Supo ma aano o manu mo le tofo uma

Kuka aano supo faatatau i le afioaga o le nofoaga autu o - broth. O lenei malosi, gaʻo e matagofie lava ia, ma na o le tasi "ae": afai e te faavela lelei. Murky, leaga le manogi manaia suavai, talitonu mai ia te au, o le a leai se tasi, ma supo suamalie mai o le a faigata ona faia.

O lea, o le maatulimanu - le broth kuka. Ina ia faia lenei mea o le a manaomia e auina atu i le vai malulu se fasi aano o manu, aa fualaau faisua ma kuka uma le itiiti ifo i le lua itula i le vevela maualalo. e mafai ona avea o so o se aano o manu (moa, fasi puaa, povi po o le tamai mamoe), ae e sili ai le faaaoga o se fasi soni. O le aʻa e sili e ave le aniani, seleri aʻa ma carrots. Fualaau faisua i le faaiuga o kuka ejected. Ina ua maʻi fulafula le broth, aveese le foam, lafo i ai i totonu o le laau faalava green (i le faaiuga o le kuka o ejected foi), pepa ma lau faga. O le maeʻa mea ua aveesea mai le ua tuueseeseina le broth mai le ivi. O le broth ua filtered ma toe foi atu i lona fasi aano o manu (ina ia latou tumau alofa ma suasua).

E mafai ona le amanaiaina lenei faagasologa umi, na o le vaega kuka mo le afa itula, ae ... ou te le faaaluina le taimi e kuka ai ina broth, tatou te fautuaina oe. E mafai ona teuina i totonu o le pusaaisa mo ni nai aso. Ae ia saunia i soo se taimi supo fou, eseese i taimi taitasi, i le faaaogaina i le vaega o le broth nai lo uma i le taimi e tasi.

Supo ma aano o manu

o le lenei faigofie o le filifiliga ofoina mai e tatou. E sili e kuka i luga o se faatoa brewed, e lei cooled lalo broth. Uma e te manaomia, o le tele o vavae aniani green, pasili, aneto. luutaga tele o paluga tataina tuu i ipu vaega ma sasaa le broth pupuna. Auauna atu ma le tunu aano o manu ma le areto fou.

Supo ma aano o manu ma saimini

Mo ia, e tatau ona e maʻisua le saimini i le vai seia oo ina vaivai. I se lelei faamafanafanaina broth ma mea e 'ai e toetoe lava saunia e tuu le saimini ma ia tuufaatasiga. Auauna atu ma greens.

Supo ma mea e 'ai ma le araisa

ua tuuina ai e le vai malulu i cubes pateta ma carrots sliced. tatau ona laiti lava le vai. Talu ai ua vave ueloina fualaau faisua, ma o le a avea o se nofoaga mo se broth lelei. A oo mai mea uma i se maʻisua, faaopoopo se vaega o le araisa ma ia maʻisua mo le sefulu minute. Ona pito i luga le broth i le manao tele ma tuuina aniani falai. Masima ma mea manogi i lou faitalia. Auauna atu ma greens ma pupuna aano o manu.

Supo ma aano o manu ma buckwheat

Mo lenei supo e tatau ona e faia le mea lava e tasi e pei o le fua talu ai, na suia buckwheat araisa.

supo fua ma mea e '

Pateta, aemaise lava pe afai o ia o se ituaiga lelei, e mafai ona teuteu so o se supo. Mo lenei fua o le a outou manaomia le ipu muamua o faatoa brewed pateta maʻaleʻale, lea e tatau ona fesootai ma aniani falai, carrots ma aa seleri. Pyurirovat, faaopoopo le broth vevela, faaoso seia oo i le le tumau manao uma. Vaitau i le masima ma le pepa. Auauna atu ma le tunu aano o manu ma croutons.

Supo ma aano o manu. saltwort

Fry le tataina aniani ma kero seia filemu. Ona faaopoopo le mamanuina lelei tataina Piko ma se ulugalii o le sipuni o faapipii tamato, tipi i ni fasiie o aano o manu (faaaoga lenei fua a le tapulaa maualalo o togi e tolu, a itiiti mai e tatau ona ulaula tasi). Faamafanafanaina ai i le afi. Pito i luga le broth i le le tumau manaomia. Leki ma pepa, faaopoopo suka. Tusi se maʻisua, liliu ese, ma tuua e infuse mo se taimi puupuu. Auauna atu ma le olive ma fasi tipolo.