Morse cranberry: talavai ma fautuaga mo le sauniuniga o

I le tautoulu o le meaalofa lauiloa maoae o le natura e pei o cranberries ma lingonberries. O vine ua sili ona faatauaina e lo tatou tuaa, o le a latou seleseleina i le taumalulu, brewed mai ia i latou compotes, poloka, syrups. Cranberries ma lingonberries faaaogaina o se faatumuina mo pai, faaopoopo i sauerkraut, o loo faaaogaina fua matutu o se faavae mo le lauti togafitiga.

e tatau ona ou fai atu, cranberry po o ipu cranberry tele momose moni, ae aoga tele. Afai o le lauiloa o cranberries i lenei pese taitoalua e leai se masalosalo o mo nisi o mafuaaga e le iloa, tuua lingonberry i le paolo. Faafuasei, lava i le aoga.

Tatou te taumafai e faasaʻo lenei tonu. O a mea ua tatou iloa e uiga cranberries? o loo i ai Berry se aofaiga tele o meaai: vitamini C, vitamini B1, B2, flavonoids, anthocyans, masima o potassium, vaimū, suka, sorbitol, malic, citric ma isi acids faatulagaina, fructose, suauu taua.

Faafetai i lenei tuufaatasiga vailaau mauoa o fua, ipu faia ma cranberries, e matua aoga i soo se tasi e faaaoga e le aunoa i latou. Mo se faataitaiga, o mea inu fua cranberry ma jellies faaleleia manava galuega o le gasegase mafatia mai gastritis ma acidity maualalo. O se diuretic foi, o lea e mafai ona faaaoga o le puipuiga o le faavaeina maa i le fatugaʻo. sua Cranberry faaititia ai le uunaiga ua maualalo ai le vevela, fia inu faamalieina, e fesoasoani i pupuga o le pancreas. O se le atoatoa lisi o cranberries lelei e aofia ai ona aafiaga aoga i luga o le paʻu, o lea e le faateia ai e faapea o loo malosi faaaogaina cranberries i cosmetology.

lauiloa tele o le sua o le cranberry. e mafai ona fetuunai le fua teisi, e ui lava e le o aafia ai le tofo ma faamanuiaga o le inu. faia Morse mai vine fou, faapea foi ma aisa po o tuuapa cranberries. Cranberry tauivi atoatoa inu ma faailoga o le colds, ma o lea na mafai ona toe suia i le vaitaimi mālūlū.

O lenei, tatou te taulai atu i le auala e kuka sua cranberry. O ni nai fautuaga mo le faia o lenei inu momose ma maloloina. E saunia ai le sua o le, tatou te manaomia i tatou lava vine, vai ma le suka (po o le meli, o ia o se vaega o le fua o mea inu o tatou tuaa). E fesootai i se tulaga o nisi o nei vaega, tatou te maua ai le sua o le manao o cranberries. valaau fua inu mo se vaega e pei o le vai. Paipa vai i le sauniuniga o le fua inu e le tatau ai, e sili atu le faaaogaina le vai o le tautotogo.

Muamua e tatau ona e alu i le vine, le aveesea o lau ma lapisi. Afai o le vine ua aisā luma kuka e tatau ona latou defrost mo ni nai itula. vine upega tuu i totonu o se ipu, keramika po poselane ware (lingonberry vine i totonu le tele acid mafai ona fesootai ma uamea) ma mash seia oo i le seia oo ina le sua mai ai.

na faamalosia ai le paluga e maua e ala i se faamama ma malu i totonu o le pusaaisa. Ona faaopoopo vai i le paluga fua ma maʻisua mo le lima minute i le vevela maualalo. Faaopoopo le suka, maʻisua mo sina taimi inu (na o se ulugalii o minute), ona aveesea mai le vevela. Ufiufi ulo, tuuina atu o le meainu tuufaatasiga ma malu mo le tolu itula. Morse fua cranberry e liliuina mai e matuai faigofie, saunia. Sauniuniga o le mea taua e le tatau ona umi. o le a manaomia Morse na o le tolu selau kalama o le vine, e lua selau kalama o le suka ma le lita e lua o le vai. O le meainu e tatau ona teuina i le malulu e le sili atu i le 24 itula ina ua uma lona sauniuniga.

Iinei, moni, ma le poto uma o gourmet, inu momose ma maloloina, lea ei ai le suafa o le sua o cranberries. E faigofie tele le fua, o lea e oo lava i le kuka sili ona inept e le faigata ona kuka sua cranberry.