Apa pulumu - vave, faigofie ma le momose

Ia Aokuso, i backyards ma faleoloa o loo i ai pulumu suasua ma pupula. Ma o nisi na te le o maua: paʻepaʻe, lanu piniki, lanu viole ma e oo lava i le uliuli. Faatasi ai ma le paʻu o le ofuvae fufusi po o paʻu manu e pei o manifinifi, ua na o se uunaiga laiti - e pau i luga o le sua e sili ona matagofie ma manogi. Leai, e le sua, ma nectar fua moni! O lenei yummy pea le fiafia e 'ai o tagata matutua ma fanau. Ma i le tele e plums vaitamini! O se meaalofa pau na o se agasala le teuina mo le taumalulu. Pulumu i soo se mea o le a lelei, ma o le a faatumuina tele mo keke ma masi, sieli ma maua le faalēaogāina, ae faapea foi e mafai ona faaooina atu i ai mea e 'ai ma le faaopoopo atu i le sosi. Apa plums - e faigofie, ae i le taumalulu e mafai ona e fiafia i le tofo susulu o le taumafanafana ma matua tumu lava o vaitamini.

pepelo pulumu

Ua e masalo ua matauina le alavai ituaiga eseese e le gata i foliga ma le tele, ae tofo foi. E mafai ona faaleo po o le agamalu, plums o le ofuvae ma mafiafia ma suasua, ma se paʻu manifinifi, ona suamalie po o oona moni. nei vala uma e manaomia ona iloiloina. O lea la, o le faasaoina o plums e mafai ona tupu eseese suamalie lava e aunoa ma le faaopoopoga o le suka. e mafai ona saunia e tusa ai ma le fua, mo se faataitaiga, o le faatanoa i lona lava sua. O lenei filifiliga e le gata faafiafia i latou o loo vaavaai o latou foliga, ae faapea foi atoatoa mo diabetics.

Ae selesele lelei le ituaiga oona ma le meli po o le sua totoʻo suka. Afai e te fia faasaoina tselenkoy alavai ma paʻu mai ua mausali i le fua, lea e foliga o le a taʻe taimi o le togafitiga vevela, ma foliga vaaia matua aafia. Ina ia aloese mai lenei, e tatau ona muamua problanshirovat plums e uiga i le 3-5 minute i le vai vevela (80 tikeri) ona manaia le maalili. Ma o lenei mo le vaega fiafia - e faasaoina mo le plums taumalulu recipes i se ata ma le faamatalaga mo lou aiga.

Compote o plums

o loo manuia o Plums ma auvai fulu. Mo compote mafai ona faaaoga o fua atoa i se maa, ma aunoa ma le i ai (afa). Saunia pulumu mau teuina i totonu o se koneteina, ma o lenei o le a na ufiufi i sua totoʻo ma faʻamamā. ua saunia e le sua totoʻo, e amata mai i le suamalie o le fua. E masani lava, o le tasi le lita o le vai e manaomia 250-450 g suka, ma lava le liligiina vevela tatau ona 60-70 tikeri. Faʻamamā le apa e faapea: tumutumu ufitia i faavaa ma tuu i se pusa (ulo) ma vevela le vai i le 50 tikeri, ona aumai i se maʻisua. O le taimi mo le sterilization o pusa 1 L - 15 minu, 2 L - 20 minute, 3 lita - 25-30 minute. Mulimuli ane sa faamauina le fagu ma tuu bottomed upwardly mo cooling ea. Ia manatua o apa plums i sua totoʻo ma ivi e tatau ona teuina e le silia le 5 tausaga.

Pulumu i lona lava sua

Mo lenei e talafeagai le workpiece e faaaoga pulumu overripe mo juicing, ae talafeagai ai mau mo le faavae. Fua Faatusatusa o le pe tusa o le 30/70, ae, o le mea moni, o le a faalagolago i luga o le juiciness o fua i latou lava. i plums atoa apa latou, faalenatura, sua manaomia leai faaopoopo suka pe a e suamalie le fua. Ina ia saunia le sua o pulumu matua faatoilaloina ma auina atu i se juicer. E mafai ona e faaaogaina se grinder aano o manu, lea o loo nonofo ai le sua ma le oomi mafiafia. O le saunia fagu ma tuu ua sasaa vevela le sua o le fua e pupuna. Ina ua uma ona ufitia i faavaa ma sterilized auina: 3 lita apa - i le afa itula, 2 L - 20-25 minute ma lita - minute i 15. Ina ua tapunia le tapuni, inverted fagu ua faafao i lalo ma cooled.

Plums aunoa sterilization

Apa plums aunoa sterilization e talafeagai mo talavai o se suka, ma aunoa ma le i ai. ua tuuina i le fua ua saunia i se pusa ma sasaa lea o le sua totoʻo vevela i laasaga e tolu. ua saunia sua totoʻo mai suka ma le vai i totonu o le fua faatusatusa o le tasi le lita o le vai - 400-200 g suka. Plums, faasalalau atu i luga o le auvai, sasaa le tunu sua totoʻo mo le 3 minute. Ina ua uma ona sasaa, ua toe aumaia i se maʻisua ma sasaa i fagu. Ina ua mavae le taimi lona tolu ua sasaa ifo e le sua totoʻo. Banks faamauina, inverted ma faatagaina o ia e maalili i se auala. E mafai ona faaaoga e faatumu ai le sua totoʻo, ma le vai vevela faigofie. I lenei tulaga, o le ai ai a le tofo ma talafeagai sili faalenatura lou plums mo tagata e mulimuli i se maualalo meaai i le suka.

afa faatoilaloina

alavai e faasaoina e mafai ai ona maua e le gata o se meaai suamalie suamalie, e talafeagai lelei lava mo le tao. E sili atu ona filifili se fua durum po teisi greenish. faatofuina Plums i pupuna le vai mo le 3-4 minute, ona aveesea ma faamama mai le paʻu ma ivi. ua tuuina pulp saunia i le fagu ma liligi sua totoʻo. E saunia i le ala lava lea e tasi e pei ona mo se compote o plums. Faavaa ufitia pusa ma auina sterilized: lita apa - e uiga i le afa itula, e lua lita - 35 minute, ma o le faletupe i totonu o le 3 lita - 40. O lenei e tatau ona e afe i luga faasaoina. Fagu saʻe ua faafao i lalo ma tuu ai i le maalili.

pulumu tuu fagu

Ae e mautinoa lava plums faasao maileia i soo se tagata, ma o le a lē amanaiaina i le laulau faigaʻai. O se meaai - o se isi tele o le olive i atunuu i fafo, ma e sili ona taua - atoatoa faalenatura ma e aunoa ma faaopoopo faleoloa le lauiloa. O le a auauna atu o le tagata lava ia-amataga ma accentuate atoatoa le tofo i le ipu aano o manu.

Sili ai le faaaoga se pulumu ituaiga pogisa. mulumulu le faaeteete i latou i se lāʻau fulunifo ma ati i le tele o nofoaga. I matutu mama apa afa-lita tuuina 3-4 kelove, o se fasi o kināmoni ma ni nai pi allspice, pito i luga - pulumu. Sauniaina o se faatumu: 1.5 l vai aveina 1 kg suka. E faamafanafana seia faataapeina atoatoa o taʻega tioata suka, ma ina ua mavae acid acetic faafoeina ma le faaeteete (80%) - 20 ml, po o se ipu se tasi (250 ml), 6% vineka. cooled Marinade i le 60 tikeri, liligi i latou pulumu, faavaa i faavaa apa ma sterilized 15 minute. le tatau ona maʻisua sterilization vai, vevela talafeagai - 80-90 tikeri. Ona aveese mai le fagu ma vave faamauina ma liliu atu i luga. Cooling - ea. O aofaiga o marinade lava mo le 10 apa afa-lita.

Ia, faamoemoe nei recipes faigofie le a auauna atu ia te oe se fesoasoani tele i le taimi o le avanoa le tautoulu. Manuia le taumafataga ia te oe ma e pele!