Recipes kapisi meaai i embodiments eseese

e mafai ona unvarnished taʻua oloa aoao kapisi. E le o talafeagai mo le sauniuniga o soups eseese, ipu autu, faapea foi ma se pai momose kapisi ma keke! O a ni mea manaia e mafai ona faia mai lenei fualaau faisua momose ma maloloina? O lea ipu recipes kapisi :

casserole

Kapisi (700 g) manifinifi ma soni i vaega laiti. Tuu se ulo vai e maʻisua i le ua uma ona tuu vai pupuna kapisi, faavaa ma maʻisua mo le 10 minute.

I lenei taimi, Grate 100g o sisi. E mafai ona e faaaogaina le masani sosisi mautu pe ulaula.

taʻotoʻoto kapisi i se colander, faatalitali seia cools lalo. Auai o ia ma sisi i se ipu eseese, faaopoopo le fuamoa moa se lua ma se ipu afa o semolina. Ma le mea mulimuli - faaopoopo a spoonful o kulimi oona. lelei fefiloi vaega uma.

Ulo po o tao ipu gaʻo, tuu a tele o kapisi ma sausau i breadcrumbs (e uiga i le sipuni e lua). Tao i le umu seia enaena auro i luga o le vevela auala.

Ipu o le kapisi, recipes kasha ma pulou aitu

1 kilo o kapisi soni ma auina atu i le apa i le suauu o fualaau aina. Sasaa le afa o se ipu vai ma tuu i stew i lalo o le tapuni tapunia mo se itula.

Le taimi nei, soni le aniani, kero grate ma tuu i luga o le isi apa e enaena, ina ua mavae le lima minute, faaopoopo le fualaau faisua 200 kalama o pulou aitu tataina, simmer mo le 15 minute, ona faaopoopo le tolu sipuni o tamato faapipii ma faaoso.

O le laasaga mulimuli - i se ulo falai ma kapisi tuu paluga taligaʻimoa ma fualaau faisua, faaosofia ma kuka mo le lima minute. ua saunia Solyanka!

2. Alternatively, vaega uma tumau le lava lea e tasi, na suia le sosisi pulou aitu. E liliu mai le itiiti momose.

O nei ipu ua faavasegaina o meatless taumafataga o le kapisi.

keke o fualaau faisua

kapisi auala-tele Kochan disassemble le lau, vavae i latou i se faavae mafiafia. Maʻisua o se ulo vai ma faatofu i le lau mo ni nai minute, ina ua uma lea e mafai ona e piilima o latou ina colander.

Sosoo ai, e tatau ona e kuka le batter. Sasa tolu fuamoa, faaopoopo atu i ai le 150 kalama o mayonnaise, masima ma le pepa ma whisk toe.

Taitasi kapisi fufui lau i batter ma tuu i luga o se apa falai vevela ma le pata, falai i itu uma seia oo ina enaena auro.

A o lau falai, e mafai ona faagasolo ai i le sauniuniga o fillings:

1. E matua mamanuina lelei tataina aniani auala-tele, grate 300 kalama o carrots i se grater lelei. fualaau faisua Sauté faamatalaga.

2. Grate (sili papaʻu) e uiga i le 200 kalama o sisi palu faatasi ai ma le 150 kalama o mayonnaise ma cloves kaliki lua, ui atu i le nusipepa.

O lenei e mafai ona fausia ai se keke. I le pito i lalo o se vaega o fualaau faisua falai tuu-lau kapisi, lubricated ma se vaega manifinifi o mayonnaise, o se pepa lona lua uʻu paluga sisi. Ma isi, seia oo ina e taufetuli i fafo o vaega. I luga o le keke salalau ma mayonnaise ma teuteuina i laau-afu po grated fuamoa ma tuu i totonu o se ulugalii o itula i le pusaaisa.

E leai se le itiiti momose o ipu autu o le kapisi. Auala mo le latou sauniuniga o loo faamatalaina i lalo.

Ipu o le kapisi: recipes kapisi mai Saina kapisi ma fillings eseese

1. O le faatumuina o aano o manu. Tuu i luga o le afi o se ulo tele, liligi i ai le suauu o fualaau faisua ma tuu le mamanuina lelei tataina aniani ma carrots grated tolu tolu. Fry seia auro enaena ma aveese le afa o le fualaau faisua mai le falai. I le vaega o totoe o le faaopoopo a spoonful o tamato faapipii ma falai mo se isi lua minute.

Kochan kapisi Saina tuua e fai atu ma vavae ese taitoatasi se faavae mafiafia ma scalded i le vai pupuna.

Saunia le faatumuina. O le kilogram minced moa undercooked faaopoopo le 200 kalama o le araisa, o le vaega o totoe o le carrots, aniani, minced malologa i le fuamoa, masima ma pepa, palu lelei.

Taai le fatuālavai i le lau kapisi, tuu i totonu o se apa ma fualaau faisua, faaopoopo vai e ufiufi atoa lola kapisi. Faaopoopo i le masima, ia aumai i se maʻisua, faaitiitia le vevela ma simmer mo le afa itula. Saunia e tuuina atu utu i vavae, ma le kulimi oona.

2. O le faatumuina o pulou aitu. E le suia le fua, ae nai lo le moa minced faaaogaina le aofaiga lava e tasi o pulou aitu (vaomatua po o ai pulou aitu)

Ipu o le kapisi, o le o recipes ua tuuina atu iinei, fai si faigofie, e kuka i latou e le faigofie.