Fatafata moa suamalie ma eggplant, tamato ma sisi

Moa fatafata ma eggplant avea ina alofa ma suasua e mafai ona kuka e oo lava i le laulau o le aso malolo. O aemaise mataʻina na faia ma taoina i se afeafe duhovochnom ipu mea e ofo anapogi ma faigofie.

Young eggplant, taoina ma moa, tamato ma sisi

vaega e tatau ai:

• mumu matua tamato - 4 pcs;.
• sisi Holani - 140 g;
• fatafata moa (e sili pe a ave maalilili) - 600 g;
• tele eggplant talavou laiti - 3 pcs;.
• mayonnaise maualalo gaʻo - 120 g;
• sunflower suauu - 3-4 sipuni;
• sala tupe kaliki fou - 2 cloves;
• allspice uliuli - o se ulugalii o ini;
• masima - 1 sipuni ti;
• aneto, ma pasili mago - e ½ sipuni meaai suamalie;
• matauila aniani tele - 1 pc.

Gaosi o aano o manu

Ina ia moa fatafata liliu mai faapelepele ma suasua ma eggplant, ua fautuaina e faaaoga na o meaai e fillets maalilili. e tatau ona vavae ese mai le paʻu ma ivi, lelei fufuluina ma vavae i faaputuga umi, ua toe manaomia le toe maua se samala kuka itiiti. I lenei taumafataga o le afiafi sa le mea matutu, e manaomia tele mai i mayonnaise a gaʻo itiiti, ma le tofo ma kaliki grated, allspice , ma laulau masima.

gaosia fualaau faisua

I le faaopoopo atu i le vaega i luga, moa fatafata ma eggplant ma aiaia ai mo le faaaogaina o oloa e pei o tamato ma mumu aniani. e tatau ona rinsed latou, faamama mai le faasiliga uma ma vavae lea i mama ma liʻo. Foi e manaomia e 3 eggplant auala-tele talavou, aveesea o le au ma soni uumi i papatusi manifinifi.

faavaeina vasega

Moa fatafata ma eggplant faataatia i se tao ipu i le faaputuga. O lea la, e tatau ona lubricated le pito i lalo o le ipu i le suauu sunflower, ma salalau i luga o le laualuga o le fualaau faisua tipi ipu mafolafola. E le gata i latou e manaomia le tofo i le masima ma pepa, ma sausauina mago aneto, ma pasili. O le vaega lona lua e tatau ona galue moa mayonnaise teena ma nini. I luga e tatau i lea nofoaga le mama aniani ma fasi o tamato matua. I le faaiuga e manaomia e aofia ai le agalelei o le ipu grated sisi Holani.

togafitiga vevela

Le taimi lava eggplant ma moa a faataatia mai le susu i le pepa faatumu, e tatau ona vave auina atu duhovochny kapeneta. Tao lenei taumafataga o le afiafi e tatau ona i luga o le vevela auala mo le afa itula. I lenei taimi, ua avea lemu ma le malu moa ma fualaau faisua ua atoatoa vela. Ae e te lei maua le afiafi mai le umu, ua fautuaina e tofo.

E faapefea e aumai i le laulau

Ina ua uma ona kukaina meaai e manaomia e tipi i totonu o vaega ma se naifi, ma e ala i le lau tuu i luga o le ipu mafolafola. Top ua manaomia auauna taitasi sausau le agalelei i laau-afu fou ma sausau i le sua o le tipolo. Auauna atu i le moa ma eggplant, o le a na o le vevela malo. Foi, ua fautuaina e tuuina atu le areto ma le fou salati fualaau faisua, laei i se kulimi mafiafia.