Stewed moa ma fualaau faisua ventricles

Manava fua moa ma se ata lea o le a tuuina atu i lalo, ma e mafai ona Fry ma kuka ma tao. Ae peitai, momose ma maloloina uma taunuuga e maua ma fualaau faisua stewed ma sosi.

Fua mo moa ventricles, stewed i se skillet

Vaega mo le ipu:

• Fou-aisa manava moa - 1 kg;
• iʻo laiti - 2 pcs;.
• carrots tele fou - 1 pc;.
• pepa logo o so o se lanu - 1 pc.
• uaina sinasina matutu - 7 sipuni tele;
• falaoamata Saito - 1 sipuni tele;
• pepa uliuli (pi) - 8 pcs;.
• masima - e tofo;
• faga lau - 3 fasi.

O se taunuuga o le faagasologa:

Stewed ventricles moa maua tele ona manaomia nai lo fou-oloa. Afai o le maalilili mea e le mafai ona e mauaina, o le sala tupe ma aisa. E tatau ona tuu i totonu o se ipu ma atoatoa thawed. e tatau ona fufulu sosoo ai-oloa, faamama o ituaiga uma o ata tifaga ma isi elemene, ma liligi le vai inu masani ma ia tutu atu mo le 30 minute ina. Mulimuli ane gizzards moa FAUTUAINA vavae i 4 vaega. E ui lava e sili nisi housewives e kuka le mea e 'ai i le tulaga o se atoa.

Gaosia fualaau faisua:

mafai ona saunia Stewed ventricles moa ma fualaau faisua eseese. Mo se faataitaiga, i lenei fua faatatau aniani lava, logo pepa ma carrots. Uma o nei oloa e tatau ona fufulu, paʻu ma soni i cubes laiti (carrots mafai grate i grater tele).

togafitiga vevela o meaai:

Saunia ma e tatau ona tuu ventricles saesae i se ulo, liligi latou masani o le vai inu i totonu o le aofaiga o le 3 matatioata atoa. broth gata i taunuuga e tatau ona masima, ia aumai i le maʻisua ma kuka mo le 21 minute.

Faʻatasi stewed moa ventricles avea a itiiti softer, e tatau ona latou faaopoopo le tataina aniani, tataina pepa logo, ma carrots grated. Meaai ma fualaau faisua e manaomia fefiloi, tofo pepa uliuli (pi) ma le lau faga momomo. O lea la e tatau ona taunuuga tineia totonu 37-45 minute. mafai ona fuafuaina ipu naunau e tofotofoga o fualaau faisua po o se fasi o le manava. Afai latou te vaivai, lea e mafai ona latou saogalemu faaopoopo se tuufaatasiga manogi, na faia mai uaina sinasina matutu ma falaoamata saito.

Maʻisua le broth ma fualaau faisua ma o se taunuuga o se isi 1-3 minute, e tatau ona aveesea mai le vevela ma amata ona kuka se teuteuina.

saʻo Auauna Atu

Momose ma manogi stewed tatau ona auauna ventricles moa mo taumafataga o le afiafi ma le teuteuina faafaileleina. E pei ona mafai e faaaoga spaghetti, pasta, palu pateta, porridge buckwheat, pupuna araisa ma isi. Gata i lea, mo se taumafataga o le tatau ona faia se salati o greens tataina, fualaau faisua ma olive, ofu i le suauu sunflower.

fautuaga lelei

Mo ili o le matuitui ma aano o manu manogi, e tatau ona muamua Fry ventricles moa i totonu o se apa ma pepa vevela, ma mulimuli ane faaopoopo i latou galueaina uma fualaau ma vai inu. a sili atu ona malosi ipu tofo ma ua avea ma a itiiti calories.