Meaai ma meainu, Salati
Salati kero
Mea e mafai ona avea ma ona manaomia pa'ū vave nai lo se salati o fou, eli carrots faatoa suasua? O le filifiliga sili ona faigofie mo le sauniaina o se salati - sausau carrots grated ma le suka ma faaopoopo se sipuni o kulimi oona. Maua se meaai suamalie vitamini momose.
O le isi salati faigofie ma le suamalie o carrots fou e mafai ona faia ma kaliki ma mayonnaise. Mo lenei aa rubbed i se grater lelei, mavae e ala i se kaliki fetaomi, masima ma mayonnaise. 2 fuamoa tunu, cooled, faamama ma mamanuina lelei solofa. Faaoso le fuamoa ma carrots, salalau atu i greens salati ipu saunia ma teuteuina e pei manaomia. 6-8 carrots tele ave se ulugalii o fuamoa, ma 4-5 cloves o kaliki.
salati kero ma sisi.
O le a ave 5-6 fasi carrots fou, 3-4 cloves kaliki ma le 100 kalama o le sisi, mayonnaise. Carrots ma sisi grated rubbed fasiie uumi (e mafai ona faaaoga grater, fuafuaina mo le sauniuniga o kero Korea). kaliki faamamaina ui ai i le nusipepa, e fefiloi ma le sisi ma carrots, mayonnaise masani i sipuni pea.
salati solo le manogi o carrots ma nati.
Ina ia saunia le salati e tatau ona e ave 4 faatoilaloina carrots auala-tele, 2 tbsp. sipuni lama kernels, 3 cloves tele o kaliki ma a mayonnaise itiiti. Mulimuli faamama nati nutimomoia ma o latou vaega faaogatotonu len¯ao. Na mulumuluina Carrots, ua aveesea mai le vaega pito i luga i se naifi, ma pulverized i se grater masoa. cloves kaliki foi, e mama ma mamanuina lelei soni. Faafefiloi vaega uma i totonu o se ipu salati ma le mayonnaise ma teuteu ma greenery. Ona salati nati liliu mai lau hearty ma kero i le lagona manava o lightness.
salati kero ma faʻi.
E manaomia: 4 carrots tele ma apu 3 auala lapopoa faʻi, masima, suka, tipolo sua ma le 8 pcs. tetele. Teuteu mulumulu, aveesea mai ai ma fufui fatu. Carrots mama, ma apu paʻu ma aveese le fatu mai ia i latou. Soosoo le carrots ma apu grated, faatoilaloina bananas vavae i fasi. aveesea tetele faamaluluina mai le vai, ma vavae i ni fasiie obsushivayut lea fefiloi ma kero, faʻi ma apu. paluga salati Tuck o 1.5 v. ipu o le suka, o se uga o le masima, o se sipuni ti o le sua o le tipolo ma 2/3 ipu kulimi oona.
O le salati nei e talafeagai mo tamaiti mai le 1.5 tausaga o tuuina atu. E aofia ai le: carrots fou, e lua teaspoons o pi tuuapa, fua le sua ma le suauu o fualaau aina. Carrots faamama ma le eleele i se grater masoa, feoai ma pi lanumeamata. pea salati Tuck o sipuni sua ma 0.5 tsp suauu o fualaau aina.
A e fiafia i le tele o salati carrots i Korea.
E manaomia: a pauna o carrots fou, o se sipuni tele o le suka, o se ulugalii o iʻo, 5 itula ipu o le vineka 6%, cloves tolu o kaliki, o se tolu o chaynoo sipuni pepa mumu. Sipuni ti Curry, pepa uliuli, 3 pcs. cloves ma le afa i se sipuni Koriano, le suauu. tataina kero fasiie uumi manifinifi i luga o se grater faapitoa, a itiiti masima ma pepa, faaopoopo suka ma palu. O se tasi o le iʻo o tofi mamanuina lelei ma falai, ma faaopoopo le Koriano, cloves, paprika, Curry ma kaliki, ui atu i le nusipepa. foi ona mamanuina lelei tataina aniani Faalua. ua fefiloi aniani ma carrots tunu fou, sasaa vineka ma tuu i totonu o se tuufaatasiga pusaaisa.
Salati o carrots vela.
O vaega autu e alu i lenei salati o le: 3 carrots auala e tutusa le tele, o le afa o se sipuni ti o le suka, o se sipuni 6% vineka, aniani, 3 sipuni tele o pi tuuapa, o se uga o le masima. Faamamaina kero vavae i ni fasiie manifinifi, gaugau i se apa ma ufitia i le vai, faaopoopo suka, vineka ma le masima. Maʻisua ai seia oo ina ua vela, o cooled ma fefiloi ma green pi ma aniani, sliced i mama afa. Poto masani ma soy sosi po mayonnaise e tofo.
Salati ma carrots e lelei e le gata o se meaai mama. E mafai ona latou faaopoopo atoatoa itu ipu o cereals ma ipu aano o manu.
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