailability o carotenoids i le olaga atoa fata o le oloa. O le tau o tupe (30 pusa o gafa) - 200 rubles.

O lona uiga "Okuvayt Lutein forte"

O nei vaitamini fualaau mata o biologically sauniuniga lavelave toaga e faamamaluina i antioxidant faaleoina. o lona uiga o vaega fesoasoani faaleleia faaaliga ma taofia ai le tulai mai o suiga mata e faatatau i le tausaga. Foi, o lenei e tatau ona faaaogaina o fualaau oona i avega vaaia maualuga, faitauina, o le galulue i luga o le komepiuta ma isi.

ua coated pepa faamatuu atu o le fualaau faasaina papa. O le pusa 1 o le 60 papa.

E taua le matauina e faapea i le 1 laupapa o le fualaau faasaina o loo i ai:

• 4.4 mg acetate Alefa-tocopherol (vitamini E);
• 30 mg o vitamini C;
• 0,25 mg zeaxanthin;
• Selenium 10 mg;
• 3 mg lutein;
• 2.5 mg o oxide metala paʻepaʻe.

Aua ua faapipii afifi taitasi se faatonuga auiliili i le faaaogaina o le fualaau faasaina. Tau - mai le 500 rubles.

mau

O nei vaitamini mo fualaau mata o loo faaalia:

• mo le puipuia o le faaaliga leiloa i le afioaga o le avega vaaia maualuga (pe a umi galulue i le komepiuta, ia tumau i tua o le uili o le taavale i se maualuga malamalama tulaga);
• mo le puipuia o le tulaga soloitua macular matua lava, cataracts fesootai-tausaga, le tulaga soloitua macular, myopia maualuga ma le auala;
• i le solia o le faaaliga tauafiafi.

Puipuia o mata fanau

O lenei o le mata o le fanau "galuega" i luga o le tulaga o tagata matutua. Ina ua maea uma, e tatau ona ma matamata i le televise ma le taalo i taaloga komepiuta. I lenei tulaga, e le i faalēaogāina, ma meaaoga. O le mea lea, o fanau e manaomia le lava lea e tasi tonu vaitamini ma lutein pei mo tagata matutua. Aua e te tuuina atu i latou e le lava lea e tasi o lona uiga o lena e te talia oe lava, e pei ona latou sili atu e mafai ona lē itiiti ifo le leaga o le tino nai lo le lava.

kamupani mo vailaau maua vaitamini faapitoa mo mata o tamaiti, tuuina atu o latou tausaga manaomia nisi vaega toaaga.

Vaitamini e tatau ona tofia se tagata tomai faapitoa!

E ui lava i le mea moni e faapea o loo faatau atu e toetoe lava complexes vitamini uma saoloto, ma le toatele o tatou e igoa masani o mata mataua ma papa, pulea faaaoga i latou e le manaomia.

Afai i vaitamini mo le mata, ua e filifilia, o le toe iloiloga e sili ona lelei, e le faapea o le a latou ia atoatoa ona lelei mo oe. O le mea moni, e mafai ona e fesili atu i le fautuaga a uo, faitau le aotelega, suesue i le auiliiliga. Ae ia manatua le tasi uma: o le sili o lona uiga mo le mata - le fomai mata filifilia ina ua maea se suesuega auiliili o oe. e tulaga ese ma le tulaga ese o outou mata, ma latou te manaomia le vaitamini sili!

Lutein mo mata: iloiloga

Talu mai le toesea faafuasei o le faaaliga - o se aafiaga matautia e faapea ua mauaina le lauiloa, o nisi faatau malosi vaitamini mo le mata, e aofia ai ma lutein i tausaga talu ai nei. Mo lenei mafuaaga, maua iloiloga e uiga i latou o le a leai se faigata. O le mea moni, latou te le toe maua lo latou faaaliga leiloa, ae, e pei ona matauina e le toatele o tagata, sa latou matua faaitiitia le avega i luga o le totoga o le faaaliga, faatoafilemu i latou ina ua maea se galuega umi faigata. mafai ona e aoao mai le iloiloga o le lelei o le vaitamini manaomia se tagata ina ia filifilia le tagata, nai lo le fausiaina i luga o le fautuaga a uo, e pei ona mafai ona aoga i le tulaga e gata ai.