Moa cutlets ma sisi: a fua

O le a le faatufugaga kuka? Muamua, o le tomai e foafoa ai masterpieces o oloa faigofie. Lona lua, o le tomai e tuufaatasia eseese, o le faia mai lenei ofo kuka. E pei o se ipu faigofie e pei o chops mafai ona saunia i se auala fou, e faaaoga ai le soosootauau masani moa minced ma sisi fale. E ui lava i nisi ipu isi atunuu, ua uma ona fautuaina mai e tagata tomai faapitoa mo meaai pepe. Moa cutlets ma sisi, o se fua lea ua mo le silia ma le 40 tausaga ua iloa, maua suasua ma alofa.

Faigofie ma manaia

A fua masani manaomia itiiti punaoa meaai. O le vaega autu - a sisi fale (300 kalama) ma moa (1 kg). I le faaopoopo atu, o le ae manaomia aniani laiti e toalua, e lua cloves faatoilaloina o kaliki, 1 fuamoa ma seasonings. e tatau maio moa e fai ai le fatuālavai. E mafai ona e faaaogaina se grinder mea e 'ai, ae e sili atu le soni ai ma se naifi i cubes laiti. Ona palu le moa ma le kulimi sisi ma faaopoopo fuamoa ma seasonings (ei ai). Mai le taunuuga mince lepim cutlets ma Fry i latou i se apa i le suauu o fualaau faisua seia alofa. Moa cutlets ma sisi, o se fua lea e matua faigofie, e mafai ona tuuina atu i matua o so o se itu ipu ma fualaau faisua.

Cutlets i multivarka

O lenei tuufaatasiga e le masani ai, e pei o moa ma le sisi, o loo tuuina i le tamaitiiti se tele o meaai mo atoa atinae. Ma afai e te kuka i latou i se lua ogāumu po multivarka, o le a sili atu le faamanuiaga o lenei ipu. O se tasi moa fatafata ave le 200 kalama o le sisi, o se tasi aniani, e lua auala-tele cloves faatoilaloina o kaliki, e tasi le fuamoa, masima ma mea manogi. Mea e ai ma aniani ma mince kaliki. Ona, ma taumafai e tutuli i le fuamoa fatuālavai ma faaopoopo masima ma mea manogi. Uma fefiloi seia lamolemole. O le liligi suauu fualaau faisua ipu Multivarki i se aofaiga laitiiti. Ona taoto i lona semi-maeʻa ma tapunia le tapuni. Kuka moa cutlets ma fua sisi i se ata o loo i lenei mataupu, e uiga i le 15 minute i itu taitasi. le lava lena, ina ia latou lelei steamed ma sa suasua ma alofa.

Vegetarian cutlets ma sisi

Fale sisi faia burgers tele alofa juicier ma sili atu, ma le maeʻa ipu e lē aafia ai le tofo. Mo le sauniuniga o le e tatau ona fua nei ave le 450 kalama o le moa (e aunoa ma ivi), 100 polokalama o kulimi, 1 fuamoa, o se spoonful itiiti o māsoā, masima, pepa ma so o se mea manogi. filet moa tipi i se naifi i cubes laiti. Ona faaopoopo ai fuamoa, sisi, māsoā, masima ma mea manogi. ma tataina e mafai ona faaaogaina laau fou pe a manaomia. Vaa minced i se pusaaisa mo le 30 minute. Ona fai ai le moa cutlets ma sisi, o se fua lea o le a outou fiafia i ai, ma Fry i latou i se apa i itu taitasi.

Sosi mo cutlets

Mo lenei ipu e tatau ona faatoai mautinoa a sosi o le a se faaopoopoga matagofie ma talafeagai. E kuka ai e te manaomia 1 ulu o aniani, o se tasi kero, i le 100 kalama o le lelei, mafiafia kulimi oona po o kulimi ma mea manogi. Cutlets mai moa ma sisi minced, o se fua lea e tatau ona avea aiga taitasi, ma o le a avea sosi a naunautai tele. Aniani ma kero shred ma falai i totonu o se apa e faaaoga ai le suauu lea na falai cutlets. Ina ua fualaau faisua ua vaivai, faaopoopo kulimi po o kulimi oona. liligi foi sina vai, faamasani le mafiafia e te fiafia i. Taavale i mea manogi ma le masima ma le sosi tomim i lalo o se faavaa e uiga i le 10 minute. E mafai ona auauna atu eseese ma e mafai ona tuu atu i ai burgers ma auauna atu i latou i le sosi.

Cutlets o moa ma sisi ma zucchini

Moa cutlets ma zucchini ma le sisi, o se fua lea e foliga mai e le masani ai e kuka lava na. Ina ia faia lenei mea, ave le 350 kalama zucchini, 800 kalama o moa aano o manu, o se tasi fuamoa, ma le 200 kalama o le sisi, o se kero, pasili fou ma le aneto, 20 kalama māsoā, 3 cloves o kaliki, masima ma pepa. Zucchini tolu i luga o se grater ma laau-afu milled. Carrots ma tusi kaliki e ala i se grinder aano o manu. Ona faaopoopo atu i mince faatasi curd, māsoā, laau, fuamoa, mea manogi ma zucchini ia a faatoilaloina e ala i le aveesea o suavai leaga. Ina ua mavae lena, minced lomi lelei, na avea homogeneous ai lea, ma e auina atu i le pusa aisa mo 20-30 minute. E tatau ona ia tuu atu tuufaatasiga, ona cutlet moa ma le sisi, o se fua lea o lo o tuuina atu iinei, o le a maua e sili atu le alofa ma le suasua. Vevela le falai apa ma faia patties e uiga i le 5 minute i itu taitasi.

Cutlets o moa ma sisi ma apu

Faaopoopoina vaega fou, e mafai ona suia ma faaleleia ai le tofo o le ipu. le a tuuina atu Apple a tele cutlets suasua ma manogi maaleale. Ina ia saunia le ave le 600 kalama o moa, ma le 150 kalama o le sisi, o se tasi fuamoa, o se nai sprigs Basil, o se tasi auala apu, i le 100 kalama o le falaoamata, mea faamanogi meaai, masima ma le suauu (sili fualaau faisua) mo falai. sa nutimomoia mea e 'ai moa e le grinder blender po o aano o manu. Ona faaopoopo i ai le sisi, apu grated, fuamoa, mea manogi, masima, Basil ma milled falaoamata. Uma fefiloi seia patties lamolemole ma pepa. Preheat se falai apa i le suauu ma Fry i latou (i le vevela auala) mai itu uma e lua i luga o le vevela feololo.

Cutlets ma semolina

Munk i lenei fua e mafai ona sui ai le falaoa ma le kulimi faia alofa sili meatballs. O le a ave le 600 kalama o moa aano o manu, ma le 300 kalama o le sisi, 75 kalama o kulimi, 3 fuamoa, e tolu sipuni tele o semolina, 2 faatoilaloina cloves kaliki, aniani, masima ma mea manogi. Moa mince faatasi cloves kaliki. mamanuina lelei vavae aniani ma faaopoopo i le fatuālavai. ua fefiloi sisi fale ma kulimi ma fuamoa, ona faaopoopo atu i le moa minced i le masima, pepa ma semolina. faaoso uma ma tuuina atu faʻatū mo le 15 minute. Fausia le patties ma Fry latou seia vela. Ona matou tuu i latou i se saucepan ma sina vai ma steamed 15-20 minute. Moa cutlets ma fua sisi i le ogaumu lea o le a eseese tekinolosi na o sauniuniga, sa auauna faatasi ma fualaau faisua, greens ma so o se ipu itu. O lenei ipu vavai atoatoa mo so o se taimi ma faateʻia outou e pele. Ia mautinoa e faapipii a sosi agamalu ma meatballs suasua. E mafai ona faigofie ona faia maua i oloa lima, ma e tele e faaatoatoa lenei foafoaga kuka.