Salati ma kulimi oona po o le aunoa

O nisi taimi e te manao e faamatuu atu i se mea suamalie, e ao faia taumafaiga mo le faamautuina o le recipes o oloa isi atunuu. I lenei tulaga, e mafai ona alu oona le fesoasoani kuka, lea e mafai ona tuuina atu so o ipu tofo ofoofogia.

O lenei oloa o se fua moni o Rusia le atunuu. Solo, e faaaoga na e saunia se salati ma kulimi oona. kulimi oona manuia e mafai ona suitulaga mayonnaise, salati faamomoeina e pei o se masani "Olivier" ma "i lalo o ofu." Atoatoa faatasi ai ma le kulimi sosi ma fualaau faisua fou ma figota, na mafua ai lava le manao lelei gourmets sili ona faigata. E toatele salati ma kulimi oona e mafai ona faia mai le oloa sili ona faigofie, e pei o beetroot. I le sauniuniga o lenei fualaau faisua masani e foliga mai ei ai lona lava quirks.

E liliu mai e mo le salati lelei e faaaoga pupuna Beets, ma tao i pepa alumini. Tao e manaomia ai se taimi umi - le itiiti ifo i le lua itula. Ona e tatau ona malu ma vavae i fasi. manaomia e faatumu Beets a sosi faapitoa faia o nutimomoia kaliki i le masima, grated horseradish ma aniani, masima, suka ma kulimi oona. E lelei fefiloi ma faaopoopo atu ni nai mataua o le vineka uma.

E masani lava salati, laei i tuuina atu kulimi oona i le aupito itiiti, ae o le salati e tatau ona e faatumu muamua ma tuu i totonu o le pusa aisa mo se itula. A o le tautotogo ma i le tasi salati maualalo kalori, o lea iinei nisi recipes suamalie i luga o le tusi.

E toatele salati ma kulimi oona e mafai ona saunia ai i ni nai minute, mo se faataitaiga, o se salati "Spring". I le fa vaega e te manaomia e ave le meaai nei: kukama - 500 kalama o tamato - 500 kalama, pepa - 500 kalama, kulimi oona - 500 kalama, aneto, pasili - i le 50 kalama. Faaopoopo masima e tofo manaomia le fesoasoani. Muamua fufulu ma vavae fualaau faisua, laei i kulimi oona, masima, faaopoopo le greens, faaoso ma cooled.

E toatele salati ma kulimi oona ei ai se igoa matagofie, e pei o "Kaisara o Moroccan." Taimi e saunia ai lenei salati le a alu e sili atu, e uiga i le tasi le itula. I le fa vaega ave le fatafata moa - fa fasi, 800 kalama o salati green, suauu olive sipuni tele e lua, o le 200 kalama o le falaoa paʻepaʻe, o se tipolo, i le 100 kalama o oona kulimi 30 kalama o le meli.

Faamama i lalo o le vai, moa fatafata ma i le umi atoa faia incisions laiti. Afe i le fatafata i le marinade ma tao i luga o le tunupaʻu mo le 20 minute. Mo le marinade e talafeagai e palu faatasi chili, kaliki (muamua milled), honey, pepa uliuli, masima ma le suauu olive. Ina ia saunia le manaomia croutons e soosoo falaoa paʻepaʻe ma kaliki, oti i cubes ma mago i le ogaumu. Ina ia saunia le sosi e tatau ona e palu i le suauu olive, kulimi oona, ma le sua o le tipolo. Ona e manaomia e faaopoopo le naunautai i le tipolo tataina, masima e tofo, pepa. Faatulaga se ipu lau sālaki. Top ma sliced vaega laiti o le moa, croutons ma sasaa sosi.

Salati, o le mea moni, e tele, ma ua latou teisi ese uma mai le tasi i le isi. Mo se faataitaiga, o loo i salati e aunoa mayonnaise ma kulimi oona. Mo se faataitaiga, salati pīti ma kapisi, faatumuina i le suauu o fualaau aina. I le 200 kalama o le kapisi maua e pīti tasi, suka ma le masima laitiiti, o le suauu o fualaau aina. Beets taoina pe tunu ma tataina. kapisi Shinkuem, masima ma feoai ma Beets. Faavaivaia Citric acid i le vai, faaopoopo le suka, ma faaopoopo le fualaau faisua ma laei i se suauu fualaau faisua sipuni.

Salati pauu atu i le vaega o le malamalama ma le meaai saʻo. Ae ina ia ausia le tuufaatasiga sili ona lelei o le tofo ma le aoga i salati maualalo kalori te le faaopoopo mayonnaise.

O le a foliga mai o se salati - o le ipu faigofie ma sili ona faatauvaa. Ae mafaufau e leai se salati ua na le mafai laulau faigaʻai, ona o lenei ipu o le suamalie pea ma le matagofie!