Meaai ma meainu, Recipes
Porridge araisa fua e sili ona fiafia i multivarka
Atonu, e le faigofie ona maua se tasi e leʻi taumafai a porridge araisa. Ina ua maea uma, sa faigata ona mafaufau i se sili hearty ma le taeao maloloina, nai lo le susu porridge mo se faalapotopotoga tuputupu ae. O lenei kalisiu, ma vaitamini B, ma tele le sili atu o isi meaai. Ae faapea foi tagata matutua e pei o ai foi. Na pau lava le alofa o le e kuka i luga o le ogaumu mo se taimi umi ma faigata. Ae aua e te popole, aua e mafai ona kuka porridge araisa i multivarka.
I Belgium, e matua fiafia o le araisa ma le ipu mai ai, e oo lava i le auauna atu i latou pia. O le mea lea, o loo i Belgians lona faailoga tau fefaatauaiga porridge araisa fua i multivarka. E tatau ona fufulu le 100 g araisa i lalo o le vai, liligi i le vavega-ulo, ia faaopoopo i le 100 kalama o le suka enaena, vanilla fatu ma le pata i le tele e te manao ai. Liligi i 1 L o le susu. Faaoso, tapunia le tapuni ma kuka i totonu o se faiga otometi e faailo. I le faaiuga o le polokalama i porridge tuu 1 sipuni o sasaina kulimi ma kināmoni. Decomposed i ipu ma auauna atu e pei o se e teuteuina ai meaai suamalie i vine ma fua e tofo.
Po o fea lava fua araisa porridge ua filifilia, o le a fesoasoani i taimi uma, agalelei ma le taeao momose. Ma i latou e le manao e alapo e saunia ai e mafai ona faaaoga o le fausia-i timer mo lou aiga po o mo oe lava ia. Faafetai ia te ia, e mafai ona e faataatia le meaai i le afiafi ma o le a sauni e porridge i se vavega ulo na i le taeao. Ua iloagofie ai e kuka porridge araisa i multivarka mafai ona oo lava i le matai sili ona poto masani. Ina ua maea uma, ina ia faia lenei mea, e suffices ia iloa le saʻo vaevaega ma le oomiina o se ki e tasi i luga o le lisi o meaai.
Similar articles
Trending Now