Salati ma pepa Bulgarian

pepa Sweet fiafia housewives Bulgarian mo lona lanu loloto (lanu samasama, lanu meamata, mūmū) ma mo mea na e mauoa i vitamini C. lenei puna o le acid ascorbic, o loo i ai e sili atu nai lo le tasi blackcurrant ma tipolo. O le ipu sili ona lauiloa o lenei fualaau faisua o se salati ma pepa Bulgarian. E mafai ona saunia ina fou ma le tao, tuu fagu, tunu, pepa stewed. Ma e mafai foi le fusi salati se mea mai se suauu fualaau faisua, kulimi oona, ma le suauu-acetic pr.

E sili ona mataʻina salati pepa ma logo e mafai ona saunia e faaaoga mo lenei faamoemoe lona pods lanu. E vavae samasama, violē, lanu meamata, uliuli, lanu mumu, lanu moli pepa suamalie i vaega laiti, sausauina mea uma i le sua o le tipolo, manatu māmā faamasima, masani i ai ma e te fiafia i mea manogi ma suauu olive. O salati ma pepa suamalie saunia matua anapogi. O ia o se matua maloloina ma le aoga.

E mafai ona e kuka lenei salati fualaau faisua ma tamato fou. Fufulu ma faamama le pepa (tolu selau kalama), aveesea ai mai totonu o le au ma le fatu. O lenei, ua tatou auina atu se taimi puupuu (4-5 minute) i le ogaumu mo tao. pepa logo tunu e aveesea o le paʻu ma vavae i ni fasiie. Tamato (tolu selau kalama) vavae i fasi, ma le limagafulu kalama o aniani tipi i mama, ma kaliki davim tolu po o le mamanuina lelei grated. Le tuuina o nei vaega uma, le masima. Lenei, ua na sausau salati ma pepa ma tamato i le sua o le tipolo (sefulu mililita), liligi i ai le suauu o fualaau faisua (limasefulu mililita) ma teuteu le pito i luga i laau-afu tataina.

Afai e te fia figota, ou te fautuaina e te saunia se salati ma ula ma pepa Bulgarian. E ese mai ia i latou, e mafai ona faaopoopo se salati ma fala 'aina ma faatumu tusilima fusi vela o le sua o le tipolo ma le suauu olive (po o le vineta balsamic). Ona o le a ia faaopoopo ma meaai. Oti le fala 'aina i totonu o lua afa ma faia le vaa, oti ese uma pulp. I se ipu tatou tuu pepa logo, diced, mamanuina lelei tataina pulp fala 'aina ma faatoilaloina ula. Manatu māmā vaitau i le masima ma sasaa faia uma mai fualaau faisua suauu ma fusi sua o le tipolo. Faafefiloi ma faasalalau atu le salati pepa Bulgarian ma shrimps ma fala 'aina i luga o se "vaa." Teuteu pito i luga o lau sālaki, prawns ma mama tipolo. I le ala, e mafai ona faia nei mama folau i luga o fala 'aina "vaa." Mo lenei salati, o le ae manaomia e fa kalama o ula, e tasi le fala 'aina, e lua pepa suamalie Bulgarian ma se vaega o sālaki. Afai e leai se tasi e le o nofo i totonu o lou aiga i se meaai, e mafai ona faatumuina lenei salati ma mayonnaise.

Lava salati momose ma maloloina ma pepa ma le sisi, lea e mafai foi ona faaopoopo kukama fou, Saina kapisi, ma e oo lava pupuna maio moa. E taumafai ma faia mo lou aiga, ma na te silafia, atonu o le a avea lenei salati se tasi o le fufuluina o ipu e sili ona fiafia le aiga.

pepa Sweet (pods lua: o le tasi lanu samasama, o se tasi mūmū) ma pupuna moa (fitu selau kalama) vavae i cubes. Kukama (tolu selau kalama) faatoilaloina ma le oti i le foliga o se māsina. O kapisi Saina (kilogram) vavae alatoto mafiafia uma ona tipi i fasi tele. O mea uma lava - saunia vaega salati e palu. Faafefiloi latou, sausauina ma sisi faigata grated (luasefulu kalama) ma palu toe. Mo le sosi, ia lua sipuni o le sinapi, e lua sefulu kalama o sisi faigata e pei o le sisi Parmesan, e lua sipuni vodka, a itiiti pepa uliuli ma le masima, e fa selau kalama o mafiafia mayonnaise. Tatou sasa vaega sosi uma seia oo lamolemole ma sasaa le taunuuga o le sosi o lo tatou salati ma le pepa ma le sisi. E faapitoa lava le salati momose lenei ma faʻamanuia paepae.

Pepper seia fualaau faisua manaia ma faigofie faapea so o se ipu ma i latou o le a avea ma lanu malosi ma se tofo tulaga ese.