Tamaloa Buckwheat: recipes

Tamaloa Buckwheat ma aano o manu - se fua Rusia tuai mo porridge. Masani, ua saunia i le ogaumu. I aso nei o loo i ai le tele o masini e faia le tofo o se ipu e pei o le na maua i totonu o se ogaumu o Rusia moni. Mo se faataitaiga, multivarka po aerogrill. Buckwheat Tamaloa, o le fua e matou te tuuina atu i le ua saunia lenei mataupu i le auala eseese. O se tasi o i latou i le fasi puaa.

Fasi puaa ma Tamaloa buckwheat

Lenei fua e aofia ai vaega nei:

• aano o manu fasi puaa (tino) - tusa ma le 300 kalama;
• buckwheat - e uiga i le 1.5 ipu (tusa ma le 300 kalama);
• tasi aniani;
• kuka suauu;
• tasi kero auala;
• pepa ma le masima.

Tekinolosi sauniuniga

1 laasaga

E tatau ona tatou manatua o le mea e 'ai i le vevela togafitiga e faaitiitia i le tele, ma buckwheat, i luga o le ese mai ai, siitia i le 2-3 taimi. O le mea lea, e mafai ona toe faʻaleleia atili o le aofaiga o oloa ina ia fetaui ai i totonu o se pusa mo le kuka. reassemble Buckwheat, fufulu. Tuu i totonu o se pesini ma ufitia i le vai pupuna. Tuua mo le 15 minute e infuse.

2 laasaga

Fualaau faisua (aniani ma carrots) ia olo. Meat vavae i vaega laiti. I se falai apa vevela le suauu, tuu ifo i ai i totonu fasi puaa, Fry le fasi itu uma. Tuu masima ma pepa. Faaopoopo i le apa o le aniani ma kero. Ia latou Fry seia enaena auro. e mafai ona e faaopoopo kesiupa po sosi tamato pe a manaomia.

3 laasaga

Afai e te faaaogaina se apa lava le loloto ma le tele, e mafai ona faaauau pea kukaina ai. Afai e le o maua lenei, ona Ia saunia fualaau faisua ma aano o manu i se apa i se pito i lalo mafiafia.

laasaga 4

Tafea ese le vai mai buckwheat. Tuu i luga o le zazharku mea totoe. Liligi broth po o le vai vevela. e le tatau ona sili atu ona buckwheat maualuga le tulaga nai lo suavaia 1.5 cm. Tuu se apa languish i vevela maualalo. Ina ua mavae le 20 minute, e tatau ona liuausa le vai. Tape le vevela. O le isi 15 minute e manaomia ina ia mautinoa ai le Tamaloa nei buckwheat. Fai mai le fua e saunia meaai. Tuua e pala ipu papatusi portioned ma sausau i laau-afu fou.

Tamaloa Buckwheat: a fua i le moa

vaega e tatau ai:

• buckwheat - e uiga i le 400 kalama (e uiga i le 2 ipu);
• pauna moa (po o ona vaega eseese);
• sisi (mo fasi 300 kalama);
• mayonnaise;
• aniani, kaliki, masima, Khmeli Suneli;
• suauu o fualaau aina.

Tekinolosi sauniuniga

Fufulu buckwheat. Tuu i totonu o se ipu tao, lea e tatau ona muamua ona teisi lubricated. Sausau kaliki ma aniani, muamua saesae. Moa soni i vaega laiti. faaaoga lelei o le pulp. Sausauina ma mea manogi. Uʻu le mayonnaise. O le foliga o liligi ifo e uiga i le 2 ipu o le vai vevela ma le faaopoopoga o le masima. Grate le sisi. Tuu topsheet. moa Buckwheat manaomia e tao i le umu mo se itula. Vevela FAUTUAINA - 180 tikeri.

Tamaloa Buckwheat. fua multivarka

I multivarka kuka keke buckwheat. Lē gata i lea, e le manaomia ai taumafaiga faaopoopo, ma tofo i le maeʻa ipu ua faaleleia markedly faatusatusa i kuka i luga o le ogaumu. O le ae manaomia:

• E tusa o le 400 kalama o le fasi puaa (po o isi mea);
• 300 kalama unground buckwheat;
• ipu e lua o le vai vevela;
• i luga o se tasi fasi kero ma aniani;
• itiiti suauu fualaau faisua mo falai;
• masima ma meaai i aano o manu.

Tekinolosi sauniuniga

Tuu le iunite i le "tao" faiga. Liligi i totonu o se ipu itiiti suauu. Fasi le aniani ma carrots. Oti le aano o manu i ni fasi. Tuu i totonu o le suauu vevela. Tuu atu se itiiti browned, ona tuu ifo ai le fualaau faisua. O le taimi o le aniani ma falai kero, sasaa le buckwheat fufuluina. Sasaa le vai, masima, meaai tuu. le fefiloi uma. Faatuina multivarku i le "Buckwheat" faiga po o le "tineia". E ala i le faatulagaina taimi e tape le masini. e mafai ona tuuina Kas o ni nai minute mo steaming. Ona tuu mai i luga o papatusi ma le auauna atu.