E faapefea suamalie e kuka le aano o manu i le pepa alumini

E i ai se aofaiga tele o recipes mea e 'ai, ae o se laina e ese mai i le seti umia ipu, kuka e faaaoga pepa alumini. ua maua latou suasua, ao le faatumauina flavors uma ma le tofo. Saunia ai le aano o manu i totonu o le pepa alumini uluai e faigofie, ma e le faia le faagasologa o taimi e tele.

O le pepa alumini e mafai ona avea o so o se mea e 'ai: povi, puaa, mamoe, moa, ma isi E fuafua lava i le mananao i ai ma le tofo, e pei foi i le fua filifilia. Tatou te ofoina atu ni nai recipes pei momose ma vave e kuka le aano o manu i le pepa alumini.

Ia aano o manu (povi po o fasi puaa) ma vavae ai i le faatanoa tele. Mo lenei ipu o atoatoa steaks fetaui. fasi tipi aloʻalo mamao ese ma faaopoopo le mea manogi pe a manaomia. Ona e tatau ona e faia le sosi. Ina ia faia lenei: e lua ipu itiiti o le sinapi, e tasi le sipuniti o le meli, kaliki ma Rosemary faatasi. Faafefiloi le meli ma le sinapi, faaopoopo atu i le tataina kaliki ma Rosemary. Le paluga mafua e talafeagai e faasalalau atu le mea e 'ai saunia. Ona, e talafeagai ona Fry itu taitasi seia oo enaena auro. O lenei vela puipuia ai le aano o manu sua uma. Gata i lea, afifi i le pepa alumini ma e auina atu i le ogaumu e uiga i le 50 minute.

Aano o manu i le pepa alumini liliu suasua, ma o le tuufaatasiga o le meli ma le sinapi tuuina ai se tofo muamua. Nai lo o le Rosemary e mafai ona faaaoga i so o se meaai. Ae peitai, o le Rosemary lelei ma mea e 'ai. Mo lenei ipu e mafai ona e faaaogaina soo se teuteuina. E mafai ona e teuteu ai ma fualaau faisua ma laau-afu. Mea e ai ma fualaau faisua e fai ai se taumafataga hearty, ae le lava le soifua maloloina.

E mafai ona kuka ai le aano o manu i le pepa alumini ma pateta. Mo lenei e talafeagai ona faia so o se aano o manu (0.5 kg), pateta (500 g), carrots (100 kalama), aniani (1golovku) ma kaliki. O le mea e 'oti i ni fasi laiti, e pei o goulash. E mafai ona muai marinate e ala i le faaopoopoina o olive suauu ma a spoonful o le sosi soy, ma tuua mo le 1 itula. Ona o le a vaivai ma agamalu. Ona faaopoopo atu i le mea e ai ma le masima, pepa ma so o se meaai. e mafai ona faaaogaina mea manogi pe a manaomia. Ma Fry i se apa seia enaena auro i le pito i luga.

Pateta mama ma vavae i cubes auala-taumafaina. O le tele o le fasi pateta, o le umi o le a saunia ai se ipu. Mama carrots ma vavae i fasi, mama afa aniani. Pateta sliced faaopoopo a itiiti o fualaau faisua po o le suauu olive ma le masima.

Tatalaina le pepa alumini ma taoto i le ogatotonu o mea e 'ai falai. Ona, e siomia tuu pateta, carrots ma aniani i luga. Kelove o kaliki oti i 4-8 fasi ma tufatufaina atu i le ipu. tapunia lemu pepa alumini le teutusi ma pepa. Ia mautinoa e faapea ua lē momomo, lea o le sua o le a tumau pea i totonu ma le ipu o le a suasua.

Tuu le tao i le umu mo le tasi le itula. E pei lava i luma o le auauna atu, e teuteu le ipu pepa faataga greens. E le manaomia e tuuina atu i se ipu mafolafola. Pe afai o le mea e 'ai ma fualaau faisua faataatia mai ma le matagofie, na tala i le pepa alumini ma auauna atu. Mo lenei ipu, e mafai ona e faaopoopo fualaau faisua fou.

O le aano o manu i totonu o le pepa alumini e mafai ona tuufaatasia i embodiments eseese. E mafai ona avea moa fatafata, steak po ribs. Faatasi ma ia, e mafai ona tao a eseese o fualaau faisua, ma e oo lava fua. ua silisili apu mo mea e 'ai moa. E mafai ona e faaopoopo i ai mea manogi i lou tofo ma manao.

E mafai ona e faia ma mea e 'ai i Farani i le pepa alumini. Mo lenei fua e tatau ona e faia le mea e 'ai, pateta, aniani ulu, sisi ma mayonnaise. Meat vavae i faaputuga, repulse, masima ma pepa. e sili vavae pateta i fasi, aniani - mama afa. I le tuuina atu pepa alumini le aano i luga o le tumutumu o le aniani, lea pateta. Pateta e tatau ona manatu mama i le masima. Moeiini le pepa alumini ma tuu i le ogaumu mo le 40 minute. I lenei taimi, e saunia le sosi. Ina ia faia lenei mea, palu le mayonnaise ma sisi grated. Tatou te maua le ipu mai le ogaumu ma tatala mai le pepa alumini ma lea taimi. Salalau le paluga saunia i luga ma tuu i le ogaumu mo uiga 10-15 minute e aunoa ma faaiu pepa alumini. O le ipu e tatau ona ufitia i se momoi ruddy. Tatou te maua ai ma auauna atu ai. Tagata uma olioli lou taumafataga.