Kuka kulimi supo suamalie ma ituaiga laau manogi o kaulifilau

E te le iloa le mea e kuka o se ala muamua? o le a kulimi se filifiliga tele o kaulifilau. Ua tatou iloa le tele o recipes mo lenei supo matagofie. Tatou te ofoina atu ia te oe se ulugalii o filifiliga. Filifili lou soifua maloloina!

Kulimi o kaulifilau ma susu moa

Lisi o vaega:

• tasi aniani:
• lala pasili;
• seleri;
• tasi kero auala;
• 400 g o sisi kulimi;
• cloves tolu o kaliki;
• fatafata moa;
• tui kaulifilau (feoloolo);
• masima.

E faapefea e kuka kulimi supo o kaulifilau:

1. Amata i le gaosia o fualaau faisua. E matuā fufulu i le vai mai le paipa. Faamamaina o le carrots, kaliki ma aniani. O lenei e tatau ona e fufulu le fatafata moa, tuu i totonu o se ulo tumu i vai. Faatutu i luga o le afi.

2. Carrots vavae i fasi tele, vavae le mafua mai le pasili, faʻamanifi seleri.

3. I se saucepan i ai le moa, tuu le aniani atoa, cloves kaliki, pasili ma tataina fualaau faisua. O loo tatou faatalitali mo le taimi o le maʻi fulafula le broth. Faaeteete aveesea le foam, ma faaopoopo masima ma 5-6 peppercorns. Bates afi ma le kuka o le supo mo le isi afa itula. I lenei taimi, tatou te manaomia le i ai o taimi e fai mai ai le kapisi i inflorescences eseese.

4. O le taimi lava ua vela le moa, e talafeagai le maua mai o le apa. Na pasi mai le broth e ala i se faamama. ua sasaa lenei suavai i se isi ulo. Tatou te ave i fafo o carrots faamama ma tuu i tua i le broth. E mafai e le tiai nei malologa (pasili, aniani).

5. Faaopoopo totoe broth kaulifilau. Kuka 20 minute, seia oo i le muʻamuʻa florets. I le taimi nei, vavae i fasi pupuna moa, pasili shred. Aveese le apa mai le vevela, liligi mai e le supo kulimi o kaulifilau i le ipu a blender ma lavea "amata". O le taunuuga o vaega tele ua toe tuu i le ulo, faatulaga le afi itiiti. Faaopoopo le sisi kulimi. Faafefiloi uma. Aumai i le maʻisua. auauna supo i le laulau i le moa ma pasili. Olioli i lou taumafataga!

Ua outou iloa le ala e vave kuka kulimi supo o kaulifilau. Ae tatou te ofoina atu se isi fua manaia - supo. Broccoli, kaulifilau, carrots - nei le vaega autu. E mafai ona faatau i latou i so o se faleoloa. O le ipu liliu mai faapelepele ma matua momose.

Vaega (6 vaega):

• 0.5 broccoli kg;
• lua aniani tele;
• pauna kaulifilau;
• 1.5 broth L (moa);
• pepa o laau feu;
• 200 ml o le kulimi (atonu e 10% mataupu gaʻo);
• O se tasi pateta (tele);
• 100 g sisi brie;
• le suauu olive.

vaega Practical:

1. O le apa eseese maʻisua broccoli ma kaulifilau. Broth ua sasaa i totonu o le atigi.

2. Faamama le aniani, mamanuina lelei vavae i ai i totonu ma le falai i totonu o le apa i le suauu olive mo le itiiti ifo i le 10 minute. Faatasi ai ma se naifi maai aveesea le paʻu mai le pateta, tuʻimomomoina ai ma faaopoopo atu i le aniani. Simmer e uiga i le 5 minute. e tatau ona vaevaeina le vaega tele e mafua tutusa i vaega e lua. I se tasi, o le a tatou faaopoopo atu le kaulifilau ma broccoli i le isi iee. Aumai i le maʻisua. O le ulo ma kapisi Liligi pepa o laau feu, ae o le mea o loo saunia e supo ma broccoli, e tatau e faaopoopo fasi sisi. O le mea autu - e le fenumiai i latou.

3. vao blender liligiina 100 ml o kulimi, ona supo o broccoli. I ni nai sekone mulimuli ane o le a tatou ona palu. Tatou te faia le mea lava lea e tasi ma le supo o kaulifilau. E tumau pea e saunia ai le ipu. Liligi i le supo latou te manaomia i le taimi e tasi mai ladles lua. E foliga lava uluai ma appetizing.