Meaai ma meainuSalati

Salati faia o le malamalama - o se taumafataga momose ma maloloina. 4, o se auala o ana sauniuniga

O aano o manu e-oloa e mafai ona saunia i se ipu momose ma maloloina: soups, burgers, pates, salati. I lenei mataupu, o le a tatou taulai atu i māmā puaa. Latou te faia tele meaai mama, lea o le a ave e le gata lona tonu nofoaga i le meaai i aso uma, ae faapea foi i luga o le laulau o le aso malolo. O le recipes tuuina atu i lenei pepa o loo faamatalaina ai auala e fa o le auala e faia se salati malamalama. Matou te valaaulia outou ina ia faamasani oe lava ia ma i latou. Matou te faamoemoe o nei ipu e te mautinoa e kuka mo i latou lava ma o latou aiga.

salati maloloina o le malamalama (o le puaa). Aoao pe faapefea ona kuka lenei ipu

Appetizer, na faia ai le fua nei, lelei faamalieina le fia aai, o lea e mafai ona faaaogaina ma le saogalemu o se meaai o le taeao po o le aiga o le afiafi. Ina ia saunia se meaai mama, o le ae manaomia:

  • malamalama pauna;
  • 3 moa fuamoa;
  • 1 fagu o apa saito po o le pi (o le fiafia);
  • aniani, lapoa auala;
  • 40-45% mayonnaise gaʻo;
  • suauu sunflower;
  • masima ma pepa e tofo.

e faigofie ona faia salati le faaaogaina o le faatonuga nei. maʻisua taunuuga mo le tasi le itula i le vai faamasima. I le taimi o kuka aveesea le foam ma mataitu le aofaiga o le suavai e le o faigofie ona susunuina. Cook fuamoa faigata-tunu. Ifo le soni fasi ma falai i ai le suauu sunflower faaleleia. Olo se naifi i se auala-tele fasi ma fuamoa faigofie. Tuu i totonu o se ipu loloto. O lenei faaopoopo foi le aniani. Maize (togi) i luga o le lau ma faasipa e sasaa le oloa totoe. masima Workpiece ma pepa, mayonnaise ma palu lelei. I luma o le auauna atu i le tausia o le salati i se nofoaga malu.

Salati o offal ma morkovchoy

Oi latou uma oe taumafai muamua o se ipu suavai e tusa ai ma faatonuga nei, o le mafaufau: o le a aano o manu e ona tagata? Ma pe a liliu atu e faigofie, ua ofo mai fiafia tagata. tofo suamalie, fausaga maaleale ma le tumau o meaai, manogi manaia - adjectives uma o lenei ipu. Tatou te aoao i le auala e saunia se salati i le malamalama. Aua o le a manaomia e nei vaega:

  • le māmā o puaa;
  • aniani;
  • vineka (9%);
  • kaliki;
  • pepa vevela;
  • morkovcha ( "kero Korea");
  • suauu olive pe sunflower.

Kuka salati e tusa ai ma faatonuga nei. Faigofie e kuka seia vela i le vai faatasi ma le masima, ona malu ma olo. Tataina aniani, sausauina i le vineka ma faaoso i se ala-oloa. Faaopoopo ni nai mataua o le vineka. Tuua avanoa mo le afa itula. pepa vevela ma kaliki, oti i laiti lava fasi ma sasaa i le ipu salati i le isi oloa. E faaopoopo foi morkovchu. Vaitau ma ipu pata. Afai e talafeagai faaopoopo masima. e mafai ona e faaopoopo laau fou pe a manaomia. Salati o māmā fasi puaa tausisi i se nofoaga malu.

Offal meaai mama "o se la pulou aitu"

Le ipu, ua faatinoina e le fua nei, e le i uma fungi. Ae o le tele o tagata e aai a salati mo le taimi muamua, ave i latou mo le malamalama. Aisea? Ma le mea lilo atoa i le faatulagaga meaai ma alofa taligaʻimoa o le aano o manu e-oloa, faamanatu o le tamaoaiga o le vaomatua. Faamasani ma le tekinolosi.

Ina ia saunia le talafeagai:

  • pupuna e māmā - 250 g;
  • aniani - 2 pcs;.
  • carrots tele auala - 2 pcs.
  • meaai "taligaʻimoa" - 1 sipuni laiti (po o le a oti ma le tofo ma le manogi o pulou aitu);
  • suauu olive pe sunflower faaleleia;
  • pepa eleele;
  • masima;
  • mayonnaise mataupu gaʻo averesi (40%).

Sauniaina o se salati o māmā puaa (fua meaai taligaʻimoa). Taunuuga faʻasū ma maʻisua. Ina ua mavae se malu laitiiti, oti alatoto uma, ma o le tino oti i fasi. Olo se naifi aniani ma grate le carrots. Fry i latou i le suauu. tuu offal le ipu salati, aniani ma kero, meaai taligaʻimoa, masima ma pepa. Faaopoopoina iinei le mayonnaise ma palu oloa uma. Tuua se meaai mama i totonu o le pusa aisa mo le 1 le itula infusion. O lenei salati e matua maualuga i calories, tofo e pei o pulou aitu stewed. E mafai foi ona faaaoga e avea o se ipu lona lua tutoatasi.

Appetizer o le loto ma le māmā

Salati faia mai oloa fasi puaa ma masani i ai ma aniani tuu fagu, faamatalaina e se solo le manogi le tofo ma le manogi mauoa. Sei o tatou taumafai e faavela. oloa teuina:

  • loto ma le māmā o puaa;
  • aniani (sili mumu);
  • vineka (9%);
  • pasili fou ma le aneto;
  • mayonnaise;
  • Koriano;
  • eleele pepa uliuli;
  • masima.

Maʻisua-oloa, malu ma shred i ni fasiie. Aniani tipi i semicircles ma faigatā i le vineta faavaivaia i le vai i le fua faatusatusa 1: 1. Le afa itula mulimuli ane, na decanted le vai ma le aniani i le aano o manu fasi peppered. Faaopoopo atu i le malologa o le vaega: pepa, Koriano, masima, tataina pasili. Faaopoopo le mayonnaise. e mafai ona molia lenei appetizer ma le suauu o fualaau aina.

Matou te faamoemoe o nei fa salati kuka fua mai porcine māmā e fiafia i ai, ma ipu saunia e tusa ia te ia, o le a a faapipiiina o lau kesi.

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