Meaai ma meainu, Salati
Salati suamalie ma fries
fries Farani - a momose, ae taumafataga maloloina. O lenei ipu alofa na fanau. E ui lava o le aafiaga pateta, faapea ona saunia, e le o aemaise aoga. Ae mai ai e mafai ona tatou kuka ipu eseese. I lenei mataupu o le a tatou vaai i salati eseese e fries Farani, recipes ma le ata o le a tuuina atu i lalo.
"Vegetarian"
O lenei ipu o le talosaga ia i latou e te le 'ai aano o manu. Foi, o le ipu o le a faaosofia ai le fiafia i latou uma oe tausisi i diets. O lenei salati e toetoe lava faigofie. Ae faateleina kalori i le totogiina o fries Farani.
O le tele o fualaau faisua a fiafia tele o teine. Salati fusi tele uluai, ua faavae - iokutu.
Ina ia saunia e manaomia:
- lua tamato;
- tasi pepa (logo);
- utupoto sālaki;
- 100 ml o iokutu;
- 500 kalama o pateta;
- masima;
- afa o se ipu suauu fualaau faisua;
- pepa eleele;
- māsoā tioata;
- sipuni ti o horseradish po o le sinapi.
E faapefea e kuka se ipu momose o fualaau:
- Fufulu pateta, mama, oti i ni fasiie (umi ma manifinifi).
- Sosoo ai, tuuina i luga o se ie ina ia aveesea susu sili.
- Ina ua uma ona faataatia le pateta i se colander, sausauina ma māsoā pateta, lulu ese le faasiliga.
- Preheat se falai apa i le suauu, falai seia lanu auro o saito.
- Sosoo ai, sa taoto o ia i tua i luga o le ie. E tatau ona aveese gaʻo sili.
- Ona pepa, masima.
- Fufulu le pepa, tamato.
- Oti le tamato i fasi.
- fatu Pepper mai mama, oti, mo se faataitaiga, liʻo.
- Fufulu sālaki, matutu, tuu i luga o papatusi.
- Kaliki mama, soni.
- Faatasi ai ma le iokutu kaliki fefiloi, le masima, o le sinapi (horseradish) ma le pepa.
- I se pepa o pateta laina, fualaau faisua, sasaa le fusi. Afai ei ai se moomooga, e mafai ona teuteuina ma ipu greens.
"Faamoega a Bird"
O lenei ipu suamalie le a teuteu le laulau o le aso malolo. I le saunia o se salati ma fries Farani ma moa ua saunia e le o faigofie lava, ae o le taunuuga o le a faafiafia pele. O lenei ipu o le mauoa i le polotini. O se vaega o e le na o le moa, o le fuamoa, ae foi ai pulou aitu, faaasu.
Auala e saunia ai se salati ma fries? Ata tuuina faatonuga mo le foafoaina o lenei ipu. O meaai ua vela lava na. Mo le sauniuniga o le a manaomia:
- 200 kalama o pulou aitu (tuu fagu), moa;
- tolu ni fuamoa, pateta;
- sisi faagasolo;
- masima;
- mayonnaise;
- 50 kalama o faaasu;
- nisi kaliki;
- greens;
- pepa.
Sauniuniga o taumafataga:
- Oti pateta i ni fasiie (papaʻu).
- I luga o le apa vevela Fry ai, faataatia ese e maalili.
- Maʻisua le fuamoa, tuueseese le yolks mai le whites.
- Maʻisua le moa, vavae i ni fasiie.
- Polotini grate.
- Oti le faaasu i ni fasiie.
- Mamanuina lelei soni le pulou aitu.
- Gata i lea, i totonu o se pusa eseese, palu le sisi kulimi, yolks fuamoa ma mayonnaise.
- Mai le foliga fuamoa misisā maua.
- Faafefiloi polotini, faaasu, moa ma taligaʻimoa. Vaitau ma mayonnaise, masima, pepa.
- O le taunuuga o salati taoto o ata faasolo laiti, i teuteuina itu taitasi pateta. O le a simulate se ofaga o le manulele. Soia fuamoa i luga o lena ua e faia mai i le sisi faagasolo.
ipu momose taʻua "meaola pālāʻau"
O lenei mafaufau isi fua salati ma fries. Saunia vave sagatonu le ipu.
Ina ia saunia e manaomia:
- 300 kalama o moa;
- 4 fuamoa;
- 200 polokalama o carrots i Korea;
- lua kukama;
- 70 kalama o fries Farani;
- olive;
- 30 kalama o le sisi (mo teuteu).
- mayonnaise;
- pepa;
- masima.
Salati ma fries - le faagasologa kuka i le fale:
- Oti o le kukama i ni fasiie.
- Sosoo ai, na soni le fuamoa.
- Maʻisua fatafata moa, fasi i latou, faaopoopo le masima.
- Vaitau o le mayonnaise ma fefiloi.
- Tuu le salati i luga o se ipu mafolafola mamafa i le tulaga o se meaola pālāʻau, tuu i luga o le pateta, lea carrots. Muzzle tatou "manu" sausauina ma sisi. Olive faia mata ma nila.
- afa faia taligaʻimoa o le fuamoa. Pulou mulimuli foi mai ai. Na muai faʻasū le fuamoa i se faamalumalu malosi mo le sefululima minute.
"Pilisā"
O lenei ua tatou vaai i le auala e mafai ona e faia pea a salati ma fries.
o le a manaomia kuka:
- Lua kukama tuu fagu;
- tolu pateta (tele);
- 70 kalama o le green pi apa;
- sefulu pulou aitu,
- 100 kalama o faaasu;
- lua fuamoa;
- 50 kalama o sisi;
- masima;
- mayonnaise (2 sipuni);
- lala aniani o green;
- suauu falai pateta.
O le faagasologa o le foafoaga:
- Muamua Fofoʻe le pateta, fufulu, oti i ni fasiie. Fry seia auro. Vaitau i le masima. Ina ua uma ona malu.
- Oti le pulou aitu i ni fasiie, falai. masima le gata. Tuu atu i le maalili.
- Maʻisua le fuamoa, paʻu, fasi.
- vavae foi kukama melenko.
- vavae Julienne faaasu.
- grate sisi.
- Aniani e faamama ai, soni melenko.
- Tuu i totonu o se ipu muamua, fuamoa, Piko ma faaasu. Sosoo ai, faaopoopo le pulou aitu, pi.
- Ina ua mavae se vaitau ma mayonnaise ma faaoso. Tuu i luga o le fries, sausauina ma sisi ma aniani grated.
Salati "Dagestan"
O tagata o le a talisapaia le ipu. E ui lava o se vaega tele o fualaau faisua ma e pei o tamaitai. Fai se ipu i ou lima na lava.
Ina ia saunia le salati ma fries, e tatau:
- carrots;
- Beets;
- kapisi;
- masima;
- mayonnaise;
- fries Farani (300 g);
- 250 kalama o aano o manu grilled.
Kuka ipu o le pateta ma aano o manu i le aiga
- Soni ona mamanuina lelei le kapisi.
- I se grater masoa grate le carrots, Beets.
- Pateta vavae i umi, fasi manifinifi. Fry i se apa.
- Meat vavae i fasi (laiti). Ina ua mavae le falai i totonu o se apa.
- Sosoo ai, tuu atu vaega uma i se tanoa faataamilo. Liligi mayonnaise i le ogatotonu.
iʻuga
Ua outou iloa le ala e faia salati ma fries. o le a fesoasoani Recipes ma ata e malamalama i le poto uma o kuka. Matou te mananaʻo ia te outou le manuia i le pisinisi kuka!
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