E le mafai ona 'aina mo gastritis, e atili le faʻaʻonoʻono le tulaga

I o tatou taimi, o loo maua le tamaitiiti ma gastritis, cholecystitis ma pancreatitis - E fai si taatele. Ae peitai, o ni nai manatu o tagata, e le mafai ona aai i gastritis, faalagolago malosi i luga o le laupapa. O le mea moni e toe faaola mai lenei faamaʻi e fai si mafai i le fesoasoani o meaai meaai. O le mea lea ua tuuina atu le mataupu a lo tatou i aso nei i le fesili o le mea e 'ai ma gastritis.

Gastritis o se faamai o le tamaitusi gastrointestinal faamatalaina i le pupuga o le membranes mucous o le duodenum ma manava. Faalavelave o lona auga na e tupu pe afai e te le iloa le mea e le mafai ona aai i gastritis. Afai e te le gauai atu i le fautuaga a le nutritionists, o le aluga o taimi, o le onosai amata ona faateleina le faitio o manava tīgā, mamafa i le pito i luga manava, faafaufau ma faasuati. E lua ituaiga autu o le faamaʻi: ma maualalo ma acidity maualuga. O le mea lea, ia malamalama o loo i ai se gastritis, e tatau muamua e iloa ai le acidity.

Mo tagata ma acidity maualalo, o le mea autu o le faatoaagaina mai o le glands digestive. E tali i se fesili e le mafai ona 'aina mo gastritis i lenei tulaga e ese le faigofie. O gasegase ua le fautuaina e aai ai o so o se solo le manogi, falai ma meaai māi, inu malulu, meaai tuuapa, ma oloa falefalaoa. Ae o tagata ma galuega tauave secretory maualuga o le manava e sili atu galo e uiga i mea e 'ai puta, broths iʻa ma taligaʻimoa, fualaau faisua mata, falaoa rai, ulaula iʻa, ipu malulu, e aofia ai ma aisa kulimi. Ma o lea, ma isi fautuaina e le itiiti ifo mo le vaitaimi o togafitiga e musu le ulaula ma le inu ava malosi.

Ina ua feagai ma le mea moni e faapea e le mafai ona aai i gastritis, oo i le taimi e alu i le oloa, lea saofaga e faaleleia ai le aafiaga o togafitiga o fualaau e ave gasegase i luga o fautuaga a se fomai. Ina ia amata i le, ia manatua e le mafai ona 'ai anapogi tagata gastritis, e tatau ona e taumafai e lamuina u taitasi. E sili atu le aai 5-6 taimi i le aso i vaega laiti i se vaitaimi o le taimi.

Afai ei ai se galuega tauave secretory faaitiitia, ina ia e faatoaaga ai le galuega a le glands digestive e aunoa ma le faaleagaina o le mucosa, e talafeagai ona faaaoga nei oloa i meaai:

• aano o manu, iʻa, fualaau faisua, pulou aitu, soups cereals;
• oloa susu;
• pupuna pasta ma se eseese cereals;
• moa le faalagolago, o manu ma iʻa;
• fualaau faisua ma fualaau;
• masi ma le areto paepae.

Afai ua e faateleina galuega tauave secretory gastric, faaitiitia le acidity le a fesoasoani le oloa nei:

• susu atoa;
• kulimi oona ma sisi fale;
• pupuna, taoina ma steamed fualaau;
• pasta ma cereals (e lē aofia saito);
• apu (oona), faʻi ma pears;
• mea e 'ai le faalagolago ma le iʻa.

o le a fesoasoani taumafa tatau e le gata ina ia aloese mai le faalavelave o le faamaʻi, ae faapea foi saofaga e faaleleia ai le tulaga atoa o le tino o le tagata. Gauai atu i le fautuaga a le nutritionists, e mafai ona faamalolo e aunoa ma le faaaogaina o so o se vailaau, lea e masani ona maua ai na o se aafiaga puupuu.