E faapefea e kuka kapisi mo lola kapisi i le Pou? lilo kuka

I le fale, lea o loo i ai le tele o mea faigaluega eseese umukuka, kuka avea o se fiafia. Afai o le mafaufau faaali atu, o nisi o masini e mafai ona maua se talosaga e lē o ni tulaga faatonuina. Mo se faataitaiga, e le o tagata uma e te silafia le auala e kuka le kapisi mo lola kapisi i le Pou. E liliu atu o ia faia faapea e le o faigata.

minute o le faatalitali

Ae e te lei amata ona kuka lola kapisi, uma tamaitai o le mea muamua auina atu i le faleoloa po o le maketi. O le filifili oloa e tatau ona tausia ma le faaeteete, ona o le a latou mafua aafia ai le taunuuga. I totonu o le lisi aoao e taulai atu i le kapisi. Muamua e tatau ona e manatua tulaga lua:

1. Aua e te ave se ulu o se kapisi i se foliga lapotopoto. Tuua o le malosi ma le faigata. Sili ai le faaaoga o le tasi o loo teisi faamafola ma foliga e pei o se laupapa. I totonu o lenei lau kapisi e manifinifi ma lava le umi.
2. e tatau ona Kochan leai faaleagaina: masini, e pei o taʻetaʻei ma faamai i le tulaga o togi uliuli totonu.

I le taimi nei i luma o le matai o le galuega ina ia saunia ai mo le faagaoioia. E tatau ona tatou mautinoa o avea vaivai ma pliable le laulaau. iloa ai e tagata ni nai auala e kuka le kapisi mo lola kapisi i le Pou.

E leai se mea lilo iina. e faia lenei mea e faapea:

1. mamafa Kochan o le 2 kg e manaomia e tuu i le ogaumu ma tapuni le faitotoa.
2. Seti le timer mo le 10 minute, ma e sili atu ona lelei e filifili ai le mana o le maualuga (900 Watts).
3. Ina ua mavae le valaauina o ia i maua le oloa ma vave tuu i lalo o se vaitafe i le vai malulu.
4. Ina ua mavae lena e tatau ona manumalo e ala i lima. Afai e le o lava vaivai, e mafai ona toe faia le taualumaga (2-3 minute).

o lenei - o le lomiga e sili ona faigofie o le auala e kuka le kapisi mo lola kapisi i le Pou. taumafaiga aupito maualalo mo se taimi puupuu.

Lemu ma e moni lava

I latou e le masani i le faamoemoe mo le mea sili, e mafai ona faaaoga o se isi filifiliga. O loo i ai se isi auala e aoao le auala e kuka le kapisi mo lola kapisi i le Pou. O Ia, i mataupu faavae, e pei o le ua mavae. Ae peitai, ei ai nisi faamalamalamaga:

1. Muamua, e tatau ona e ulu atu i le liliu atu i luga o le au ma le faia o se naifi maai i le incisions loloto fa.
2. tuu kapisi i le ogaumu ma le 10 minute.
3. Maua o fualaau faisua ma vavae ese ma le faaeteete le pito i luga ni nai laulaau. E tatau ona e fana na o lau e lava ua lagging tua.
4. Le taimi lava e toe, faia incisions i le faavae, ma auina mai i le oloa i le Pou, ae mo le 5 minute, e leai se e sili atu. O lea e tatau ai ina ia galue e avea o le umi e pei ona aveesea le lau mulimuli.
5. Ao le tuueseeseina faatasi ma oloa auina atu i latou i le ogaumu mo 4-5 minute. Ina ua mavae lena, o le a latou masani manino. Afifi le fatuālavai i latou o le a le faigofie. faatumauina lau manifinifi Filemu latou plasticity, ma le faatumuina i latou na le lafo i fafo.

O lenei filifiliga e sili atu le umi-tumau, ae faatuatuaina.

O le aafiaga o le vai vevela

Ae o le Pou - e le o le pau lava le auala o le aveesea o le laulaau mai le kapisi mo kapisi. Ina ua maea uma, o lenei ipu na saunia umi i luma o le mauaga o se masini poto. Ma maua ai le matai o se isi auala i fafo o lenei tulaga. E malamalama ua faamaluluina le oloa i se vevela maualuga. Le auala e fatufatu ai na ituaiga tulaga? O le auala sili ona faigofie e faaaogaina le vai pupuna. o le mea lilo lena o lava lo tatou tinamatutua.

O mea uma na faia e pei o lenei:

1. Muamua, e te manaomia se naifi maai vavae o le au.
2. I le taimi lea, i se saucepan tele, maʻisua vai.
3. Faatofu o le oloa ua saunia ma faatalitali 7-10 minute.
4. Aveese le ulu, tuu i luga o se ipu mafolafola ma vavae ese ma le faaeteete le lau pito i luga.
5. Toe, ia lavea, ae loloto, ma toe fai le taualumaga.

o le a avea i taimi taitasi kochanchiki faateleina laiti. I le tulaga mulimuli o le faagasologa e mafai ona iloiloina atoatoa. Ua fasi tele e mafai ona vaevaeina i le afa, ma le mafiafia e mafua na vavae. O lenei auala o le aveesea o le laulaau mai le kapisi mo kapisi, e lelei ona e le manaomia ai le toe gaosia o le lau. Ae ei ai tulaga le lelei foi. Matai feagai pea ma le pupuna suavaia ma o le fua vevela, ma e le saogalemu.

Sauniuniga o taumafataga

Pulea o auala gaosi kapisi, ma e mafai ona ave i luga o le ipu lava ia. E mafai faapefea ona kuka lola kapisi? O le fua lea laasaga ma lea laasaga e faamatala pe faapefea ona mafai ona faia.

Muamua lava e talafeagai e ao i luga o le laulau oloa talafeagai uma: a kilo o aano o manu, 2 o le ulu kapisi, aniani, ipu araisa, 1 kero, 3 sipuni suauu fualaau faisua, 500 kalama o tamato, o se lala pasili, pepa, masima ma so o se mea manogi.

Ina ia utu i vavae fua kapisi (laasaga ma lea laasaga) e aofia ai le laasaga nei:

1. Ata liligi vai pupuna ma tuua mo le afa itula.
2. So o se auala filifilia e vaevae le ulu i le lau.
3. Saesae falai aniani manatu mama i se skillet. A itiiti mulimuli ane, faaopoopo kero grated, tamato, masima ma pepa. Le paluga tatau simmer lelei.
4. Meat soni ma le blender faatofuina. E mafai foi ona e faaaogaina se grinder mea e 'ai, ae a le tele o tusi sili faalua.
5. alavai Ata ma faaopoopo i le mea e ai ma fualaau faisua steamed. Products palu lelei. O lenei o le a le faatumuina.
6. Mo lau kapisi taitasi tuu fatuālavai itiiti, pito lea afifi, e oʻomi faʻatasi ma fausia le kapisi utu i vavae mau.
7. tuuina Semis utyatnitsu i totonu po o luga o se pallet, ma tuu i latou i lalo o le āi. Ina ua mavae lena, sasaa le tamato, faavaivaia i le vai, sausauina ma tataina laau-afu ma nofoaga i totonu o le ogaumu.

Ina ua mavae ni nai itula o le kapisi utu i vavae, agamalu ma le manogi o le a saunia.

lomiga faigofie

Mo i latou e te le mananao e maumau ai le taimi ma le gasu o loo siomia ai i le lau, ei ai se isi ala. E mafai ona latou saunia taavale paie kapisi kapisi fou.

Ma ua latou liliu mai e leai se leaga nai lo le masani ai. Ina ia galulue manaomia: 400 kalama o aano o manu minced ma sisio mai i le mamafa e tasi, o se ipu araisa, kero, o se fuamoa, 2 aniani ma se sipuni o faapipii tamato.

Faiga o sauniuniga e le o faigata:

1. Muamua, e tatau ona faafuaseʻi vavae le kapisi ma se naifi, liligi vai vevela ma tuua mo 5-7 minute, ina ia le atoa o lona tiga itu tauagavale.
2. I lenei taimi, maʻisua le araisa. Ia mautinoa e le masima le vai.
3. saunia Mince e auai i se afa kapisi ma le araisa. Ina ua mavae lena, faaopoopo le tasi tataina aniani, fuamoa ma mea manogi. palu oloa.
4. Mai le maua vaega tele patties tauaso ma tuu i latou i se pallet preliminarily laina ma kapisi toega.
5. Fry totoe aniani ma carrots ma tuu i luga.
6. Liligi le ipu malamalama uma i le vai ma tuu i le ogaumu. O se itula mulimuli ane, o le a saunia mea uma.

O i latou e te le manao e mafatia mai le cutlets mafai ona nai lo le momono le aano o manu ma na tipi i fasi laiti.

togafitiga malulu

E liliu atu o le faateleina o le vevela - e le o lava le ala lea e mafai ona suia le tulaga o le oloa. O le taunuuga lava lea e tasi e mafai ona ausia ma le gaoioiga faafeagai. O lea la, e tatau ona malosi malu kapisi utu i vavae lau kapisi. e faigofie lava ona faafitauli lenei taulimaina se pusaaisa faavae masani.

E na o le tatau ona tuu a ulu i totonu o le pusa 'aisa mo 10-12 itula, ma ia maua ma defrost i vivo. E ofo ai, o le na unrecognizable le kapisi i le tulaga lenei: filemu, agamalu ma lava palasitika. E mafai ona afifi se mea. E matua faigofie ma matua malupuipuia. Ae faapea foi ei ai lona lava faiva lenei metotia. le a avea ma le talafeagai lau kapisi faia i lenei ala mo isi ipu. O i latou e mafai ona faia na o utu i vavae, o lea e tatau ona e faia le tele o toppings e faaalu le ulu atoa. Ae e le mafai ona teuina. E oo lava i le pusaaisa vave lava le oloa deteriorate.

gafatia Technical

E le tatau ona muai faia le lau kapisi mo kapisi utu i vavae, i se ogaumu Pou. Le umukuka ua a le tele o isi meafaigaluega, o le latalata foi i lima. Ia, mo se faataitaiga, o se steamer.

Iloa uma e tagata le avanoa mo sauniuniga vave o le tele o ipu. e mafai ona faaaoga lenei, ma i le vaega sauniuni. O le taualumaga e matua embodiment faapena o pupuna le vai i totonu o se apa. Ae o loo faia mea uma tele vave. Ina ua mavae le taimi uma - e taugata, ma latou te le o maua e lafoai ese. e tutusa lava taualumaga. E na o le manaomia o ni nai minute e tuu i lalo kochanchiki i se steamer. Ina ua mavae lena, e te maua ma faalelei vavae le lau pito i luga. Gata i lea, o loo toe taʻua le taualumaga seia oo ina e lē tumau i le lima o le matai lavalava Stumpy. Ina ua mavae lenei o le a na toe iloilo oloa ua saunia ma le faaeteete. O nisi lau mafai ona tipi i luga o le mafiafia pogai. Afai e tele tele le alatoto, i latou e sili ona aveesea i se naifi maʻai.