Meaai ma meainu, Moni autu
Auala e paʻu se moli? Nisi mealilo ma subtleties o le taualumaga masani
I aso nei, o loo i ai e leai ni faafitauli ma citrus. Atonu o le mafuaaga lena ua avea i tausaga talu ai nei fesili faateteleina le taua i le auala e faamama ai le moli. O lenei taualumaga e matua faigofie. Ma e mafai ona faia ni auala eseese.
O le lomiga masani
Tagata uma e manatua le auala e pei o se tamaitiiti e taumafai e tuueseese le fua suasua o paʻu moli ofuvae. O le mea e foliga mai e faigata, ae fiafia i ai. Mo le fanau i lenei mataupu, e leai ni faafitauli. Latou te iloa le auala e faamama se moli. O le tele o latou faia e ala i lima. I mataupu faavae, ua manatu lenei filifiliga e sili ona masani ai. E na o le manaomia e piki fao e tuu i mea e te le siʻusiʻu, ona malie toso ai, tosoina i le taimi lava lea e tasi o le autu. Ina ua mavae lena, e na o le vaega laiti e tuueseese le paʻu mai le pulp, o aofia ai i se ata tifaga sinasina manifinifi. Tagata matutua e sili atu ona faigofie mo se galuega.
I le laasaga muamua latou faaaogaina se naifi laiti mo fua. Faatasi ai ma le fesoasoani a se incision satauro-foliga ua faia, ina alu le tele vave o le galuega. O le vaega o totoe o le tekinolosi o le auala e faamama ai le moli, e tumau pea le tasi. Ae peitai, e le o lelei i taimi uma loimata ese manaomia. I totonu o lenei tulaga e solia ai le faamaoni o le lobules, ma tupe sua manogi i luga o le laulau, ua faapea ona lima dirtying. O le mea lea, o tagata ua o mai ma isi filifiliga i le auala e faamama ai le moli, ae le o deform le oloa lava ma faatumauina pea le mama i le fale faigaluega.
Vave ma cleanly
So o se galuega e tatau ona faatinoina i le olioli. Na pau lava le ala e mafai ona fiafia. Le lava tulafono e faatatau i le sauniuniga o meaai. E i ai se auala sili ona manaia i le auala e vave ma e aunoa ma splashing le faamamaina o le moli. I lenei iuga, i le faaopoopo atu i le citrus manaomia naifi ma sipuni manifinifi (po o potu lauti).
O le faasologa o gaoioiga e faapea:
- Muamua ia te oe i se naifi e faia se tipi lamolemole i le faataamilosaga. O le a tutusa a lalolagi atoa i le ekueta.
- Ina ua mavae lena sipuni e tulei i lalo o le paʻu ma faia lemu lafo rotational moli, fetaomi ma le cutlery i le pulp. O lea, tuueseeseina malie le momoi. E mafai ona aveesea e pei o se pulou.
- O le gaoioiga lava e tasi e fai i le afa lona lua.
O le a na o le a aveesea mai o le laualuga o le le talafeagai ata tifaga paepae. o se filifiliga sili ona manaia lenei. E le gata ina faamatala mai le auala e faamama vave ma e aunoa ma splashing le moli, ae foi ai e mafai ona ia faia e le o lava le ala e masani ai. silasila mai le itu aulelei faagaeetia.
Ituaiga laau manogi "harmonica"
E i ai tagata e le fiafia i galuega umi ma meticulous. Latou na o le manao e maua le taunuuga, o lo o faaaogāina na o se tapulaa maualalo o le taumafaiga. e mafai ona fautuaina i latou e faaaoga se vaega tulaga ese o le auala e faamama vave le moli i sekone:
- O le mea muamua e tatau ona e fufulu le oloa.
- Ona e tatau ona e vavae ese i le pito i luga ma le pito i lalo o le paʻu o se liʻo atoatoa, ma taumafai e paʻi atu i le pulp. A leai, o le taimi lava e amata ona tafe mai le sua.
- Fai se incision longitudinal mama.
- Tatala le paʻu i le tulaga o se akotioni.
O lea la, e vave ona avanoa vaega uma ma ua vavae ese mai le tasi i le isi. e mafai ona fautuaina e se filifiliga e faaaoga tina talavou mo a latou fanau talavou. O le vave mafai ona fanau ina ia maua ni leva ona faatalitali o succulent, e le faaaogaina mo lenei leai se taumafaiga. I le gata i lea, sa i ai lava mama o latou lima. I lenei faagasologa, e lua tulafono autu. Muamua, e tatau i vavae na o le paʻu. Lona lua, faia mea uma e tatau ona e lemu, ina ia le faaleagaina ai le vasega manifinifi le va o le fasi.
salati
Le filifilia o le auala tonu e faalagolago i le auala o le a faaauau pea ona faaaogaina lenei oloa. lomiga talu ai nei o le faaaogaina sili atu pe afai e finagalo i ai faalelei a citrus suasua vaevaeina ai i vaega. Salati, f.t.t., ua manaomia se togafitiga faaeteete. I lenei tulaga, o le 'au e tatau ona iloa le faigofie ona le faamamaina o le moli, ina ia i ai i lenei taimi o le isi oloa e le aveesea o latou foliga vaaia. E le mafai ona faalavelave ia te oe lava, na o gaoioiga lamolemole e tipi le paʻu ma se naifi.
Lea e manaomia e faateleina o maai ona lau. Ina ua mavae lena, e tatau ai e tipi le totoe tino mama po o le vaevaeina i vaega tutusa. E fuafua lava i le ituaiga ma le tuufaatasiga o le vaega salati aofia ai i totonu. e tatau ona tauaveina gaoioiga uma mai vave lava lena i le laupapa vavaeina sa pei o le sua o le laitiiti. e mafai ona faia mea uma e sili ona lelei pe a manaomia. Ina ia faia lenei mea, muamua ma le faaeteete vavae ese i le pito i luga, ma, e faasolosolo malie agai i le pito i lalo o le incision i le paʻu o le a matuai faatupulaia le leaga, ma e aveese ai i lafo tasi.
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