Le auala e saunia sushi i vasega o aiga po o le matuaofaiva i le kuka

<- @page {tele: 21cm 29.7cm ;! autafa: 2cm} {P autafa-lalo: 0.21cm} ->

E liliu mai o loo i ai e faigofie atu nai lo le e faatulaga se tamai Iapani i le fale. cuisines Iapani ma Saina o loo maua i totonu o le tagata o lo tatou atunuu lauiloa tele. I aso nei e mafai e vaega auai i le ipu o le atunuu o nei atunuu. Ae e le tatau ona poloaia meaai i faleaiga Saina, o le ae aoao i aso nei i le auala e faia sushi i le fale. Tatau lava ona tatou maua le onosai ma se faiga itiiti. E le gata, ona o le a le mafai ona aoao atu uo i le auala e faia sushi. Sei o tatou amata.

Ina ia saunia le taavale i le fale o le a manaomia ai se araisa faapitoa mo le lola (e ui lava, e masani lava araisa lapotopoto e manaia foi), pepa o tunu limu nori. Ata (faavae i luga o le 500 kalama o le araisa ma le 600 kalama o le vai) e tatau ona muai tunu i le vevela maualalo, malu ma faatumulia i le vineka araisa (e uiga i 100-120 ml).

Mo iʻa mumu le manaomia faamasima faatumuina (samani, iʻa po o samani), o se tasi kukama, paa mea e 'ai, o le kulimi sisi ma se tofo o le paa, tunu fatu sesame.

Ona o le a faaaoga le faamauina o le ipu uma (e ui lava e mafai ona suia se isi greens), sālaki ma sauces e pei e mafai ona e sosi soy, wasabi (Iapani horseradish), ginger tuu fagu. Ia mimilo taavale manaomia fala ofe.

O le isi laasaga - saunia mea e manaomia o le faatumuina. Kukama ma vavae loʻu (e le sili atu ona lelei) i ni fasiie manifinifi. sliced mea paa. O le iʻa ua oti foi i le saito i ni fasiie manifinifi.

O lenei ua tatou amata e liliu. O le mea moni, e mafai ona e maua le vitio i le initoneti i le vasega o matai e auiliili tau atu ma faaali atu ia te oe le auala e faia sushi i le fale. Tuu i luga o pepa o fala ofe algae nori. E tatau ona ia mautinoa e faapea o le itu iila o loo feagai ma i lalo. O le acidified vai lima susu, ave nisi araisa ma ua avea o se polo. Salalau atu i luga o se pepa o limu e pei o pepa o le malaia i luga tumau unfilled 1-2 cm.

Tuu le fatuālavai i luga (kukama, avoka ma iʻa)

Faatasi ai ma le ofe fala afifi pepa nori faatasi ma faatumuina, mamanuina roll. E tatau ona oʻomi faʻatasi teisi le fala e maua ai se lisi o mau. ua faia Sushi a itiiti faigofie, ua avea ma se tamai "areto" o araisa, ma ona ua tuu se fasi iʻa, o isi vaega ma toppings fasi manifinifi ligated uma o nori. Ina ia aoao atili e uiga i lenei e mafai ona faatoai atu i lalo o "le auala e faia sushi i le aiga" i luga o le nofoaga niche.

e mafai ona liliu atu taavale o le "totonu i fafo", o lona uiga. E. O le itu araisa i luga. O lenei foi, e mafai ona aoaoina mai i aoaoga faamasani vitio "E faapefea e kuka sushi ma taavale."

salalau pepa nori i fala ofe ina ia feagai ma le itu iila i lalo. Susu lima i acidified vai ma ave nisi araisa, ua avea o se polo ma salalau atu i luga o le pepa o algae nori, uniformly tufatufaina ai i luga o le algae. Ua tuua pito i luga saoloto mai araisa 1-2 cm. E le gata i saʻe itu lau araisa i lalo ina ia faaali mai le pito saoloto i le pito i lalo o le araisa (m. E. Latalata ia i tatou).

Salalau atu i luga o se pepa o le faatumuina. Ma faatumuina e mafai ona faataitai le saogalemu i luga o lou lava le tofo.

E le gata i tatou toe afifi le fala i le pepa o lisi ma pepa. Fetaomi ai se vaega e tuuina atu ai density. Mo le faafaigofieina, e mafai ona afifi i le fala afifi palasitika, e le o le totolo araisa le va o le alava ofe.

taavale vavae i ni vaega tutusa vela (6 po o le 8 fasi mai se roll) ma salalau atu i luga o papatusi saunia. Auauna atu ma le sosi ma wasabi, soy ma ginger tuu fagu.

O lenei, le auala e saunia sushi i le fale, ua e iloa. E mafai faapefea ona latou maua? Aai lola o laau sili ofe po o ipu omea. Afai o loo e kuka ma taumafai taavale mo le taimi muamua, e mafai ona e faaaogaina se tui. Ae ia mautinoa e iloa ai le auala e faaaoga meleʻi. o se fiafiaga ese lenei.

E pei ona e vaai i ai, e leai se mea faigata, e manaomia e galulue ai i fafo, ma mea uma e te maua.