A pateta masima pe a vela mash?

Pateta, pateta, pateta - o lenei e moni lava e sili ona lautele faaaogaina o se fua o le atunuu i totonu o le umukuka o le tele o atunuu o le lalolagi. Ma e pei o se ipu itu, ma e pei o se ipu eseese. Faaaoga pateta ma fillings eseese mo keke ma pai o lanu eseese. Ma le auala ipu lelei ma momose mafai ona kuka mai ai! Ae afai e te silafia e toetoe lava o tagata uma i le auala e maʻisua po tubers vela, pe a masima pateta pe a vela - le silafia e tamaitai uma. Pe ae, e le tuuina atu i ai le taua e tatau ai: faamasima lelei ma le lelei, ae ina ua ma i lalo o le a tulaga - e le o taua. Ma le tele o sese i ai! O lea, faaleleia bugs ma faaopoopo i le poto: O le mataupu o sosoo mai o le na i ai pe e faaopoopo masima pe kuka le pateta. Matou te faamoemoe o le a fesoasoani ia tatou fautuaga ia te oe e malamalama ai i lenei fesili.

A masima pe kuka pateta

e tatau ona ou fai atu e faapea o le manatu o le kuka - polofesa ma amateurs - i lauga o le lomiga lenei diverge. Ae e sili atu e masani ona tautala se tasi fautuaga kuka ma le uunaiga tutusa: lē talavou pateta faatoilaloina manaomia e faaopoopo nisi masima i le iuga, e pei lava i luma o le saunia. Faaosofia e ala i le mea moni e faapea, faamasima ina ua tuanai le maʻi fulafula o le vai, e muamua absorbs masima tele, ma lona lua - collapses (aemaise le taliaina pe kuka aʻa i sālaki, e aofia ai le faaumatiaga mulimuli ane o mama). Ae e tatau ona ou fai atu e faapea o le isi uunaiga e teisi biased ma unconvincing. E mafai ona tuu, mo se faataitaiga, e itiiti le masima po o le manatu māmā Dowar, ona o le a le pauu ese. Lea e mulimuli i ai pe leai o le fautuaga na tuuina mai pe a masima pateta pe a vela, - e filifili.

masima lea

E taua e faaaoga nisi masima. Mo se faataitaiga, o le toatele housewives masima nei le mananaia uma masima sami. E tatau ona e iloa o le masima faaleaogaina i le minerale e faia ai pe a tatala i le vai pupuna. Mai iinei e mafai ona afio mai le pateta vela tofo ese. O lea e sili ona lelei mo pateta pupuna faaaogaina tutusa uma masani ai uma le masima kuka cookery (sili maa faalenatura, e aunoa ma faaopoopo).

O le isi auala

O loo i ai se isi auala e masani ona faaaogaina pe a talafeagai ai e faaopoopo masima pe kuka le pateta. Tubers aumaia e saunia (tuia i se tui nai saoloto). Tuulafoai i le vai, ma e na o lea pateta solim. Moeiini le tapuni o le apa, ma faaopoopo sili atu ma le pata ma se talatalanoaga itiiti, fefiloi aʻe uma. Ma masima pateta ave tele itiiti ifo, ma o le a le pauu ese i ona vaega vaega. O a auala e masani ona faaaoga i le tapenaga o pateta atoa e pei o se ipu itu.

talavou

Young na pupuna e aunoa ma le aveesea o le paʻu, e mafai ona pateta atoa, e tusa ma le tele o tomai faapitoa mai le faatufugaga kuka, masima, i soo se taimi. O le a lē faia ai e le tubers, tunu i latou paʻu leaga tele, le faatumauina o lo latou faamaoni.

O lea la, pe a le masima pe kuka le pateta i le palu saʻo?

E matauina le pateta i faamasima vai mo le toe brewed. I le faaopoopo atu, o nisi taimi e maua e se tofo. Ma afai e te faaopoopo atu i lena mea ma manatu arguable o le saienitisi ina ua vela i le vai le masima, o le tele meaai e "sola ese" mai le pateta, lea converge finauga uma e mautinoa ai o le masima i le mash fualaau faisua aʻa i le faaiuga, i luma amataga. Ma afai e te lagona salting lava pe a aveesea le faataitaiga, e mafai ona avea teisi dosolit infusion o le susu ma palu lelei.