Taligaʻimoa ate. Faamatalaga o meatotino aoga, sauniuniga

Afai o oe o se ili o le "tulimanu filemu" ma e masani lava i le togavao, lea atonu e te le maua time've fetaiai fungi e ola i luga o ogalaau. Na e iloa o loo i ai foi aina? Atonu e leai, ona o nei pulou aitu e masani ona tatou maua faataamilo. Io latou foliga repels, ma le tele e lelei e ao ai pulou aitu, aspen ma boletus! Ia, e leai se mea, i le ogalaau o le laau e mafai ona pau lava mo suesuega momose ma maloloina - taligaʻimoa ate. Aisea e lenei igoa? Ona o le ate ma le oo lava i le taliga o le vaai e talitutusa lava le manu "toto" i le lavea. O lenei, o le a tatou talanoaina uma latou meatotino aoga ma togafitiga, faapea foi ma aoao i le auala e kuka ai.

ate taligaʻimoa

E tuputupu aʻe e masani lava i tagutugutu ma ogalaau o le laau toulu ona lau, e faapitoa i aluna ma chestnuts. Sa ia alofa le tau mafanafana faautauta, o lea e le gata i na nofoaga puupuu le taumalulu malulu. e mafai ona malamalama mumu lega pulou po pogisa moli-enaena burgundy. Vae skosobochennaya, unexpressed ma e masani ona e leai lava vaaia. Paʻu le talatala i le paʻi ma teisi susu. Taligaʻimoa foliga e pei o se ate, po o le gagana, o lona Atumauga averesi umi mai le 10 i le 30 cm, mafiafia - 6. Cm maa Pulp, suasua, ae i le taimi lava lea e tasi mafiafia. edulis ate mauoa i vitamini C. gata i lea, o loo i ai polotini, carbohydrates, minerale, pp vaitamini ma D, phosphorus ma le vai o loo taua i le tino o le tagata. O le meaai e sili ona lelei e faaaoga specimens talavou, t. Ina ia. Gorchat matutua ma lava si faigata.

taligaʻimoa ate. sauniuniga

Pei ona outou silafia, e mafai ona 'aina hepatica. O lenei ua falai taligaʻimoa, tunu ma stewed. O nisi e oo lava i le puleaina e faia ia te ia meatballs. Sei o tatou vaavaai i ni nai filifiliga mo le kuka.

• hepatica falai. Lelei faamama le pulou aitu, aveese le paʻu. Tuu i totonu o le vai faamasima, Aumai i le maʻisua ma kuka mo le isi 20-25 minute. Ona gaugau le pulou aitu i se colander ma faamama. O lenei vavae atu i latou i vaega ma auina atu i le skillet vevela. Afai e talafeagai, e mafai ona e podsolit pea. pulou aitu falai mo le 20 minute. Aua nei galo e faaoso. Ona faaopoopo le aniani tataina ma falai mo le isi 10 minute. E mafai ona e filifili e tuu mayonnaise po o kulimi oona. Manuia le taumafataga!

• Cutlets mai hepatica. Ina ia amata lega faʻasū mo ni nai itula i le vai malulu. e faia lenei mea ina ia mafai ona aveesea le aofaiga sili atu o acid. I totonu o lenei vai tulaga, lea o le a susu tatau ona faaaluese taimi i lea taimi ma suia lega e se tasi fou. Ona maʻisua mo 20-25 minute. Ia mālū ma olo i se grinder aano o manu. Faaopoopo i ai o le taunuuga o aniani minced, fuamoa, masima ma pepa. O lenei ua tatou faia le patties, solofa i latou i falaoamata ma falai i skillet vevela seia vela. Manuia le taumafataga!

Ia, i le taimi nei e te iloa le mea e foliga mai e pei o lega ate, le auala e kuka ai ma mea le aoga o meatotino e umia. Ae e tatau ona matauina, e pei o so o se isi oloa, ei ai lona contraindications. Ate taligaʻimoa te lē 'ai na tagata o loo i ai faafitauli i le tamaitusi gastrointestinal, ate ma fatugaʻo. Foi, aua e te fautuaina nutritionists faaaogaina i le meaai o preschoolers.