E faapefea e kuka ate burbot? O le ate o burbot i le aiga

E faapefea e kuka ate burbot i le fale? E tele ni auala. e mafai ona kuka ate, tao ma falai.

O le ate i se tapu vai

O lenei ipu liliu agamalu, tofo manaia. Ina ia saunia e manaomia:

• masima;

• ate burbot (o le toatele e maua);

• lau faga;

• pepa.

Faagasologa o le sauniuniga o le ipu momose

1. Ia ate burbot, fufulu ina ua uma ona aveesea le ata tifaga. Oti o se fasi auala-taumafaina.

2. O le isi, mash i se pepa sima ma suamalie.

3. fasi ate Leki, pepa. Sosoo ai, faaopoopo le lau faga.

4. Tuu fasi i se fagu, tapunia le tapuni.

5. Aumai se ulo tele, sasaa tua vai. Tuu i luga o le afi, ia faapau i le faletupe i le ate. Saunia se tapu vai mo e uiga i se itula. auauna vevela ipu, e mafai ona faasalalau atu le ate i sanuisi.

pate ate

Saunia pâté ua lava faigofie. Faleoloa i le pusaaisa e mafai ona e oo atu i aso e lima.

E kuka pate ate burbot i le fale, e tatau:

• lima kalama o nutmeg ma le pepa eleele e tasi (uliuli);

• E tolu selau kalama o le ate o burbot;

• pasili, pulou aitu (100 kalama).

Sauniuniga o ipu suamalie mai ate iʻa i le fale

1. O le taimi muamua, faaonaponei manino o bile le ate burbot.

2. Oti i vaega laiti.

3. Tuu i latou i se saucepan auala-taumafaina. Kuka seia alofa i le vai faamasima.

4. mama le pulou aitu, fufulu. Ona 'oti.

5. I se pulou aitu maʻisua ese se ipu.

6. olo i se ate burbot pupuna blender ma pulou aitu.

7. le isi, tuʻimomomoina ma lomi i faapipii lanu meamata.

8. Ona faaopoopo pepa uliuli, nutmeg, niu eleele. Ina ua uma lelei.

9. sosoo Transfer le ulo faaiu taumafataga mafua.

falai

E mafai ona e kuka ate falai. O lenei ipu mafai ona faaaoga o se faatumuina mo pai, faʻaopoopoga i salati. Foi, falai burbot ate - o se auala autu e sili ona lelei.

Mo kuka e manaomia:

• 200 kalama o le falaoa paʻepaʻe;

• Sate (i lou tofo);

• O se tasi o ate burbot;

• pepa;

• suauu olive.

Faagasologa o le kuka i le fale

1. Muamua, faamamago le areto.

2. O le isi, o le masima ma le ate itu e lua.

3. Ona tau ai ma pepa.

4. Ina ua uma le nofoaga i luga o se skillet vevela muamua.

5. O le taimi lava momoi, aveese ai mai le vevela.

6. Auauna Atu i se falaoa, sausauina ma green aniani tataina.

marinated ate

E faapefea e kuka le ate o burbot? E sili e faaaoga itiiti mea manogi. Foi, aua e te tuu ia te ia i se togafiti vevela umi.

Ina ia saunia e manaomia:

• Sefulu pi o pepa uliuli;

• lau faga (lima pcs.);

• lua kilokalama ate Ling;

• lua sipuni vineka aina 9%;

• lua lita o paipa.

O le faagasologa o le foafoaina o ate tuu fagu

1. Sili le ate lalo faamama malu vai. Aveese le toega o le oona tagāmimi ma isi giblets. Ina ua mavae le toe lelei.

2. O le isi, i se ulo mo le kukaina ai faataatia e ia, faatumuina i le vai ma faaopoopo masima e tofo.

3. Tuu le saucepan i luga o le vevela auala. Faatalitali mo le vai e maʻisua, faaitiitia lea o le vevela ma simmer mo le sefululima minute. Ina ua mavae le ate gaugau i se colander, ia alavai.

4. O lenei e tatau ona tatou saunia le marinade. Ina ia faia lenei mea i se vai ituaiga ulo (2 L), tuu i luga o le afi. faga toe Lower laulaau, peppercorns.

5. vevela sina vai, ona faaopoopo le vineka ma faaoso.

6. marinade gata i aumai i le maʻisua. Fesuiai ese.

7. Skimmer pepa faiva, tuua, ma lafoaia ai lea. O le mea lena ua saunia le marinade uma.

8. O lenei e faamama le apa. Faia foi ma le faavaa.

9. Tuu i luga o le afi se ulo ua tumu i le vai, e faatalitali seia oo ina maʻi fulafula.

10. Ona ave se ipu loloto, i lalo i tua o le faavaa. Sosoo ai, faatumuina i le vai vevela.

11. O lenei umia le faletupe. Aveese mai le ulo ma liliu le fagu ma tuu i le ua o le teapot. Ia tutu i luga i le tolu minute. Faʻamamā auvai lua ma faavaa e lua.

12. O le taimi cooled le ate, tioata, tipi i fasi.

13. I le fagu sterilized, sasaa le marinade, e uiga i le lima cm mai le pito i lalo. Mulimuli ane i le faletupe (i lalo o ona tauau) Tuu le ate.

14. avanoa totoe sasaa marinade. Sosoo ai, afe i luga faletupe faavaa.

Mulimuli ane, i se tamai

Ua outou iloa le ala e kuka le ate o burbot. O nei ipu a talosaga ia i latou oe mananao e fagota ipu. Tatou te mananao e Bon tuinanau ma lelei laki e saunia ai.