Salati "Obzhorka" ate: fua

I aso malolo finagalo tamaitai uma e faateʻia latou malo i se mea fou, aemaise lava o le salati. Ina ia faia lenei mea e sili atu e masani ona faia so o se ipu ma na suia ai ni nai mea e manaomia, ia faaopoopo i ai se mea fou. I totonu o lenei faiga sa maua ai ma salati "Obzhorka" ma le ate, o le fua o lea o le a tuuina atu i lalo.

o se lomiga fesuiai lenei o le yummy keke ate, ae o se taunuuga o le suiga ina ua vela le ipu fou ua i ai nei le tele faigofie ma vave. Ma afai e i ai e faaopoopo croutons falaoa paʻepaʻe, ina ia saunia ai i latou, ma le faatau i le faleoloa, o le a tofo lelei i le salati.

O le vaega tatou te manaomia nei:

• povi ate - 0.4 kg;
• Aniani - 0.4 kg;
• kero - 0.4 kg;
• falaoa papaʻe - 100 kalama;
• suauu fualaau faisua;
• mayonnaise, e sili i le fale, ma le amio faia;
• masima.

Ia, i le taimi nei e mafai ona amata le faagasologa o kuka. O lea, salati "Obzhorka" tofotofoina fua ate le tele o taimi i le faiga.

Fufulu lelei i ate povi, obsushivayut ia faaeteete faamama o ata tifaga, maʻisua, ia mautinoa e le vai le masima. Ina ua mavae cooling, oti i ni fasiie, e pei ona manifinifi e mafai ai.

Ia carrots, fufulu, mama, lelei shinkuem ni fasiie. E mafai ona e faaaogaina le faaopeopea, o avanoa mo kero Korea.

Faamamaina o le aniani, shinkuem manifinifi afa-mama, faamafanafanaina ai le apa i le suauu o fualaau faisua ma Fry ai seia oo enaena auro. Ona faaopoopo le kero grated ma Fry ni nai minute, i le uma vevela maualalo, le faaosoina i taimi uma.

Faafefiloi le ate ma le mea na tupu i le 'apa, faatumuina i le fuataga o le mayonnaise, faasalalau atu i se tamai ipu ma sausau i croutons.

Iinei ma le salati saunia "Obzhorka" ate. E faigofie tele le fua. E tumau pea vagana ai e taʻu atu ia te oe le auala e faia crunches. Faaalu sina areto faaleagaina vavae i cubes laiti. Falai i ai le suauu o fualaau faisua, lea e sasaa i le apa na o se itiiti, seia oo ina momoi enaena auro ma sausau ai i le masima. E mafai ona e faaopoopo atu lou fiafia mea manogi ma le nutimomoia kaliki. Manaomia ia malu i latou i le potu vevela ma e na o lea sausauina latou salati (luma o le auauna atu). e mafai ona e teuteu ai i laau-afu pe a manaomia.

O lenei ua tatou iloa le auala e saunia se salati, "Obzhorka". Ae e tatau ona tatou tuuina atu i le mafaufau o le salati ma lenei igoa, o le toatele, ua latou i vaega eseese uma faaaogaina. Mo se faataitaiga, e mafai ona kuka ai le meaai e sosoo ai o loo faatulagaina le vaega i le faaputuga. vaega muamua - tataina moa, ua manaomia ulaula, lea lubricates mayonnaise. Lua - tetele, ona mamanuina lelei tataina. Foi pisia sosi. Sosoo ai mai le pulou aitu falai, kukama (mautinoa fou) ma Korea carrots. na faia faaputuga uma i mayonnaise. I luga o greens salati ma teuteu mo le afa itula - i totonu o le pusaaisa e malu ma faaautama.

Salati "Obzhorka" O le mataupu io tatou luma i le taumalulu o aemaise faatosina. Talu ai, i le lima o se tasi, e liliu mai, e tusa lava po o le vaega, lava hearty, ae i le isi itu, e aofia ai le vaitamini, lea e matua taua i lo tatou tino i le taimi o le taumalulu. Ae le taʻua le tofo tele, lea ua ia alofa ma tagata matutua, ma tamaiti.

Ae, o se salati "Obzhorka" ate, o le fua o lea ua tatou manatu i ai e sili ona uluai, momose ma faamalieina.

Manuia le taumafataga!