Mea e kuka supo mo le malologa? Supo ma meatballs: a laasaga ma lea laasaga fua. supo Buckwheat ma aano o manu

Mea e kuka supo mo le malologa? O lenei fesili ua tuuina atu i aso taitasi tamaitai uma. Ma o le aso tatou te mananao e faasoa atu se fua faigofie o le a fesoasoani faamatagofie lou menu masani ai.

Kulimi o zucchini

o se ipu vaitau lenei o le a talosaga ia i latou oe faapotopoto tautoulu uma se seleselega tele o fualaau faisua.

vaega:

• O se tasi le lita o broth.
• suauu o fualaau aina.
• Lua cloves o kaliki.
• 200 ml kulimi.
• Aniani.
• O se tasi kero.
• Lua pateta.
• Fa zucchini laiti.
• Masima ma mea manogi.
• Croutons.

E faapefea e kuka a faigofie supo fualaau aina? E faigofie tele le fua:

• Mama ma le fufuluina o fualaau faisua.
• Fry i se apa tataina aniani ma kaliki.
• Zucchini, carrots ma pateta, oti, ma auina atu foi le stew.
• Ina ua mavae ni nai minute, liligi i le apa o le moa broth ma kuka fualaau faisua seia alofa.
• Vevela le kulimi.
• Tafea ese le vai mai le falai, ma fualaau faisua i se blender, whisk.
• Fesootai puree ma kulimi, ufiufi le falai i se solo ma tuua e malolo mo le afa itula.

sasaa supo saunia i ipu ma auauna atu ma mago i luga o se faʻamanuia apa falai matutu.

supo taligaʻimoa White ma taligaʻimoa

Mea e kuka supo mo le malologa, pe afai e tuu faatasi se seleselega tele taligaʻimoa? Matou te fautuaina e te faaaogaina ai o tatou fua ma faateʻia pele se tofo mafaagaloina o lenei ipu manogi.

Le oloa taumatau:

• 550 ml o le susu.
• suauu Olive.
• aniani se tasi.
• 100 kalama o lega paepae.
• 300 kalama o pulou aitu.
• 100 ml kulimi.
• 70 ml o pireniti.
• Leki ma pepa uliuli.

O loo tatou sauniuni a supo momose mo le malologa:

• Pulou aitu mama ma oti faafuaseʻi.
• Aniani vavae i afa mama po o cubes.
• Liligi i le apa se sipuni o le suauu ma le auina atu i le afi.
• aniani falai muamua, ma tuu atu ia te ia pulou aitu saunia. Vave faaopoopo masima e faaesea i le vai.
• Liligi cognac i le 'apa ma vave tutuina ai. Le taimi lava e tineia le afi, fungi sasaa 350 ml o le susu ma le kulimi.
• Ina ua oo mai le supo i se maʻisua, faaitiitia le vevela ma kuka mo se taimi. Ona olopalaina ai i totonu o le apa e ala i le blender faatofuina. Faaopoopo i ai se laitiiti le masima ma le pepa.
• I se tamai apa sauté, liligi totoe le suāsusu ma le a itiiti le suauu olive. Aumai i le pupuna oloa ma whisk i latou i se blender foam lea e tatau ai e tausi obliquely.

Sasaa le supo totonu o se ipu loloto, teuteu ai ma foam ma sausau i le tataina ai pulou aitu matutu.

supo Buckwheat ma aano o manu

O hearty ma o le a talisapaia ipu momose le afa o le tane o lou aiga.

vaega:

• Pisupo - 600 kalama.
• Buckwheat - o se ipu afa.
• pateta se tasi.
• Afa o aʻa seleri.
• O se tasi kero.
• aniani se tasi.
• lau Bay.
• Sipuni ti allspice (pi).
• Lua cloves o kaliki.
• greens fou.
• Suauu mo falai.
• Leki.

Buckwheat supo ma aano o manu saunia e faapea:

• e faamama ai mea e 'ai, ma tuu i totonu o se apa ma ufitia i le vai malulu.
• Aumai broth e maʻisua aveesea foam taoto faga lau ma allspice.
• Cook mea seia faia le tasi ma le afa itula.
• Buckwheat e matasele, fufulu ma falai i se ulo falai matutu.
• Fualaau faisua vavae i cubes, ona vave Fry seia vela.
• Meat aveesea mai apa, malu ma vavae i vaega laiti.
• Faavaivaia le broth, toe aumaia i se maʻisua ma tuu o ia i le buckwheat.
• Faaopoopo i le fualaau faisua supo, aano o manu ma pateta, vavae i cubes.
• Afa itula mulimuli ane tuu i totonu o se apa tataina kaliki ma mamanuina lelei tataina greens. Tape le vevela ma ia nofo le supo mo se kuata o le itula.

taumafataga saunia salalau atu i luga o papatusi ma le auauna atu.

Supo ma meatballs. Laasaga ma lea laasaga fua

O lenei ipu faigofie e mafai ona faigofie ona kuka mo le taumafataga o le afiafi, e oo lava i se aiga toatele. Mo ia, o le ae manaomia:

• Minced aano o manu - 500 kalama.
• Mati.
• Moa fuamoa.
• Lua pateta.
• Tamato.
• Aniani.
• Greens.
• A pea cloves kaliki.
• Leki ma meaai.

E faapefea e kuka le supo ma meatballs? Laasaga ma lea laasaga fua, tagai i lalo:

• Minced aano o manu, feoai ma araisa, a masima laitiiti, pepa ma fuamoa moa.
• Pepa o le maua vaega tele o polo laiti, ma tuutuu i lalo i latou i le vai pupuna.
• Paʻu pateta, ooti i cubes ma auina atu i le apa i le meatballs.
• soni fualaau faisua faatoilaloina ma se naifi po trowel. Fry le aniani ma kaliki i se ulo falai, ona faaopoopo i latou kero, tamato ma laau fou.
• Zazharku Faaopoopo le broth, tuu le meaai ma faaopoopo masima e tofo supo.

O ipu uma Auauna vevela.

supo fatu pi ma aano o manu ulaula

Mea e kuka supo mo vave meaai o le afiafi? Matou te fautuaina se meaai suamalie i tatou fua. Mo ia, o le ae manaomia:

• Afa o se ipu pi mamago.
• O se tasi pateta tele.
• Aniani ma carrots.
• fatafata moa ulaula.

fua:

• Fatu pi faʻasū muamua (e uiga i le tasi le itula), ma faamama ai le tele o taimi.
• Moa maio e ese mai le ivi ma vavae i cubes.
• Tuu i luga o le afi o le ulo i le vai, tuu i ai le vaega o totoe o le ivi ma pi.
• A ua vela le broth, mama ma vavae fualaau faisua e pei ona e fiafia i ai.
• Fry i aniani ma carrots suauu o fualaau aina. Ina ua latou saunia, tuu i latou i le mea e 'ai. oloa mafanafana faatasi mo sina taimi.
• Ina ua oo mai le broth i se maʻisua, aveese mai le lua ma tuu i lalo zazharku. E auina atu foi le pateta sliced i cubes.

Aumai le supo i se maʻisua, faaitiitia lea o le vevela ma simmer mo le sefulu minute. Auauna Atu i le laulau ma croutons o areto paepae.

Supo ma prawns

O lenei ipu momose e talafeagai mo i latou oe ua filifili e pipii i le meaai.

vaega:

• Afa tui kapisi Saina.
• 300 kalama o ula.
• leek Little.
• Lua cloves o kaliki.
• O se tamai fasi ginger.
• Sipuni o le suauu o fualaau aina.
• Sefuluvalu lita o moa po broth iʻa.
• Sipuni o le sosi soy.
• O se tasi o le tipolo.
• pepa vevela (le mafai).

O lea, saunia supo malamalama mo le malologa:

• Paʻu ma soni le kaliki ma ginger.
• vavae Leek i mama.
• kapisi Saina, fufulu ma mamanuina lelei soni le vaega mafiafia, ma le lau o loo faataatia ese mo se taimi i le itu.
• Liligi i supo ulo ma falai suauu i ai saunia meaai.
• Ina ua mavae lena, liligi i broth ma sosi soy. Aumai le supo i se maʻisua ma simmer ai ina ua mavae ni nai minute.
• Tuu i totonu o se apa faatoilaloina ula mata ma sālaki tataina. Toe, aumai le supo i se maʻisua ma vave ona aveesea mai le vevela.

Liligi i se afa saucepan se sua o le tipolo, e faaosofia ai le supo ma sasaa ai i ipu.

Goulash supo

Mea e kuka supo mo le malologa, pe afai e te manao e taumafai se taumafataga hearty ma lava momose? Matou te fautuaina le faia o supo goulash ma povi ma fualaau faisua.

vaega:

• Meat - 400 kalama.
• pepa logo Red ma samasama.
• O se tasi kero.
• Pateta.
• aniani tele.
• Apa pi lanumeamata.
• faapipii tamato.
• Marjoram.
• Thyme.
• Pepper ma le masima.

fua:

• Oti le fasi aano o manu ma falai i luga o le pito i lalo o le ulo. Ina ua mavae lena, faatumuina i le vai.
• Mama ma le fufuluina o fualaau faisua.
• Aniani, carrots ma pepa vavae i cubes. Vela le fualaau faisua i ai le suauu o fualaau faisua seia alofa. I le faaiuga, e faaopoopo atu ia i latou a spoonful o tamato faapipii ma se uga o thyme.
• Ina ua broth oo mai i se maʻisua, tuu i totonu o pateta ma fualaau faisua diced.
• Ina ua mavae le sefulu minute, ia faaopoopo le pi ma aumaia le supo seia alofa.
• I le faaiuga o le supo i le masima ma le vaitau ma le pepa ma marjoram.

Auauna atu ma le kulimi oona i le laulau.

supo kapisi ma kapisi fou

Mea e kuka supo mo le malologa pe a ua na o le oloa sili ona faavae le pusaaisa? I lenei tulaga e mafai ona saunia se supo masani mai kapisi ma moa.

oloa:

• Moa susu.
• A kuata o se tui ma kapisi fou.
• Lua tamato.
• Aniani ma carrots.
• pepa Sweet.
• Kesiupa.
• Lua cloves o kaliki.
• greens fou.

fua:

• Sasaa le moa o le susu i le vai ma maʻisua seia alofa, e le galo e aveesea ai le foam faaali mai.
• carrots faamamaina Grate, pepa saoloto mai fatu ma vavae i ni fasiie. Aniani soni ma se naifi. Vela le fualaau aina i totonu o se apa seia oo i le lanu auro, ma i le iuga fefiloi ma a kesiupa itiiti.
• Aveese mai apa uma fatafata, fillets malu i lalo ma disassemble le alava. avega Broth.
• Paʻu o le pateta ma vavae i fasi ai. Tuu le workpiece i broth ma tuu i luga o le afi.
• Ina ua oo mai le supo i se maʻisua, tuu zazharku ma moa.
• Tamato vavae i cubes laiti, kaliki ma laau fou mamanuina lelei soni.
• Ina ua saunia supo, ia tuu i meaai saunia, faaopoopo masima ma meaai. E mafai foi ona faaaoga le pepa.

Ina ua supo a itiiti tu i luga, tuu i latou i se ipu, vaitau ma kulimi po mayonnaise oona. Auauna Atu i le laulau ma se areto po o croutons.

iʻuga

O le a tatou fiafia pe afai o le a fesoasoani ia te oe ina ia sili atu eseese se meaai i aso taitasi lo tatou recipes. Tofotofo kuka ipu fou i aso uma ma tofo uluai latalata raduyte mo lona aiga.