Panikeke gaʻo i se tulaga matuai tuaoi.

panikeke mafiafia ma fefete, piping vevela, e pei o tagata matutua, ma tamaiti. A eseese recipes, kuka metotia ma fillings e panikeke faatagaina ai e le 'au ina ia faamalieina ai le tofo o so o se talavou nifo suamalie ma tausia panikeke kalori-maualalo e oo lava i uo teine slimming ma i le taimi lava lea e tasi e aoao atu ia te ia le auala e kuka panikeke ma tuu i ai.

panikeke fefete mafiafia

Maʻisua 400 ml o le susu, manaia le pea vevela. A kuata o se sipuni tele o le susu faataape fefete. Sasaa le susu ma le fefete i le 'apa ma lomi i falaoamata buckwheat (3 ipu) o le tuufaatasiga.

Faatali seia oo i le oso aʻe paluga, ua talafeagai ai, e faaopoopo atu i le vaega o totoe o le susu, faaopoopo 5 yolks fuamoa, fefiloi ma le pata (100 kalama) ma se ipu se tasi o kulimi. Faaopoopo i ai se spoonful o le suka ma le masima, 2 ipu falaoamata. lelei lomi uma ma ia toe tutu mai. Afai e talafeagai le paluga, whisk eseese se ipu se tasi o mamafa kulimi ma le whites fuamoa lima, ma ulu atu i le paluga. Malie palu.

Tuua le le paluga e tutu ma tao panikeke faamafiafiaina i se tulaga matuai saoasaoa lava i le 'apa, faagaʻoina ma sina suāuu itiiti.

Panikeke faia mai falaoamata buckwheat

Panikeke gaʻo i se tulaga matuai ma tuaoi, o le fua lea o loo i ai se vaega o buckwheat falaoamata, o le a talosaga i tagata uma. Faataapeina le fefete i le susu o se sipuni ti o le suka ma ia tutu atu mo le lima minute. O le enamel apa sasaa 400 ml o le susu mafanafana ma sasaa buckwheat falaoamata 2 ipu. Aveese le paluga e tulai. Toe oso aʻe le paluga, faaosofia ma sasaa faaopoopo 400 ml ipu o le susu, faaopoopo le isi 2 ipu falaoamata ma lomi. Tuu toe le paluga i se nofoaga mafanafana. Mash 3 fuamoa i le lua sipuni o faamaluluina pata ma suka, fesootai na o mai i luga o le suega i le ma faaopoopo masima e tofo. fefiloi lelei uma.

Sasa kulimi 100g ma le yolks fuamoa, faaopoopo atu i le paluga. Ina ua mavae le 20 minute, e mafai ona panikeke mafiafia i se tulaga matuai saoasaoa lava. e tatau ona faia lenei mea i se ulo falai, manatu māmā greasing ai i le suauu po o le gaʻo.

Panikeke faia i le falaoa saito

Liligi i totonu o se ipu 400 ml o le susu mafanafana, faataapeina le fefete i ai se sipuni, liligi 2 ipu o saito falaoa ma se ipu se tasi o saito, palu lelei. Ipu i le paluga ma ufiufi i se sii mama. Ina ua mavae le 2 itula, 4 fuamoa olo ma le suka ma masima ma faaopoopo i le paluga, lomi ma tuu mo le toe faaleleia. Fuamoa sasa whites ma palu faatasi ma le kulimi, liligi i le paluga, palu ma tuuina atu le taimi e tutu i luga. Ina ua mavae le 20 minute, e mafai ona tao panikeke faamafiafiaina i se tulaga matuai saoasaoa lava.

keke panikeke

Mash 3 yolks fuamoa ma sipuni e lua o le suka seia papae, palu faatasi ma le 300 kalama o le kulimi oona. Faaopoopo le 200 kalama o falaoamata ma ulufale atu i le porotini fa sasaina, malie faaoso. Mai le tatau ona tao paluga saunia panikeke, tuu i le tasi i le isi faaputuga, promazyvaya vaega taitasi o kulimi. O le vaega o le faavaa pito i luga o meringue taga confectionery. Ona tuu lea o le ulo i le ogaumu ma tao i le vevela feololo seia enaena auro. Keke o le panikeke faaoo tuusao i luga o le laulau.

Mo meringue whisk 3 porotini i mālū foam ulufale lemu se ipu se tasi o le suka, ma siitia atu i se taga pai po o le tui.

Mo yolks mash kulimi ma suka, ituaiga 1 ipu ipu susu vevela ma tuu i luga o se tapu ausa ma faaosoina faaauau pea seia oo maʻisua tulaga mafiafia. Cool, faaopoopo vanilla ma le nutimomoia 50 kalama o le pata.

panikeke fafo

O nei panikeke ua valaauina foi o Amerika. Faafefiloi 2 ipu buttermilk po iokutu faatasi ma se tasi fua ma le tolu sipuni o le suauu o fualaau faisua. Eseese fesootai paluga falaoamata se ipu se tasi, o se tasi sipuni ti efuefu vanilla, 3 sipuni suka, tao efuefu, fefete ma le masima. O le fesootai ma le suia i matutu ma le vaega suavaia ma faaoso seia lamolemole. Tuu le paluga mo le 5 minute e faatoaaga tupu tao efuefu ma fefete. Ona vevela le tamai apa i luga o le vevela maualalo. Sasaa le batter i luga o le ulo vevela, e faasaʻosaʻoina ai ma tao i lalo o le tapuni tapunia seia enaena auro, matamata ma enaena i le isi itu e aunoa ma le faavaa. Aua le faavave ma kuka panikeke i luga o le vevela auala. ua fuafuaina paluga mo 8-10 fasi.