Narcolepsy - o se maʻi lilo ... Narcolepsy: Gaoioi, auga

o moe maloloina taua i le tagata e pei o le ea ma le vai. Afai e te le toe mana ina ua maea galuega o le aso faigata, o le a vaivai le tino, faaitiitia puipuiga mausali. Narcolepsy - o se ituaiga o le moe faaletonu o loo i ai se aafiaga le lelei i le soifua maloloina. O lea la, o loo i ai se siosiomaga lelei mo le atinae o pipisi ma faamai. Ina ia aloese mai taunuuga, e talafeagai ona faia se ala saʻo o le olaga, tuufaatasia pisinisi ma le fiafia.

physiology moe

Moe i le olaga o se tasi ei ai se matafaioi taua. I se po o le malologa o loo toefuataiina atu le tino e lelei iloa mea uma o se aso fou.

Moe - o se tulaga lea o loo i ai inhibition o gaoioiga malosi, e leai se malamalama ma fesootai ma le siosiomaga.

Lenei vaitaimi e mafai ona vaevaeina i vaega e lua - moe REM ma tuai, ma le e gata ai, i le faasologa, ua vaevaeina i vaega e fa.

Miti amata i se vaega e telegese

1. Drowsiness. I lenei taimi, ua iloiloina e le tagata mea na tutupu uma i le aso atoa. ua galulue ai le faiai i le "digesting" o le faamatalaga, e vaai ai mo le fofo o le faafitauli.
2. Faaitiitia leo maso, tuai uaua ma le manava. faasolosolo tapunia le faiai i lalo, ae le tulaga o le tagata le tele o taimi e latalata i le fagua.
3. vaega tau soloaiga.
4. le moe gase. O le tulaga sili ona taua, lea e tuuina mai le tino a malologa. O se tagata i lenei tulaga e faigata ai ona nofo i luga, e ui lava atonu ei ai lauga ma sleepwalking.

Ina ua mavae se loloto toe afio mai le moe o le lona tolu, o le vaega lona lua, ma e na o lea amata moe REM, po o le, e pei ona taʻua, o le vaega o le gaoioiga mata vave. Maso leo i lenei taimi o le atoatoa toesea, ae le faateleina o gaoioiga o le faiai, ma i ai - o le uunaiga respiratory fua faatatau ma le toto. E taʻua lenei tulaga o le tele e feteenai ia fafagu i se tagata i lenei taimi o faigata tele. I le laasaga lona lima o le miti miti sili ona manino. O se tulafono faafoe, e mafai ona latou manatua auiliili ina ua uma ona ala ae.

O lea la, e aofia prioritization physiology moe tagata o le vaega e lua ma e faapea: 1 - 2 - 3 - 4 - 3 - 2 - 5. O lenei faatulagaga o le laasaga o le moe i le po ua toe fa i le lima aso. O se tasi o taamilosaga e uiga i le iva sefulu minute.

Tagata miti faaalu a lona tolu o lona olaga. O le taimi e silisili ona lelei lea e mafai ona e momoe se tagata matua - valu itula; E manaomia e tamaiti le sefulu i le sefulu ma le valu.

O a ni faaletonu i le moe?

i tagata taitoatasi uma itiiti i le faatasi feagai ma ofoofogia e pei o drowsiness ma moe fiti.

O le mafuaaga autu o faaletonu moe:

1. Tulaga, psyche matautia.
2. Somatic faamai ma neurological.
3. Faaletonu le mafaufau, faatasi ma le popole.
4. Sauaina o le ava malosi, antidepressants, fualaau oona ma fualaau faasaina.
5. Ulaula.
6. suiga faafuasei o sone taimi.
7. galuega po.

ua faaali faaletonu moe e faapea:

• Le lē mafai ona moe i le ala e masani ai.
• Le popole i le taimi e momoe ai.
• Moe o tau lava ma awakenings soo.
• o lo o toesea le moe gase.
• Ina ua uma ona malolo se tagata e lagona e le o le lototele, ae le vaivai ma le faanoanoa.
• Vaivai i le taimi o le aso.

E tele ni ituaiga o faaletonu moe:

1. Moe (moe fiti) - leai atoa po o se vaega o le moe. O le mafuaaga - gasegase, vaivai, mauaina o vailaau, faateleina irritability popole.
2. Hypersomnia (narcolepsy) - o se faaletonu neurological e fesootai ma le agavaa o le mafaufau e faatonutonu vaitaimi moe ma tutupu ai. I gasegase ma moe narcolepsy amata loa lava i le laasaga lona lima (anapogi vaega). Gasegase ma lenei faafitauli e masani ona mafatia mai faaletonu o le mafaufau (schizophrenia). O le mea lea, pe a maua e se tagata le atoatoa moe e, togafitiga e tatau ona faia i le taimi lava lea.
3. Hypersomnolence - o se tulaga lea e faamatalaina i le a fagua faigata. na foliga mai o le tagata e pulea o ia lava, e i le faiga otometi. le mautonu ma manino lona mafaufau.
4. Apnea - leai se taimi puupuu o le manava i le taimi o le moe. O le taunuuga o sleepiness ma irritability ao.
5. syndrome Kleine-Levin - faateleina drowsiness mo le tele o aso, ia ua tuuina auala e faʻatasi ma paga i le fia (bulimia).
6. Sleepwalking - o se faaletonu i lea e alu ma faia se tagata gaoioiga eseese i se miti. E faia e otometi lava, le leiloa. O amioga e matautia mo le onosai ma i isi.

faamatalaga atili e uiga i narcolepsy

Lenei manao e moe i le taimi sese. E lagona e asiasi atu i nisi taimi i tatou taitoatasi. O nisi uiga e lenei mea i le po moe fiti, o isi - vaivai i le galuega. O le mea moni, faateleina sleepiness mafai ona avea ma amataga o le faamaʻi taʻua narcolepsy.

Tagata avea faasalalau, lagona le vaivai ma le lailoa faifai pea, o le tele o gaoioiga na te faatinoina i le "autopilot". O se tulaga, o tagata e masani ona fenumiai i le amataga o le pipisi respiratory, ma o lea e le o faia se taimi auga ma togafitiga.

O le mafuaaga o le maʻi

Narcolepsy - o se faaletonu moe, lea e faamatalaina i le le manao e moe i totonu o se lē tagavai mo lenei taimi. E tupu lea ona o le malfunction o le vaega o le faiai o le tiute mo le vaitaimi o le le tei valevale ma le malologa.

Harbingers o le faamai - ulu tiga, vaivaiga, lagona, manatu faatupu. aafia faaletonu moe le tulaga lelei o le olaga.

e mafai ona tuuina atu faatasi Hypersomnia e catalepsy (toesea faafuasei o leo maso e tupu fua i le taimi sese).

O le mafuaaga o le maʻi e le atoatoa faapipiiina. Saienitisi talitonu o loo mafua mai i le tulaga lava drowsiness o le mea malosi o le mafaufau - orexin. mafai foi ona atoatoa tupu e faasaga i le talaaga o maʻi o le mafaufau.

mafai ona matua eseese auga Narcolepsy - mai le manao faifai pea e moe e faamaeaina le "blackout."

O nei tagata o loo i se tulaga lamatia:

• Ia maua se manua ulu.
• Maitaga tamaitai.
• O i latou i le aiga ei ai se faaletonu o le mafaufau.
• Fanau, pupils ma tamaiti aoga.

auga

Ina ia iloa le faamaʻi ma le faia o faiga i le taimi tatau, e manaomia e iloa ai le faailoga. I totonu o le faailoga sili ona taatele o le:

• Sleepiness i le taimi o le aso ona e leai se mafuaaga manino.
• e atalii mai ni nai sekone e oo atu i le sefululima po o le luasefulu minute.
• Le mautonu, le leai o se faasalaga.
• vaivai le aunoa. Moe i le pasi, i le taimi o se talanoaga i le galuega.
• Vaivaiga i le maso tulivae. Le lagonaina o lona vae ua vaivai.
• supa mo se taimi puupuu, o nisi taimi faatasi ma a leai o le tautala.
• Le manu mai o se manatu faatupu ma isi faaletonu o le mafaufau.
• O se tasi amata e vaai i le miti, e toetoe lava tapunia ona mata.
• moe i le po o le oloia.
• Le lē mafai ona pulea o ia lava i ala ae, catalepsy taeao.
• Hyperhidrosis (soona afuafu tetele).
• Tachycardia (faatupulaia ai le fua faatatau loto).

Nei faailoga i le tuufaatasiga po o le taitoatasi tutupu i gasegase uma i narcolepsy. e ave soo latou mo faailoga o le faamai o le a natura eseese. Le aluga o taimi, o le faateleina auga, ma e mafai ona avea ma se tagata o se tulaga lamatia i le isi. Mo se faataitaiga, ina ua aveina o se taavale po o faagaoioia masini.

Mitivale e avea o se mafuaaga o faafitauli

itiiti i tagata uma le taimi e tasi i lona olaga feagai ma mitivale. Aemaise lava vaai soo miti leaga fanau laiti. O lea, atonu, o lea pau puupuu momoe le aso (narcolepsy) - o le taunuuga o le miti matautia? Fefe, popole o aafiaga se tasi i le taimi o le malologa o le a le po, ona o se taunuuga oo atu ai i le vaivai ma le atuatuvale i le taimi o le aso.

Mitivale - o se mea masani lenei, ae e le gata e mafai ona latou faia se manao e moe, ae aafia ai foi le soifua maloloina atoa o se tagata.

Muamua, matuia miti - o le laasaga muamua lea i le atuatuvale ma le popole, e faasaga i lea e mafai lava e atiina ae le kanesa! O nisi taimi taitai foi nei miti e pule i le ola.

Lona lua, i mitivale, mafatia e se tagata i le po, e masani ona mafua ai obesity, suka ma le maʻi fatu, ipu toto. O lea, faatasi ai ma e tatau ona talanoaina nei faafitauli moe.

vaifofo:

1. Psychotherapy. Fautuaina le mafaufau, sikaitirisi.
2. Dieting taimi e momoe ai. Faasaunoa o meaai e lo tatou faiai i le taimi moe sili atu ona malolosi, lea e faalagolago faaosoosoina ai le foliga mai o miti matautia.
3. Le taulimaina o le popole. Yoga, umi savali i le ea fou, e aofia ai taimi e moe ai. O se auala lelei - mafaufau loloto ai. Feagai ai ma o le a fesoasoani foi le atuatuvale ma le popole i gaoioiga e fiafia i ai, mea e fiafia - knitting, embroidery, beading, faitauina o tusi ma mekasini, vaavaai lelei i ata tifaga.
4. tapu le eva ma malu i luma o taimi e momoe ai.
5. e tatau ona tuuina atu le gauai faapitoa i fualaau faasaina e faaaoga e tagata e 'ai. Atonu o le mafuaaga o loo moe lelavava i latou. Lenei mea e faatatau tonu lava i aneti-Depressants ma tranquilizers.
6. Tatou te manaomia ina ia faaitiitia le faaaogaina o kafeini, ava malosi, le faaitiitia o le aofaiga o sikaleti ulaula.
7. O le a manaia le miti ma aoao e le amanaiaina. Lelei lagona ma le agaga e mafai ona manumalo i mitivale ma moe fiti.
8. E tatau ona aoao pe faapefea ona tuufaatasia galuega ma faafiafiaga. Sili ona mitivale e tutupu i le talaaga o le vaivai.
9. Asiasi i se ulugalii o le sauniga o le hypnosis.

E tatau ona matauina e le mitivale e le mafai ona na ona avea ma se mafuaaga o le maʻi, latou lapatai foi i le tagata e uiga i le faafitauli oi ai nei. Ina faalogo i lou tino!

Maʻi - o le taunuuga o le moe fiti?

auga Narcolepsy e sili ona ambiguous. Ae peitai, o le tagata autu o - drowsiness ma catalepsy. E masani lava o le manao e moe i le taimi o le aso e oo mai pe e le o le mauaina o se tagata lava o le moe i le po. O le mafuaaga autu - e le moe fiti.

Moe fiti - o le faigata lenei o le moe, ma le umi o le moe. Faatasi ai ma se faafitauli na feagai e se vaega tele o tagata i le lalolagi. Lē gata i lea, e eseese tausaga.

faaletonu mafuaaga e mafai ona aofia ai mea nei:

• siosiomaga moe talafeagai - leo, faataio, lelei faamalu po o le aluga, vevela, iniseti, snoring paaga.
• O se siosiomaga fou iloa - le siitia atu, malaga, vaalele, o se suiga maai o sone o taimi, e le masani ai le galuega po (mo se faataitaiga, o le suiga auala - e oo atu faaaogaina le tino o se ulugalii o le po e le moe, ma o se taunuuga, pe e te manao e moe, aua e te maua ai).
• Faamai tuuina atu faatasi ma le tiga, shortness o le manava, faaletonu bowel , ma tagāmimi.
• Atuatuvale, popole.

Moe fiti, e faapea foi narcolepsy, togafitiga e manaomia ina ia tuuina atu loa lava. Se tagata o ia faaaluina se taimi umi e aunoa ma le moe, e avea e pei o se oona fualaau faasaina - o ia o itaitagofie, atuatuvale, o lona tulaga o le faataapeapeina ma le popole. E manino mai, e leai se mea lelei le taunuuga e le mafai.

O le togafitiga autu mo moe fiti e tutusa ma narcolepsy po mitivale: sili gaoioiga afi i le taimi o le aso, a taele le eva, lelei lagona ma le faatapulaaina o le moe ao.

Lelei i le taua e faasaga i moe fiti teas ma infusions herbal, lea e galue soothingly.

E masani lava mo le togafitia o sea faaletonu, fomai faatonuina momoe pills. Le leai o se fualaau faasaina - tino ua fai ma vaisu ia i latou. O le mea lea, o le fesoasoani sili - o se faiga e foia ai mālō, lea e galue sili atu lemu.

Mealilo o vailaau masani. Recipes decoctions

• Lua sipuni o le nutimomoia cones musa infuse le tasi le itula le 500 ml o le vai pupuna. Viiga ma inu se ipu kuata faatolu i le aso i luma o meaai. ua faamautinoa malologa malamalama.
• Tincture o Peony Root. mafai ona faatauina mai le vailaau i le faletalavai. Ave ai faatolu i le aso mo se tasi sipuni ti.
• aafiaga malu ma soporific ua motherwort. Fa sipuni laau afu manaomia e sasaa se ipu tunu vai ma tausisi i se nofoaga pogisa tapunia e uiga i le lua itula. Inu se ipu o le vaega lona tolu o le afa itula i luma o se taumafataga.

Auga ma togafitiga

Muamua lava, e pule mai isi faamai e mafai ai e tatau ona feutagai ma faʻatasi ma paga o narcolepsy i se tomai faapitoa. faaletonu moe Medical tausia se moe.

Ina ua maea le suesuega ma suesuega o faitioga a le onosai, sa faatautaia tofotofoga lua e faamaonia ai le auga - i le tele o latency e moe ma polysomnography.

Polysomnography - o se suesuega o gasegase moe i le taimi lea o loo tusia ai le faagasologa physiological uma - snoring, faalapotopotoga tulaga, foliga faaalia, gaoioiga faiai, leo, gaoioiga itutino, manava fua faatatau. O loo maua i totonu o se falemai i le fesoasoani a faapitoa meafaigaluega ma electrodes. O lenei auala e mafai ai e fuafua ai le tele o faaletonu somnological uma. Tofotofoina latency tele e moe (MSLT) ua tuuina atu i le aso ina ua mavae le polysomnography.

o loo faatinoina MSLT i le ala lava e tasi, na o le suesueina o le moe i le taimi o le aso. Tofotofoga faia 5-6 taimi i le vaitaimi o le lua itula. Ina ua mavae se mamanu suesuega maua tomai faapitoa moe - o se mamanu e mo gasegase ma narcolepsy o faapitoa.

I le faaopoopo atu i mea uma e mafai ona tofia foi encephalography - iloa lelei gaoioiga faiai.

Ina ia aso, o se fofo i le faamai - narcolepsy. Togafitiga ua faamoemoe na i faaitiitia i le lē lelei auga o le faamai. e mafai ona mafua lenei fualaau faasaina, normalizing moe. Sa fautuaina le onosai e tausi masani i aso taitasi ma ola i se olaga maloloina ma musu mausa leaga.

Puipuia o le faaletonu Moe

O le puipuiga sili o faafitauli - faatinoina, ea fou ma taumafa tatau. Ae paga lea, ua tatou ola i se taimi nai manatu o tagata e uiga i se olaga maloloina. Galuega - fale - galuega. Tagata amata ona totogi itiiti gauai atu ai ia i latou lava ma lo latou soifua maloloina. O lea la, faafitauli uma! O auga o le faamai i le tele o mataupu ua fesootai e moe faaletonu. E ala i le mulimuli i le tulafono faigofie e mafai ona aloese mai tulaga e pei o le moe fiti ma narcolepsy (mafua ai ua faamatalaina i luga).

1. E tatau ona nofo i luga ma alu i le moe i le e uiga i le taimi e tasi.
2. Faatapulaaina ai mea o lo o aofia kafeini.
3. Aloese mai le inuina o le ava malosi i le afiafi.
4. Afai e te maua le faafitauli i le moe po, e tatau ona e faatapulaa ai po o le aofia ai se aso miti.
5. sauniga faaletino ma taaloga - faiga taua mo i latou oe vaai i le faafitauli o loo faamatalaina i luga.
6. O le aafiaga aoga o tapu malu mafanafana i laau-afu ma suauu ituaiga laau manogi.
7. I luma o le alu i le moega e le o fautuaina e ai meaai.
8. Aloese mai le atuatuvale faalelagona, popole faaletonu ma le popole.
9. E le mafai ona faatautala o fualaau faasaina, aemaise lava tranquilizers.
10. Afai e le fesoasoani ai i nei faiga e aveesea faaletonu le moe, e manaomia togafitiga e maua auala medicated.

faafitauli moe (moe fiti, narcolepsy) - lenei, le mea e leaga, e le masani ai i aso nei. Ae peitai, e foia ai lenei fesili faʻatasi e tatau, e ese le taimi tagata o le a le ita, le fiafia ma le le fiafia i le olaga. O le mea moni, o loo i tulaga pe afai o tagata e filemu ai e aunoa ma le moe a se po ma lagona tele. e mafai ona taʻua i latou o se tuusaunoaga i le tulafono, o se aafiaga matautia.

Faamaumauga o lo o umia i totonu o le vaega o le "ola e aunoa ma se miti" avea ma se FaʻaPelarusia Iakopo Tsiperovich. O ia i lona toetoe onosefulu-lua tausaga e lei momoe i le tolu sefulu ma le ono tausaga! Ina ua mavae le oti-latalata o le tagata na leiloa ai le tomai e moe. Gata i lea, O lona e le tausaga. e lei mafai lava Saienisi faamatala atu lenei mea lilo. Tauva ma Iakopo Ukaraina Fodor Nesterchuk, e le moe mo le 20 tausaga. Na te le lelava ma te le lagonaina le vaivai. suia tagata le malologa o le po le faitauina o tusi ma taaalo i le mu i le komepiuta.

iʻuga

I le auala o loo i le tagata le malologa, e faalagolago i ou lagona ma le soifua maloloina. Moe atoatoa - o se faamai lea e manaomia ai se faiga talafeagai ma faiga e tatau ai. Le taimi lava e manumalo i le gasegase, e te le maua ai se faamaoniga aʻiaʻi o le a oo mai a narcolepsy lona lua ma le moe fiti. O faafitauli i nisi o tulaga lamatia ai le ola. I le mafai ona mafatia ai le taimi lava lea e tasi e pei o le onosai o ia lava po o isi. E masani lava o se faalavelave i le galuega po o luga o le auala amataina e puupuu moe o tagata e mafatia mai faaumiumi le leai o se moe na o le le mafai ona puleaina.

O le tagata o ia lea ua feagai ma moe le fiafia, e tatau ona iloa le mea narcolepsy, le auala e maua aveese o lona auga ma le faaleleia o tulaga aupito manaomia o le olaga.