Fua mo drumsticks moa.

alofa o tagata uma se taumafataga momose. A lelei matai o aiga fiafia pea saunia ipu maloloina ma suamalie. E le manaomia e faatau ai ni oloa po o mea manogi fafo taugata. Manaia ipu e mafai ona e faia se faigofie ma masani ia i tatou meaai. Faapea moa fua shins ma le faigofie manino o le vaega taua, o le mea moni e mafai ona impressing le palates sili ona faigata. O lenei kosi lona lua a alofa i lou aiga. Moa drumsticks taoina, falai, steamed, i lalo o le tele o sauces ma vaega e leʻi faamoemoeina - o le vaega tele o filifiliga.

O iinei se fua manaia mo kuka moa drumsticks, lea o le a le faaaogaina o le tele o lou taimi. Ia ono fasi drumsticks moa, fola tuupusaina meaai faapitoa mo ipu o moa, e lua fuamoa mata, se ipu se tasi o fatu sunflower, sina masima ma le ono o fulu o green aniani. O lenei e tatau ona e faaopoopo i ai le masima ma moa drumsticks ese o latou 15-20 minute e impregnate. Le taimi nei, whisk le fuamoa i le paluga o le a manaomia e fufui taavale drumstick ona taitasi i falaoamata, muai fefiloi ma le manogi. Ona toe fufui i latou i le fuamoa, ona i falaoamata, lea i le fuamoa ma toe i le faaiuga e tatau ona e aofia ai o le laualuga o le fatu tibia. O lenei tuu vae i luga o le fata ma auina atu i latou i le ogaumu mo 40-45 minute i le 180 tikeri. Sauni vae moa nonoaina i se fulu o green aniani ma ua faaooina atu i ai palu pateta po o le pateta falai.

Fua mo moa tuasivivae i le meli e tatau ona i ai i le auupega o housewife uma. Mo lona faatinoga o le a manaomia se tasi kilogram o drumsticks moa, 3 tamato, 200 kalama o le sisi, pepa, masima, mea manogi, a nai sipuni o le meli, a itiiti le uaina ma le sua o le tipolo. e tatau ona rinsed lelei Drumstick i le vai, ona pōpō latou matutu i se solo mama ma le nofoaga i totonu o se apa loloto. O lenei faaopoopo masima, pepa, sasaa le meli, faaopoopo mea manogi, uaina, sausauina ma sua o le tipolo. Faataatia ese le ulo mo le afa itula. Ina ua mavae lena, ua faataatia mai le vae i lalo i luga o se pepa o tao. Tamato e tatau ona e vavae i fasi manifinifi ma faatulaga i luga o le tasi vae. ua tuu se tamato se fasi sisi. Drumstick tao i le umu seia vela.

lelei faatusa i ai le fua lenei ipu o drumsticks moa. E tatau ona e faatau a kilogram o drumsticks moa, 400 kalama o tamato ma aubergines, 200 kalama o aniani, pepa, masima, laau fou, a itiiti suauu o fualaau aina. O lenei soni le eggplant i cubes laiti. e tatau ona fualaau oona masima ma tuu ai mo le afa itula, ona fufulu i le vai malulu. e tatau ona vavae aniani i vaega laiti, ma tamato diced. Ina ua mavae lena, Fry le aniani i se falai apa i le suauu o fualaau faisua, faaopoopo atu i ai le eggplant, faaoso, ma o lenei o le tamato, faaoso toe ma faavela uma mo 4 minute. Ona mafai lea ona faaopoopo le tuasivivae, o lona masima ma pepa, ma tuu i tua le fou laau tataina, ufiufi mau ma se tapuni ma simmer seia atoatoa vela.

Fua mo moa drumsticks i sosi sinapi-tipolo ma lou tofo. Ia afa a kilo maualalo vae, o le afa a le tipolo, 3-4 sipuni o le sinapi, masima, kaliki ma pepa - uma ona tofo. Saunia le sosi muamua: afa se sua o le tipolo, palu faatasi ma le sinapi ma le tele o uunaiga cloves o kaliki, faaopoopo pepa. tatau ona uʻu lelei moa drumsticks le sosi ma faataatia ese e marinate mo le lua itula. Ona vae ua tuu i luga o se tao pepa ma taoina i le maualuga a vevela nai lo le 200 tikeri seia atoatoa vela. O le a ave e uiga i le 50 minute le taimi. O nei moa drumsticks mafai Fry foi i le skillet.

E pei ona e vaai, recipes drumsticks moa tele, e leai se isi filifiliga ae ia taumafai i latou uma.