Fua faigofie ma masani ai. Pai "pomu" ma fillings eseese

Pai "pomu" maua lona igoa mai le foliga faataamilo ia latou umia i le totogiina o le faatumuina o (e pei o se "auivi", o se tulafono faafoe, faaaoga le mama o tamato). Ipu o le liliu atu lava momose, matua le masani ai, ae le aoga tele, aemaise lava pe afai o se variant i luga o le apa kuka. Pai "pomu" i le ogaumu e alu i lalo i calories, ae faigata pea o latou meaai e valaau. E ui lava o nisi taimi e mafai ona e gafatia ma falai.

Fua: pai "pomu" ma sisi

Ina ia saunia le paluga manaomia 3 ipu falaoamata, 200 ml vai pupuna, o se sipuni ti o le suka ma le masima (leai se ata faasolo) ma se ipu kuata o le suauu o fualaau aina. e le faaaogaina o fuamoa i lenei fua ina ia faafaigofie ai le faagasologa faataamilo. O le paluga liliu ductile, faigofie deformable. E tatau ona matauina e saunia se ipu sagatonu vave pe afai o se manaoga faavavave i meaai momose, e mafai ona saogalemu faaaogaina lenei fua. Pai "pomu" O le a saunia i le na o se 30-40 minute.

Faatumuina o aofia ai le lima tamato tele auala, le 200 kalama o le sisi (sisi atoatoa), o se laau laitiiti utupoto ma tofo kaliki.

Muamua, saunia le paluga, e pei ona o le a ia manaomia se taimi e tutu i luga. I le vai vevela na faataapeina masima ma le suka, e faaopoopo suauu ma sasaa le falaoamata vaevaeina. Sosoo ai, ua aui le paluga i pepa alumini ma tuua mo le fatuālavai taimi kuka. Mo ia mash sisi i se tui, faaopoopo atu i le laau-afu tataina ma kaliki. mulumulu tamato ma vavae mama e uiga i le afa senitimita mafiafia.

Sosoo ai, ua vaevaeina le paluga i ni vaega tutusa e lua, o se tasi lea ua fuli foi manifinifi, ina ia tetee atu i le faatumuina uunaiga. faataatia mama tamato ina ia liliu a le mamao o le tele o senitimita le va oi latou. I luga o salalau sisi taitasi, fuli se vaega lona lua o le paluga ma ufiufi muamua. Sosoo ai, e faaaoga ai se ipu po o se ipu lapoa tele teisi atu nai lo le tamato, ua lio extruded. Fatuālavai e le o alu i fafo, o le pito sili teisi papa i lou tamatamailima.

manaomia e Fry keke Iʻu i ai le suauu o fualaau faisua i itu uma e lua. Auauna Atu mafanafana i latou, ma le lauti, sua po o isi meainu.

Pai "pomu": a fua i ai pulou aitu

Le paluga i lenei tulaga le saunia i le ala lava lea e tasi e pei o le lomiga talu ai, ae o se eseesega laitiiti i le faatumuina. Aua o le a manaomia ai le tamato e tasi (5 pcs.), 150 g o sisi faigata, e pei ona tele ai pulou aitu fou, aniani laiti, pasili, kaliki, masima, ma se suauu o fualaau aina.

O le taimi lava ua saunia le paluga, e tatau, e pei o le fua muamua, soni le mama tamato. rubbed sisi i luga o se grater masoa, e fefiloi ma laau-afu tataina, pulou aitu ma mamanuina lelei vavae ma falai i ai le suauu o fualaau faisua, podsolit. afa fuli paluga, faasalalau atu le tamato, pulou aitu i luga, ma o lea o le sisi ma fausia patties. O loo latou lea falai ma auauna atu i le taimi lava.

Fua: pai "pomu" puff pai ma sisi

Ina ia foi aoga pastries suamalie, e tatau ona lafoaia o le ulo ma suia i se umu. I latou oe, e ui lava i tulaga lelei uma o le lomiga talu ai, ua manatu i latou e avea inadmissible ona o falai, e mafai ona fautuaina atu i lenei fua. Pai "pomu" mai vave tele mai le pai puff uma. E manaomia ai e uiga i le 5 i le 500 g i le 200 g o tamato ma le sisi. Ae manaomia se vaega o laau, kaliki, masima, pepa ma fuamoa lega 1.

Patties faia le ala lava lea e tasi e pei ona i embodiments muamua e lua. Mo le mama faatumuina e faaaogaina tamato ma fale sisi, fefiloi i laau-afu ma kaliki, faamasima ma peppered. Tao i latou mo le 15 minute i se ogaumu si vevela, fufuluina le lega pito i luga.