Meat stew ma zucchini: sauniuniga metotia ma faamatalaga auiliili o le ipu

Courgettes o se vaega o fualaau faisua starchy, ua lelei faatasi ai ma oloa aano o manu. O lenei vaega tele e faafaigofieina le taimi o le filifiliga o le ipu i le sauniuniga o le meaai i aso taitasi. Ia, mo se faataitaiga, aano o manu stew ma zucchini. E mafai ona saunia i ni auala eseese, e faaaoga ai nisi o mea faigaluega e le umukuka.

fualaau faisua utu i vavae,

O le auala aupito faigofie e faia braised zucchini ma aano o manu minced, e faaaoga ai se fualaau faisua e pei foafoaina. O le mea e 'ai i lenei tulaga o le a galue e avea o se filler. Saunia le ipu sili atu ona lelei i le ipu i se saucepan loloto. Ina ia galulue manaomia: 4 zucchini auala, 1 aniani, masima, ma le 150 kalama o le maea povi eleele, 2 cloves o kaliki, 1 tamato, pepa ma so o se mea manogi.

Saunia zucchini braised ma aano o manu minced e le o faigata:

1. Muamua e tatau ona e auai i le gaosia o le foafoaina. Mo lenei faamoemoe e tatau ona fufulu le zucchini, aveese paʻu faigata, ona vavae taitasi se tasi i le afa ma aveese faatasi ma le fesoasoani o se sipuni ti o le autu.
2. E tatau ona tatou i le taimi nei e amata saunia le faatumuina. Ina ia faia lenei Mince le aniani, kaliki ma zucchini maotua pulp. Tuufaatasia nei oloa ma saunia mea e 'ai, e tatau ona latou faaopoopo sina masima ma se pepa laitiiti. Mai e pei o se tuufaatasiga o mea manogi e fetaui thyme ma nutmeg.
3. Faatumu vela ipu vaega tele kabachkovaja ma tuu ma le faaeteete i totonu o le falai i luga o le faatumuina o.
4. Olo tamato i se grater masoa ma sasaa le tins sosi. e tatau ona atoatoa ia ufitia le oloa. A leai, e mafai ona ave se isi tamato.
5. faavaa ulo ma tuu i luga o le vevela auala.

Saunia zucchini braised ma aano o manu minced e uiga i le afa itula. O le a faalagolago i luga o le tele o le foafoaina ma le tulaga o le olo aano o manu. ua manatu taumafataga ua saunia e pe a le fualaau o ipu filemu.

pai fualaau faisua

Lava e malie e mafai ona e Cook zucchini steamed ma aano o manu minced i multivarka. Ipu maua le uluai pe afai e te faia i le pepa faatumu o le keke. Mo sea talavai manaomia 3 zucchini talavou, 400 kalama o aano o manu minced, masima, ½ ipu araisa, 200 kalama o pulou aitu, 1 aniani, teisi kulimi oona ma le suauu o fualaau faisua, i le 100 kalama o le sisi ma pepa, mea manogi ma condiments.

Pe steamed zucchini ma minced aano o manu i multivarka laasaga e tatau ai:

1. O le laasaga muamua o le saunia lea o le fualaau faisua. Ina ia zucchini softer, e tatau ona latou vavae muamua i fasi manifinifi, ona gaugau i se ipu lautele, sausauina i le suka ma le masima ma tuua i lenei tulaga mo le 15 minute.
2. I le taimi lenei, o le aniani ma carrots, e mafai ona saoloto ma solofa se falai itiiti. Ona faaopoopo le sliced pulou aitu ma Fry faatasi oloa muamua mo se isi 10 minute.
3. Ata podvarit teisi ma feoai ma aano o manu minced.
4. Tuufaatasia faatasi meaai saunia e faia mincemeat.
5. tuu fasi maukeni ipu Multivarki.
6. Faatumu le faatumuina faalēaogāina.
7. faavaa pito i luga zucchini totoe uma ma sausauina ma sisi (grated).
8. Seti "tao" faiga ma tineia ma le tapuni tapunia mo le 60 minute.

Ina ua mavae lena, e tatau ai ina ia tuuina atu i le ipu a atili (30 minute) e tu atu e le pauu ese i le keke uma.

Ipu mai le ogaumu

Mo amataina housewives mafai ona fautuaina fua faigofie o zucchini stewed ma aano o manu minced. Mo le faagaoioia i lenei tulaga o le a manaomia apa papaʻu, o se umu ma se seti aupito maualalo o vaega 6 maukeni talavou, 800 kalama o minced aano o manu mo hamburgers, 1 teu pata, masima, 60 kalama o le falaoamata, gaʻo ipu kulimi oona, ma pepa.

Le faia o lenei ipu e matua faigofie:

1. Muamua e tatau ona e vavae le zucchini i fasi manifinifi. Ona sausauina i latou i falaoamata ma Fry manatu māmā i ai le suauu. Fualaau faisua e sili ona lelei e ave i le talavou e paʻu i latou sa lelei.
2. Falai i totonu o le pata fluff ma sausau i breadcrumbs.
3. Tuu vaega o le fatuālavai ma ufiufi ai i zucchini falai. Faaauau pea i le umi e te lei tamoe i fafo o le oloa.
4. Faaopoopo i le masima ma le pepa ma sasaa kulimi oona uma fefiloi ma le pata liusuavai.
5. Stew i le ogaumu seia vela.

Afai e manaomia, o le oloa e mafai ona sausau ma sisi, olo i luga o a grater. O le a faaopoopo atu i le ipu tofo ma piquancy. Auauna Atu lenei mauaga sili kuka vevela.

Stewing i le 'apa

E leai se itiiti momose e maua zucchini steamed ma aano o manu minced i se ulo falai. Ma faia i latou e faigofie atu nai lo i le ogaumu po multivarka. O loo i ai se fua manaia e faasaoina le meatotino ona lelei o le vaega muamua. O le mea moni e faapea, e ese mai i le talitonuga taatele, o le oloa i totonu o le falai apa i le tulaga lenei, e le falai, ma sa tineia.

O mea uma e tupu vave lava. E manaomia ai le nei seti o vaega: 2 zucchini, masima, ma le 300 kalama o aano o manu minced, 2 cloves o kaliki, o se uga o eleele pepa uliuli, 4 fulu aniani green, 50 mililita o sunflower suauu ma le ipu tasi vae tolu o kulimi.

O le kuka faagasologa e amata i le 'ai ai;

1. Fatuālavai tatau ona a mafanafana itiiti i se apa i le pata.
2. zucchini fufuluina ma faatoilaloina vavae i cubes laiti ma kaliki na Mince.
3. Faaopoopo meaai saunia i le 'apa, faaopoopo masima ma sasaa kulimi. Ina ua mavae lena, e tatau ona palu le vaega.
4. Ufiufi le falai i se tapuni ma simmer mo le 25 minute.

O ipu uma o le a na sausauina i pepa ma auauna atu vevela.