Blackthorn compote e aunoa ma le malosi faaopoopo!

O le taimi - o se ituaiga o pulumu. e teisi laiti fua, teisi fusia lona gutu, ua i ai se tofo tulaga ese. E tusa ai ma le vitamini mataupu ua tuua vine le tele o faatoaga. Compote o bramble - o le auala sili e tausia uma minerale aoga i le taumalulu. Aemaise lava o le inu liliu tart, momose ma manogi.

E toatele tagata e umia o eria suburban tumaoti tuputupu ae tuitui i ai. Recipes compotes, liqueurs, siamu mai ai le faaeteete faasaoina i totonu o aiga o loo i ai uma le tupulaga muamua faaaoga e lenei fua aoga. Sili ona auala faigofie - seleseleina le taui o le taumalulu i se compote. O lenei e le manaomia ai se tele o le mana po o le malamalama. e faigofie lava le fua ma maua. I le gata i lea, e mafai ona e ai lea o le compote faia liqueurs ma cocktails malosi lelei, lea e mafai ona toe suia e avea o se aperitivi.

Muamua lava, e tatau ona e filifili ai vine. E tatau ona latou matua, e aunoa ma chervotochinok, e aunoa ma le tamaitiiti po o overripe. faavasega uma le vine. O i latou o loo i ai ni nai faaletonu iti, e sili tauagavale i le siamu po marmalade, ae atoa ma le matagofie - mo se inu. Compote o blackthorn manaomia ai se sua totoʻo suamalie tonu, aua o le fua o tart lava. Mo se faataitaiga, i totonu o se ulo tolu lita e manaomia 500-600 kalama o le suka. Ona, o le a matua suamalie lava le sua totoʻo, ae i le totogiina o le vine ona maua tofo mauoa. Faaopoopo le manaomia acid citric. O se gaoioiga faasaoina o meaai e lava sua totoʻo.

Uma vine fufulu ma aveese o le au. Ivi maua e le manaomia i latou vaitamini uma. e le manaomia ai Compote o bramble kuka faigata. I pupuna sua totoʻo e te manaomia ni nai minute e tuu i lalo o le vine, ma maua ai. e mafai ona tapunia uma i le faletupe. ua tuuina le avanoa i le pito i lalo, sasaa lea i totonu o se sua totoʻo. Gata i lea, ua fuli le apa masani ai. So o se faigata. O le vine tumau pea, lea e mafai ona latou 'aina eseese mai le compote. Mo se faataitaiga, o se vaega o se meaai suamalie po o se tulaga-na oloa.

Blackthorn, ata o le ua tuuina atu i le pepa ua i ai se polokalame lanu eseese. E fuafua lava i le ituaiga ma le tulaga o le matua. O lea la, o le avanoa ma pulp samasama, moli ma le lanumumu. Sili ona aoga o nei - pupula mumu. E sili atu vaitamini, antioxidants. I le ala, i fafo o le bramble compote mafai ona inu i le faaopoopoga o kulimi sasaina. Tofo na o le manuia mai lenei, e maua ai se taumafa ai ava malosi lelei fua. tuuina mai e le maa a le tofo faapitoa, o le mafuaaga o le a lē maua aveese loa.

O le a matua aoga i le taimi? o se puipuiga lelei lenei o faamai intestinal. I le faaopoopo atu, ulcers peptic uma, colitis, ma tausia manava tatā manaomia vaitamini, ua mauoa i vine pula. Compote tuitui e mafai ona tunu mo pulega i aso uma, ae lē mo le faasaoina. Ina ia faia lenei mea, vine fufui i sua totoʻo pupuna. Kuka mo 15-20 minute i le vevela maualalo. Mo se tofo, e mafai ona e faaopoopo tipolo po naunautai moli. e mafai ona fautuaina Gourmets e faaopoopo se mataua o le korama i se compote e maua ai se taumafa ai ava malosi tulaga ese. tuufaatasia foi kināmoni lelei tornom.

Compote e aoga tele mo le fanau. Aemaise lava i le taumalulu po o le offseason, pe a leai tiga vaitamini. E inu e le fefete, e latalata i le faletupe e tatau ona matua pupuna ma cooled lea.