Menu uluai mo le Tausaga Fou

Faatasi ai ma le auala o le aso malolo o le Kerisimasi, o loo faateleina le faatofuina i tatou i le feau matagofie: E faapefea ona teuteuina o le fale, po o ai e valaaulia ma, o le mea moni, o le ipu e kuka. Afai o oe o le vaivai o lou meaai masani, ona taumafai lea o se mea e diversify. Ma ua lava le na e faaopoopo i le meaai i meaai Eva o le Tausaga Fou o figota ma iʻa. O ipu lava talisapaia a asiasiga, ma o le a tofo ina pupula ma faatumulia ipu uma sauces ma fusi solo le manogi.

Ipu i luga o le laulau o le Tausaga Fou. meaai mama

E leai se tasi o le laulau o le le mafai ona faia e aunoa ma meaai mama. I ai i latou e mafai ona auauna atu o le vevela ma le malulu. Mo se faataitaiga, meaai mama ula. Ula ua atoatoa faatasi ai ma laau, fualaau faisua ma sauces. Matou te fautuaina oe e aofia ai i le meaai i le ula o le Tausaga Fou i se sosi solo le manogi ma le sinapi ma kaliki. O lenei meaai mama e mafai ona alu e pei o se ipu eseese, po o le a teuteuina (f.t.t. spaghetti). Ina ia saunia le meaai mama e manaomia: lua sipuni o le sinapi, o se tasi kilogram o ula, cloves lua o kaliki, sua o le afa a le tipolo, e lua selau kalama o le pata, se vaega o pasili, o se masima laitiiti. Ina ia amata Preheat ogaumu i se vevela o le 220 tikeri. A ua warming i luga, e tatau ona faamama le ula mai le atigi, ua faapea ona tuua le siʻusiʻu. Sosoo ai, ia saunia le sosi: simmer liusuavai le pata, ma faaopoopo kaliki (nutimomoia), o le sinapi, tataina pasili, sua ma le masima o le tipolo. Uma palu lelei ma aveese mai le vevela. salalau ula i se ipu tao, sasaa lea o le vela sosi ma tao mo e uiga i le sefululima minute i le ogaumu.

Ae o le mea e uiga i le salati?

O se laulau faigaʻai mo le Tausaga Fou e aunoa ma se salati. O le vaega o le salati momose mafai ona taʻua o se fala 'aina, ma e leai se mea e ofo ai i lenei mea, ona e mafai ona tuuina atu lenei vaega a le tofo maaleale ma manogi ma se vibrance faapitoa. Ina ia saunia se salati, lea ua tuufaatasi moa ma fala 'aina, o le a olioli ai tagata uma. Salati ua taʻua o "fala 'aina." E kuka ai, o le ae manaomia: lua selau kalama o moa, o se tasi aniani, o se tasi fagu o fala 'aina apa, e tasi le selau kalama o sisi, e lua selau kalama o mayonnaise, e tasi le selau kalama o le vine, le 150 kalama o walnuts, masima e tofo, pepa, leek mo decor. O le faagasologa o le kuka, e ui lava i le mea moni e faapea i se vaega tele o vaega salati, iloga mo lona faigofie. Muamua e tatau ona e maʻisua seia moa vela. Ona sliced i cubes laiti ma salalau thinly i se ipu (sili mafolafola ma faʻafua i foliga). Maio pepa, masima ma le gaʻo ma mayonnaise. Mamanuina lelei soni le aniani ma a itiiti passeruem i ai le suauu sunflower. Ina ua mavae lena, faasalalau atu i luga o le fillets. vaega iee aniani fala 'aina ma toe mayonnaise. Sosoo ai o se vaega o le vine mago. E le o manaomia i le faia muamua o faʻasū le vine i le vai mafanafana, o lea e avea softer. E Grate (sili laiti) sisi, mayonnaise foi, ma i le faaiuga o walnuts tataina (e tutusa ma le paʻu o se fala 'aina). O le paʻi mulimuli - tatou teuteu tatou salati tuua leeks i foliga ia foliga mai o se fala 'aina. vaa salati saunia mo se itula i totonu o le pusaaisa. Ioe, o lenei ipu a teuteu so o se meaai i luga o le Vaeluaga o le Tausaga Fou.

Afai o le vevela? E faapefea ona i ai?

E te le o faagaloina e uiga i le ipu autu. Ia, o le a le ituaiga o meaai mo le Tausaga Fou e aunoa vevela. e mafai ona taʻua o se embodiment lelei moa fungi utu i vavae. Uma e te manaomia o le: o le tino mate moa, cloves lua o kaliki, o se tasi sipuni ti o oregano ma mago thyme, o se tasi aniani, o se tasi kero, masima, pepa, 450 kalama pulou aitu, suauu o fualaau aina.

manaomia tino moa e faamama, matutu, ma aveese mai le susu, apaau ma vae aano o manu. Tuua na manaomia e le ivi, ma sili paʻu maopoopo. O le mea e 'oti i ni fasi laiti, ma o le tino mate soosoo kaliki, masima ma le pepa ma tuu mo le afa itula i se nofoaga malu. E ui e mafai e saunia le fatuālavai: mamanuina lelei soni le aniani ma kero ma falai i le pata, ona faaopoopo le pulou aitu (mamanuina lelei tataina) ma simmer mea uma i luga o le vevela maualalo mo e uiga i le luasefulu minute i le avea filemu carrots. Ona e tatau ona e faaopoopo i ai aano o manu ma falai mo le isi lima i le sefulu minute. Pe a faatumuina ua saunia, e tatau mea le moa, sausauina laau, ma tuu i tua i le pito i lalo fata, gaʻo, ma le faaaogaina toothpicks ona tapunia le tatalaina 25 minute e tuu i totonu o se ogaumu preheated e 220 tikeri. A teisi browned moa, faaitiitia ai le vevela i le 180 ma tao ai mo se isi itula. Auauna atu i le sili vevela.

Ia, e le uma! Ma afai pe a mavae le onomea o se tasi e le talisapaia outou meaai mo le Tausaga Fou, lea o le tausaga na sosoo ai, ia na kuka!